Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день; Питер, 2022

Раньше мой день всегда начинался так: открываю глаза, беру в руки телефон. Так абсолютно каждый день. Книга мне попалась случайно, никаких надежд, буду честна, я по отношению к ней не питала. Но знаете, когда не ждешь, именно тогда и приходит. Так случилось и сейчас. Эта книга нужна была мне, но я не знала.
Читая, применяла разные практики по начинанию утра, сначала противилась, думала, что какие-то глупости, но после втянулась и мне понравилось. Дни стали ярче, я стала энергичнее, это победа, потому что в последние несколько месяцев наблюдала за собой упадок сил и энергии. Понравилось, что не один автор делится своим опытом, а сразу много. Так можно выбрать подходящую вам модель, мне это очень помогло и порадовало меня. Теперь планирую принять участие в игре «Первый час». К сожалению, в текущий поток я не успела, но обязательно поучаствую в следующем.

На ряду с хорошим сном и плотным завтраком, всем нам необходимо проводить наше утро правильно для того, чтобы выстраивать нужное настроение и бодрость на весь предстоящий день. Магия и сила раннего подъема и уделенное только на себя утреннее время уже начали входить в массы. Поэтому хотела бы рассказать вам больше о том, как построена книга. У нее не один автор, а целых 17 людей, которые собираются рассказать вам свои истории. Все это не совсем простые люди, ведь первая их задача показать читателю, как план их дня повлиял на всю их жизнь, это успешные предприниматели, инвесторы, коучи, тренера, и тд. Аннотация на самой обложке начинается с того, что все эти люди работали в найме до того, как внедрили утренние ритуалы в свою жизнь и тогда она засияла красками. Думаю, я знаю, о чем вы подумали, ведь я подумала о том же. Немного грустно осознавать, что тема книга, можно сказать, прикрытие, чтобы собрать целых 17 людей, каждый из которых имеет собственные курсы и на самом деле продвигает себя. Если честно, дико устала от инфо-продуктов просто на каждом шагу, и чаще всего это неприятная подача и очень плохо скрытая реклама. К сожалению, я не могу как-то охарактеризовать саму книгу, потому что в ней напихано все. После каждого, назовем это "интервью", находится qr-код от повествователя, в котором он продает свой продукт, кардинально отличающийся от заявленной темы. Сказать, что в этой книге нет никакой полезной информации будет нечестно. Кому-то действительно будет интересно послушать личные истории этих людей, возможно даже кто-то их знает и будет рад услышать о таком моменте, как распорядок дня, который все же дал им, как минимум, возможность выйти к своему успеху. Кроме того, я не выходила на каждый qr-код каждого автора, чтобы проверить его инфо-товар на пользу и оригинальность. Просто потому что я пришла не за этим. И лично для меня это минус.

Информация в книге очень полезная, но очень затянутая.
Но если любите много различных историй и примеров-добро пожаловать на просторы страниц. У каждого из нас,свои темпы. Сравнивайте себя только с собой вчерашним. Спрйлерить не буду, но вы наверняка уже где-то слышала ранее об утренних ритуалах и прочих успешных утренних делах) Я для себя мало нового прочла, но за суть 4