Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом; Феникс, 2023

Гениальный мультфильм о том, как живёт любовь

Алексей Ситников. Жизнь - в твоих руках! @youcanacademychannel

Почему люди болеют?

3 секрета долгожителей

Сколько лет может прожить человек

• Марьина Елена — 16 Апреля 2023

  5/5

  Очень понравилась книга: легкий стиль доверительной беседы, очень много практических примеров и упражнений. В ходе чтения понимаешь, что проблемы взросления - не твои личные, они почти у всех, и это очень поддерживает. И вообще книга наполнена любовью - к себе, семье, ученикам, клиентам и читателям. Искренне рекомедую тем, кому "за"!

  0

  0

• Смирнова ЛАРИСА — 18 Апреля 2023

  5/5

  Очень полезная и интересная книга. При чтении создаётся впечатление, что находишься в кабинете психолога, который беседует с тобой, даёт советы и отвечает на возникающие вопросы. Спасибо автору.

  0

  0

• Мироненко Евгения — 19 Апреля 2023

  5/5

  Книга очень профессионально написана для широкого круга читателей. Доступность изложения и тонкий юмор автора,дает возможность посмотреть на процесс взросления в новых ракурсах. Очень интересные личные примеры,а так же научная информация,статистические данные об отношении к возрастным людям в социуме. Прочтение книги вдохновляет к встрече с новыми этапами возраста с должной разумностью и легкостью.

  0

  0

• Klimenko Evgeniya — 19 Апреля 2023

  5/5

  Читала сигнальный экземпляр книги. Тема, в связи с моим возрастом ( мне "за...") актуальна. Автор помогает проанализировать личную ситуацию и посмотреть на нее немного со стороны. Поняла, где ещё имеются резервы для активной жизни . Думаю, книга будет полезна не только нам, "возрастным дамам", но и родственникам, а также специалистам социальной сферы.

  0

  0

• Болтунова Вера — 20 Апреля 2023

  5/5

  У меня оказалась книга из первого пробного тиража. Прочитав сама, дала читать свое подруге, она своей. Книга пошла по рукам. Через три месяца потрёпанная она вернулась ко мне. Ещё раз с удовольствием перечитываю отдельные главы, переживаю простые человеческие истории таких же женщин, как я. Что-то новое нахожу в себе, понимаю некоторые собственные реакции на события, которые раньше пугали и заставляли сомневаться в собственной адекватности.
  Порадовало, что напечатан новый тираж, и я советую всем приобрести книгу в личную библиотеку.

  0

  0

• Чекмарёв Максим — 21 Апреля 2023

  5/5

  Книга честная, полезная и довольно редкая. Как психолог я часто работаю с темами старения, всегда эффективно дать возможность что-то почитать клиенту (в данном случае клиентке), что поможет с происходящим не бороться, а принимать, видеть в естественных изменениях организма возможности, а не только ограничения.

  0

  0

• Шевченко Юлия — 11 Апреля 2023

  5/5

  Книга интересная, написана легко. Есть практические задания: несложные, но эффективные. Покупала для мамы, ей понравилось

  0

  0

• Багров Тимофей — 30 Апреля 2023

  5/5

  Это прекрасная и супер профессиональная книга. Для психологов, для взрослых детей еще более взрослых родителей, для всех, кто хочет понимать. Понимать и принимать, учитывать особенности и уважать. В книге с огромным вниманием и заботой раскрыты все важнейшие аспекты возрастных открытий и возможностей. Всему свое время - и это прекрасно!

  0

  0

• О.В. — 18 Июня 2023

  5/5

  Книга не только для девочек «за 50,60,70…», но и до этого возраста. Наводит на размышления о том, как бы мне хотелось быть в 50, 60, 70 …. Написана в интересном формате: с вопросами и итогами в конце глав, с примерами и научными фактами, с практическими знаниями и глубокими размышлениями, и конечно, с юмором. Рекомендую книгу всем возрастам)))

  0

  0

• Кулакова Лариса — 19 Июня 2023

  5/5

  "В возрасте ты по- новому осознаешь жизнь, понимаешь людей, свое прошлое, своих родителей. Это прекрасный период жизни, только надо проходить его осознанно",- пишет Александра Гитман.
  С чем у Вас ассоциируется пожилой возраст? С болезнями, ограничениями , немощностью. С чем ассоциируется пожилой возраст в книге А. Гитман: с осознанностью, свободой быть собой , танцами, занятиями музыкой, творчеством, принятием себя, юмором, возможностями и ресурсами для адаптации к новым условиям.
  Мне понравилась фраза из книги писательницы: " Из любой ситуации есть минимум два выхода, даже если Вас проглотили".

  0

  0

• Гаранина Анна — 4 Июля 2023

  5/5

  Вот с чем у нас, как правило, ассоциируется пожилой возраст? Это немощность, болезни, ограничения во всем. А в книге главная мысль, что «после 50» - это возраст свободы, когда ты уже можешь позволить себе не работать, потому что пенсия, но зато разрешаешь себе делать то, что откладывала всю жизнь из-за чувства долга, во имя заботы и семье или карьере.
  Главный плюс этой книги для меня – ее четкая структура, каждая глава завершается не только списком вопросов для осмысления прочитанного и его «усвоения», но и кратким подведением итогов, что удалось узнать. Поэтому пролистав несколько страничек с такими итогами, получаешь конспект книги в полном объеме.
  Понравилась идея про деление жизни на 4 четкие сферы: Тело, Деятельность, Контакты (отношения) и Смыслы. Часто при постройке колеса баланса запутаться можно, сколько сфер, подсфер и прочих разделов предлагается, а здесь все четко, по полочкам, как я люблю. Ну и стихи Инны Яковлевны Бронштейн тоже внушают оптимизм (если получится, выложу странички с ними).
  Еще порадовало, что с нами беседует не просто психолог, а дама «элегантного» возраста, у которой есть собственный опыт его проживания, свой взгляд на психологические теории, проверенный на практике.
  Вывод прост: книгу на полку, читать и перечитывать в дни юбилеев и не только.

  0

  0

• Даниэль — 6 Июня 2023

  5/5

  Отзыв к книге \"Я не старею, я меняюсь\"

  0

  0

• Надежда — 20 Июня 2023

  5/5

  Просто замечательная книга! Вдохновляет, открывает путь к лучшей жизни на примерах реальных людей. И само название книги \"Я не старею, я меняюсь\" - стало моим девизом жизни. Спасибо автору! Спасибо интернет-магазину \"Читай город\" за быструю доставку.

  0

  0

• Анонимно — 23 Августа 2023

  3/5

  Книга написана в форме неспешного \"философского\" монолога от первого лица. Немного выборочно объясняются мнения разных известных личностей по теме. Немного рассказов психолога о себе, о случаях своих пациентов. Немного ссылок на источники. Но в целом, книга больше похожа на подслушанный разговор с подружкой.
  Общие ощущения от книги - как в бассейне поплавать. Вроде и активность какая-то, но больше воды. Для целевой аудитории это, возможно, именно то, что нужно.

  0

  0