Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору; Феникс, 2023
- Издатель: Феникс
- ISBN: 978-5-222-39380-2
EAN: 9785222393802
- Книги: Психология личности
- ID: 12676611
Описание
Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой безмятежности мечтает абсолютно каждый человек. Возможно, в этом все ищут тот самый Смысл. Смысл в спокойствии и почве под ногами.
Эта книга - универсальный помощник в поисках своего личного счастья и спокойствия. Она поможет вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.
В книгу включены простые, но действенные и эффективные упражнения, для которых понадобятся только лист бумаги и ручка. Будьте автором своей жизни и напишите ваш сценарий с нуля из состояния полноценности, уверенности, радости и энергии.
Характеристики (28)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Мурашова Юлия Олеговна |
| Переплет | Твёрдый |
| Издатель | Феникс |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 177 |
| Серия | Любовь к себе |
| Формат | 24.3 x 17 x 1.5 |
| Авторы | Мурашова Ю. |
| Переплёт | Твёрдый |
| Год публикации | 2023 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 177 |
| Страниц | 177 |
| ISBN | 978-5-222-39380-2 |
| Размеры | 17,00 см × 24,00 см × 1,10 см |
| Тематика | Психология личности |
| Тираж | 3000 |
| Автор | Мурашова Юлия Олеговна |
| Раздел | Психология личности |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Вес | 418 |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | управление стрессом |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Издательство | Феникс |
| Количество книг | 1 |
| Обложка | твердый переплёт |
Сравнить цены (8)
Цена от 146 грн. до 696 грн. в 8 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (3)
- Екатерина — 8 Августа 2023
Книгу очень рекомендую. Читается быстро, она хорошо структурирована, поэтому информация воспринимается легко. Лучше сразу выполнять задания.
00 - Татьяна — 8 Августа 2023
Книга удивила своей возможностью получить ответ на проблемные ситуации, как на работе так и в личной жизни. Спасибо автору. Считаю, что Может являться настольной книгой для жизни без стрессов.
00 - Lorett — 11 Августа 2023
Книгу мне подарила подруга, совершенно неожиданно. Но, как говорится, случайности не случайны.
Если вы, как и я, проходите сейчас этап, когда хочется разобраться в причинах повторяющихся с вами ситуаций и навести порядок, осмысленный порядок, в собственной жизни, не пропустите эту книгу.
Внутреннее состояние отвечает не только за наши выборы и решения, оно определяет всю нашу жизнь, так как же вырваться из замкнутого круга? Об этом и рассказывает в своей книге Юлия Мурашова.
Структурировано, с практическими заданиями, просто здорово.
Не сидеть на диване и мечтать, а менять то, что разрушает изнутри, понимать себя и принимать.
Для тех, кто уже начал этот путь, сразу понятно, что стоит за каждым заданием, какие мощные процессы запускают простые, казалось бы, действия.
Книгу очень рекомендую. У вас в руках - ваш Персональный Коуч, который страница за страницей проведет вас к изменениям к лучшему.
Приятного чтения!00