Как понять свой ЖКТ Распознать симптомы снизить тревогу предупредить опасные заболевания; ООО "Издательство "Эксмо", 2023
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-177896-5
EAN: 9785041778965
- Книги: Научно-популярная медицинская литература
- ID: 12157731
Описание
Устройство желудочно-кишечного тракта многим представляется весьма простым - длинной пищеварительной трубкой, идущей через организм. Однако устроен он гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд. В процессе переваривания еды задействуется множество различных веществ. ЖКТ имеет собственную нервную систему, и в нем живет целая вселенная микроорганизмов, невероятно важных для нашего здоровья. Даже малейший дискомфорт в животе доставляет неприятные ощущения, непосредственно влияя на самочувствие и настроение. Из-за чего возникают изжога, вздутие, диарея или запор? Почему иногда случаются нарушения вкуса? Какие виды боли характерны для ЖКТ? Что такое микробиота и лактазная недостаточность? Какие симптомы говорят о проблемах с желудочно-кишечным трактом? Ответы на эти вопросы найдутся в книге гастроэнтеролога и диетолога Даниэлы Пургиной.
Вы узнаете много нового о том, как устроена работа ЖКТ и какие заболевания чаще всего поражают желудочно-кишечный тракт. Книга "Как понять свой ЖКТ" доступно и увлекательно объяснит, что же происходит внутри этой удивительной системы нашего организма и подскажет, на какие ее проявления стоит обратить особое внимание.
Видео Обзоры (5)
Психосоматика - 2. Стресс: как сбросить опасные эмоции и избавиться от обиды.
Как лечить ХЕЛИКОБАКТЕР. Гастрит и язва желудка – ЛЕЧЕНИЕ, нужно ли пить антибиотики?
Симптомы и признаки повышенной тревожности
Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.
Современные подходы к диагностике, лечению и профилактике заболеваний ЖКТ - круглый стол.
Характеристики (19)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Пургина Даниэла Сергеевна |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 240 |
| Серия | Доктор Пургина. Все про ваш ЖКТ |
| Раздел | Популярная медицина |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| ISBN | 978-5-04-177896-5 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 240 |
| Формат | 148x217мм |
| Вес | 0.4 |
| Жанр | нетрадиционная медицина; популярная медицина; правильное питание |
| Издательство | Эксмо |
| Тип обложки | твердая |
| Автор | Даниэла Пургина |
| Обложка | твердый переплёт |
Сравнить цены (8)
Цена от 179 грн. до 476 грн. в 8 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (7)
- Беляева Екатерина — 14 Февраля 2023
Я предвкушала чтение этой книги, знала что она по докмеду, плюс люблю медицинский научпоп. В результате, мои ожидания не совсем оправдались.
Бесспорно я узнала какие-то новые вещи, но после прочтения осталось смешанное впечатление. В книге есть картинки и схемы и некоторые из них мне, как человеку без медицинского образования, было тяжело проанализировать. Я не совсем понимала к чему они, что они значат и какой вывод я должна была сделать.
Ещё не совсем понравилась разметка страниц - огромные отступы с краю страницы, и совсем небольшие отступы у корешка - не совсем удобно было читать - постоянно приходилось расправлять книгу.
А по поводу содержимого. Были интересные мысли, мне не хватило каких-то рекомендаций что-ли или развенчивания мифов или хотя-бы их упоминание. Самая полезная глава для меня оказалась - последняя. В ней как раз были описаны красные флаги, с которыми бежать к врачу.
В главах про заболевания было много описания заболевания, но не хватило мне итога - и что с этим делать, какие симптомы, как это вообще происходит.
Местами было тяжело читать, тк использовались сокращения, которые упоминались где-то ранее , но многие из них забываются через несколько страниц.
Итого: Для общего развития и примерного понимания, что происходит в ЖКТ и с чем прям точно бежать к врачу - книга подойдёт.00 - mariyaa — 15 Февраля 2023
Книга мне понравилась, всегда интересно читать про то, что происходит внутри тебя, узнавая новое и обучаясь трактовать собственные симптомы. Особенно порадовали подробные иллюстрации, дополняющие информацию о ЖКТ. Рекомендую!
00 - Курченкова Людмила — 16 Февраля 2023
Я прочитала книгу с удовольствием. Автор понятно и подробно объясняет, что такое желудочно-кишечный тракт, как он устроен и как работает. Оформлена книга современно - есть иллюстрации и схемы. Дефектов не обнаружила.
00 - Елена — 28 Января 2023
Очень интересно написана. читается на одном дыхании. Всё очень доступным языком описывается. С каждой главой, только интереснее.
00 - Лида — 5 Января 2023
Я приверженец здорового образа жизни. Ну или пытаюсь им быть. Очень увлекаюсь подобной литературой. Электронным изданиям в большей степени предпочитаю печатные.
Конкретно эта книга очень меня порадовала. Тому есть две причины. Первая - приятное внешнее оформление книги. В жизни она выглядит даже лучше, чем на фото. Формат книги стандартный, средний, удобно брать с собой.
Вторая причина - приемлемое содержание книги. Нет никакого примитивизма. Всё чётко, верно и по делу. Ничего лишнего.
Стоимость для такого качества просто копеечная. Покупкой довольна.00 - Анастасия — 8 Января 2023
Рекомендую данную книгу. Жар птицей стать она вам не поможет, но подружиться со своим организмом однозначно поможет. Я боролась со своим желудком и проблемами с кожей многие годы. Но прочитав эту литературу поняла какие сигналы посылает мой организм и нашла решение своей проблемы благодаря знаниям которые приобрела в этой книги. Эту книгу стоит прочитать каждому независимо от возраста. Ведь тело живое и она разговаривает с нами и стоит обратить внимание что оно хочет
00 - Лина — 24 Февраля 2023
Замечательная книга от Даниэлы Пургиной для тех, кто хочет получше узнать о ЖКТ и расширить свой кругозор. В ней 19 глав, можно читать всё по порядку, а можно выбирая наиболее интересные и актуальные для себя темы.
Много нового я узнала о нашем внутреннем микробиоме, о вкусе и рецепторах, о сухости во рту. Так же есть и «простые» темы: диарея, запор, изжога, тяжесть, отрыжка.
В книге чуть больше 200 страниц, но материал изложен просто отлично! Не смотря на небольшой объем, информация исчерпывающая.
Отдельно сказать о качестве печати: белые страницы, крупный текст, имеются иллюстрации. Советую приобрести эту книгу!00