В поисках техновесия. Экранное время; Феникс, 2023
- Издатель: Феникс
- ISBN: 978-5-222-36390-4
EAN: 9785222363904
- Книги: Зависимости
- ID: 11736908
Описание
Сколько раз за день вы, несмотря на постоянные рабочие встречи в Zoom и Skype, отвлекаетесь на социальные сети и каждое уведомление, которое высвечивается на экране телефона? Ничего страшного, если, отвечая на этот вопрос, вы прокручиваете в голове неприятную цифру. Мы живем в цифровом мире, который динамично развивается и стремится безраздельно овладеть нашим вниманием. Этому процессу сложно противостоять.
Книга "В поисках техновесия. Экранное время" - это ключ к пониманию природы нашей зависимости от гаджетов. Написанная простым и доступным языком, она дает реальные инструменты для достижения техновесия - равновесия между современными технологиями и реальной жизнью.
Если вы устали от бесконечной череды новостей и уведомлений, но, как и большинство из нас, не можете полностью отказаться от использования смартфона, планшета или компьютера, эта книга станет отличным руководством по выстраиванию здоровых отношений с современными технологиями. По крайней мере, вы отвлечетесь на чтение книги, а не постов в социальных сетях.
Характеристики (25)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Кэдди Бекка |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Издатель | Феникс |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 382 |
| Серия | Цифровой социум |
| Страниц | 380 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-222-36390-4 |
| Размеры | 17,00 см × 21,50 см × 3,50 см |
| Формат | 21.6 x 17.1 x 3.3 |
| Тематика | Другие издания |
| Тираж | 3000 |
| Издательство | Феникс |
| Количество книг | 1 |
| Автор | Кэдди Бекка |
| Жанр | психология общения |
| Количество страниц | 382 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Тип обложки | твердая |
| Вес | 604 |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Обложка | твердый переплёт |
| Раздел | Популярная психология |
Сравнить цены (9)
Цена от 193 грн. до 824 грн. в 9 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (1)
- Анонимно — 13 Июня 2023
Понравилось, что книга разбита на темы (работа, приватность и безопасность, психическое здоровье и т.д.) и содержит практические советы, которые можно применить на деле.
00