Женский оргазм. Как всегда получать максимум удовольствия; ООО "Издательство "Эксмо", 2023

Оргазм - это рефлекс организма. Мышечный спазм, выброс приятных гормонов, психологическая разрядка. Приятная реакция тела на определенные стимуляции, которые выполнены в нужном психологическом состоянии, в подходящей конкретной женщине технике. Соответственно, в теории, для достижения оргазма нужно всего лишь выполнить ряд условий. Но если все так просто, то почему не женщины его испытывают?

Многие люди живут, воспринимая секс и все с ним связанное как некое неуправляемое чудо. Неясно, откуда берется желание и возбуждение. И точно так же неясно, почему оргазм то есть, то его нет. Нормальна ли такая позиция? Вполне. Если нет никаких проблем в сексуальной жизни и человек в целом доволен, ему незачем заморачиваться. Но вдруг вы используете не все ресурсы своего организма? Вдруг это - лишь 20% из возможного? А что, если мы попробуем активировать все 100% удовольствия?

Практикующий сексолог-психолог Полина Девочкина уверена, что ее книга принесет намного больше пользы, чем десяток индивидуальных консультаций. Потому что первые встречи с сексологом больше напоминают занятие с репетитором по анатомии, который разжевывает, что и как работает в механизме сексуальности - только после этого можно говорить о формировании какого-либо индивидуального подхода.

Перед вами простой и понятный ликбез о женском оргазме, который включает в себя не только теорию, но и полезные тесты, практики и игры с вашим партнером.

- Как возникает оргазм и почему с этим могут быть проблемы?

- Как гормоны и стресс влияют на желание секса?

- Что мешает достигнуть пика удовольствия?

- Чем полезны секс-игрушки?

- Как найти свои эрогенные зоны?

- Как разговаривать о сексе с партнером?

- Какими играми можно разнообразить интимную жизнь?

Интересные факты из книги:

- В Средневековье считалось, что если у женщины головка клитора большого размера - значит, она ведьма.

- Клитор растет в течение всей жизни и может стать примерно в 7 раз крупнее, чем при рождении.

- Клара Мидмор из Шотландии - самая пожилая девственница, которая дожила до целых 105 лет.

- Один из французских эвфемизмов для оргазма - le petit mort, дословно "маленькая смерть".

- Известная фраза "В СССР секса нет" стала знаменитой благодаря советско-американскому телемосту 28 июня 1986 г., во время которого одна из американок пожаловалась на то, что в рекламных роликах "все крутится вокруг секса". Советским участникам задали вопрос о том, как у них обстоят дела с телерекламой, и Людмила Иванова ответила: "Секса у нас нет, и мы категорически против этого". Ее фраза вызвала смех и овации у аудитории студии, и после ее начали пересказывать именно в формулировке "В СССР секса нет", хотя изначально она звучала иначе.