Здоровый позвоночник - залог долголетия. Как укрепить суставы; Виват, 2017
- Издатель: Виват
- ISBN: 978-617-690-767-1
EAN: 9786176907671
- Книги: Популярная анатомия и физиология
- ID: 10696122
Описание
Позвоночник человека - уникальное изобретение природы, сложнейшая система организма. Но эту систему мы сами можем с легкостью уничтожить. Как же не допустить этого?
Из книги вы узнаете все о строении позвоночника и его заболеваниях, поймете, какое значение в жизни играет осанка, овладеете наиболее эффективными методиками укрепления и восстановления позвоночника. Упражнения Поля Брэгга, ЛФК, йога, народная медицина, комплекс упражнений для офисных работников и многое другое ждет вас на страницах издания. Действительно ли полезно спать без подушки? Почему возникает плоскостопие и что с этим делать? Так ли безопасны тренажерные залы? Ответы на все эти вопросы - здесь. Будьте уверены, здоровый позвоночник - это легко!
Характеристики (17)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Константинов Максим Алексеевич |
| Издатель | Виват |
| Год издания | 2017 |
| Серия | Полезная книга |
| Жанр | популярная медицина |
| Количество страниц | 224 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество книг | 1 |
| Формат | 20.0 x 13.0 x 2 |
| Вес | 0.204 |
| Автор | Константинов Максим Алексеевич |
| Тип обложки | твердая |
| Издательство | Виват |
| ISBN | 978-617-690-767-1 |
| Размеры | 130x200 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 224 |
Сравнить цены (4)
Цена от 68 грн. до 209 грн. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|