После заполнения сжечь (англ. назв. Burn After Writing). Блокнот для знакомства с самим собой; ООО "Издательство "Эксмо", 2023

Я опасалась, что блокнот может оказаться пустым, бессмысленным. Напрасно.
Цель его применения определённо зависит от вашего желания. Развлечься, предаться воспоминаниям, мечтам, устроить встречу и честный разговор с самим собой, "собрать себя в кучку", что-то понять или проанализировать о себе и своей жизни - с ним все это возможно. Отчасти это как анкета, главный герой которой - вы, отчасти - дневник. Сжигать после заполнения, как мне показалось, вовсе не обязательно, но многое, конечно, зависит от уровня секретности в нем написанного владельцем
) . В том числе это классный способ зафиксировать здесь и сейчас все о себе - свои мысли, взгляды, планы и мечты.
Блокнот состоит из трех частей - прошлое, настоящее и будущее, в каждой даются вопросы и подразделы для заполнения. Их количество и форма в большом многообразии: начиная от стандартов анкеты, заканчивая тестами и блиц-опросами.
Блокнот кажется не очень большим с виду, но 140 страниц, на каждой из которых будет запечатлена частичка вас - это уже практически книга.

Блокнот поделен на 3 части - прошлое, настоящее и будущее все задания разные, есть более короткие, более длинные. Для примера прикладываю первые страницы и пару разворотов с заданиями.
На самом деле вопросы (те, которые бегло просмотрела до заполнения) довольны стандартные для психологии, коучинга. Но как целостное и последовательное раскрытие себя, очень даже)

Блокнот - один из многих в своём жанре, напоминает анкеты из детства. Призывает сжечь себя после заполнения, но я бы советовала оставить, чтобы через 5-10 лет вернуться и посмотреть на свои ответы, проследить, как вы изменились за это время.
Хорошей идеей для подарка мне кажется купить по такому блокноту себе и близкому человеку, заполнять вместе и обсуждать свои ответы, чтобы сблизиться ещё больше.

Очень нравятся такие блокноты, раньше покупала в оригинале, сейчас у нас наконец-то стали их больше выпускать. Очень красивое оформление, качество хорошее, на ощупь очень приятная и обложка и бумага внутри. Блокнот больше в форме анкеты, раньше в младшем возрасте часто были такие анкеты помню, тоже очень их любила. Помогает углубиться в знания о себе, рассмотреть какие-то ситуации из жизни под другим углом. Вообще очень классная идея, советую.

Я обожаю разные творческие блокноты и книги, поэтому не смогла пройти мимо этой новинки. Интересно попробовать подобный психологический эксперимент по разбору самого себя :) Качество печати и теста хорошее, большое разнообразие тем, затрагиваемых в блокноте. Ожидаю, что будет полезно порефлексировать. После заполнения планирую, действительно, сжечь, как и задумывалось создателем блокнота.

Прекрасный творческий блокнот. Вы сможете проанализировать прошлое, подумать о настоящем и о будущем! Очень интересные вопросы, обожаю подобные книги. Ее можно как сохранить так и сжечь, как предлагает автор. Книга поможет тем кто застрял в прошлом, и не может думать о будущем.

Я осталась не довольна. Тонкий блокнотик, хорошая бумага хотя бы, но много непонятных вопросов, типа «ловила ли вас полиция» или про вредные привычки. Эти ответы ничем мне не помогли, а хотелось действительно лучше понять себя. Есть даже станицы с 1 всего вопросом, а все остальное пусто. При желании, можно заполнить за час-два. Если автор был бы из области психологии, содержание стало бы лучше, потому что идея сама вроде интересная.

Очень классный блокнот для знакомства с самим собой! Мне он понравился сразу же, как я его увидела. Очень красивая обложка и интересное оформление. Странички белые, качество печати хорошее. В блокноте удобно писать. Есть интересные фразы, а также вопросы для самопознания, на которые нужно ответить. Рекомендую к покупке