Меню для всей семьи. Просто и полезно; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-153489-9
EAN: 9785171534899
- Книги: Здоровое питание
- ID: 12580385
Описание
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и книг о детском питании.В новой книге Александра делится простыми и быстрыми рецептами, которые подходят для всей семьи. В книге вы найдете 5 готовых меню на неделю:– обычное меню– вегетарианское– безмолочное– безглютеновое– без использования яиц.Даже если у вас аллергия, вы можете есть вкусно и разнообразно! Как рационально подходить к составлению списка покупок, чтобы каждый продукт использовался, а не залеживался в холодильнике?Как планировать рацион так, чтобы он был не только полезным, но и разнообразным?Как правильно хранить продукты и использовать замороженные и сушеные овощи и фрукты в своем рационе? Ответы на эти вопросы вы найдете в книге.
Видео Обзоры (5)
БЮДЖЕТНОЕ Меню на Неделю! Готовлю ПРОСТЫЕ, БЫСТРЫЕ и ЭКОНОМНЫЕ рецепты
ПП Рецепты: ЗАВТРАКИ на Неделю для тех, у кого Нет Идей!
Что есть на завтрак, обед и ужин? Правильный рацион питания и меню на день от нутрициолога
БЫСТРЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ? ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ? ПП РЕЦЕПТЫ
МЕНЮ на НЕДЕЛЮ для ПОХУДЕНИЯ ? ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ?Как Похудеть Без Диет?Olya Pins
Характеристики (16)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Ситнова Александра Викторовна |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
Год издания | 2023 |
Серия | Код питания |
Кол-во страниц | 272 |
Раздел | Народная медицина |
ISBN | 978-5-17-153489-9 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 272 |
Формат | 145x220мм |
Вес | 0.37кг |
Издательство | АСТ |
Тип обложки | твердая |
Автор | Ситнова Александра |
Жанр | диеты для похудения |
Сравнить цены (8)
Цена от 157 грн. до 1103 грн. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|