Тренировки для женщин. Живот и бёдра; Попурри, 2011
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-1242-9, 978-985-15-1851-3
- Книги: Фитнес
- ID: 12683066
Описание
Для женщин предлагается безвредная и эффективная 10-минутная программа упражнений, методически развивающих и укрепляющих мышцы живота и бёдер.
Характеристики (5)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Летувник Сабина |
Издатель | Попурри |
ISBN | 978-985-15-1242-9 |
Год издания | 2011 |
Серия | Здоровье |
Цены (1)
Цена от 48 грн. до 48 грн. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (2)
- Шамрина Ольга — 31 Июля 2012
весьма эффективная методика, для укрепления мышц живота и бедер,простая в исполнении.для тренировок не требуется громоздких тренажеров или специального инвентаря.
в начале книги даются рекомендации по выполнению,потом сами упражнения и программы для разного уровня подготовленности.рекомендую другие книги этого автора(см.ссылки ниже).
относительно оформления:бумага газетная,иллюстрации черно-белые,но хорошо различимые,переплет мягкий,клеевой.цена чисто символическая,а польза огромная(при правильном и регулярном выполнении.00 - Sabrina S — 27 Октября 2013
Брала книгу для бабушки-у неё уже была книга из этой серии,она захотела остальные две и они оказались фактически все три идентичны. Разочарована.
00