Прокачай свой иммунитет. 100 рецептов, чтобы сделать иммунитет непробиваемым; ООО "Издательство "Эксмо", 2022
- Издатель: ХлебСоль
- ISBN: 978-5-04-119634-9
- Книги: Здоровое питание
- ID: 11448327
Описание
За последние годы для большинства людей беспокойство о собственном здоровье и защита организма стало вопросом №1. Но бывает сложно самостоятельно разобраться в нескончаемом потоке информации, статей и исследований, касающихся самого главного. Квалифицированный диетолог и специалист по персонализированному питанию Кейт Ллевеллин-Уотерс подскажет, наглядно покажет и подробно расскажет всё и даже больше о нашей иммунной системе:
- Зачем организму бактерии и чем они полезны?
- Какая связь между кишечником, психическим здоровьем, питанием и сном?
- Так ли полезны пищевые добавки?
- Может ли пищевое голодание помочь иммунитету?
А еще 100 рецептов, разбитых по дням недели, с подробным описанием витаминов и минералов и пользы каждого из них для нашего организма.
Будьте в тренде, прокачайте свой иммунитет на все 100%!
Характеристики (29)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Ллевеллин-Уотерс Кейт |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 224 |
| Серия | Кулинария. Вилки против ножей |
| Формат | 24.8 x 20.8 x 2.1 |
| Авторы | Ллевеллин-Уотерс К. |
| Переплёт | Твёрдый |
| Год публикации | 2022 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 224 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Страниц | 224 |
| ISBN | 978-5-04-119634-9 |
| Размеры | 20,50 см × 25,00 см × 1,80 см |
| Тематика | Сборники кулинарных рецептов |
| Тираж | 1000 |
| Автор | Ллевелин-Уотерс Кейт |
| Раздел | Здоровое питание |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Вес | 744 |
| Жанр | правильное питание |
| Издательство | ХлебСоль |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | твердая |
| Обложка | твердый переплёт |
Сравнить цены (8)
Цена от 401 грн. до 923 грн. в 8 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (3)
- marMara — 28 Ноября 2022
Книга мне напомнила мини-энциклопедию здоровья. Есть большой блок теории по тому, как устроен организм, как он работает, чего ему не хватает и как можно помочь, и сразу после большой практический блок – сами рецепты. Основу рецептов составляют овощи, морепродукты, нежирное мясо и крупы, никаких редких чернил каракатицы и прочего, что нереально найти в магазине. Мне понравилось, потихоньку перестраиваю свою систему питания.
00 - Калимуллина Асия — 16 Марта 2023
Книга полностью идентична другой книге автора "Кишечнику с любовью", различаются только названия и обложки. Зачем выпускать одновременно в одном издательстве одну и ту же книгу с разными названиями?
00 - Валентина — 28 Января 2023
Что за потрясающая книга?
А обложка? Супер. Яркая, точная.
Кто следит за своим здоровьем, кто хочет быть здоровым, кто не хочет болеть и заболеть - это книжка для вас. 1000 способов быть здоровым. Тут найдете всё, от бактерий до болезней.
Книга очень разнообразна и многогранна. С прекрасными картинками еды)
Написано всё понятно и доходчиво.
Берегите своё здоровье, читатели.00