Жить здорово. Выпуск 2 (комплект из 3-х книг); Рипол-Классик, 2022

Комплект "Жить здорово. Вып. 2" содержить книги:

"Баловень судьбы. Как я пережил рак"

«Баловень судьбы. Как я пережил рак» — реальная история борьбы с онкологией длиною в шесть лет.

В своей книге Сергей Фёдоров честно и откровенно рассказывает о своих переживаниях и победах, о душевной и физической боли, о стремлении выжить в сложных ситуациях, о сострадании и помощи близких и бесценном участии врачей в его судьбе.

Столкнувшись с болезнью лицом к лицу, автор призывает людей бороться до конца, не пасовать перед трудностями, ценить каждый день жизни и никогда не сдаваться.

"Антистарость"

Хорошее здоровье — бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда либо?

На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ. Читатель найдет на ее страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше.

1. Понимание суперпродуктов — что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга?

2. Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, — какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать?

3. Определение роли спорта в нашей жизни — как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен?

4. Общие советы, которые действительно помогут вам жить лучше и намного дольше!

Эта книга — друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни, эта книга даст вам все необходимое, что нужно знать о здоровой, полноценной жизни!

"Источник исцеления"

Джуди Эрел рассказывает о своем уникальном опыте преодоления онкологии. Этой мужественной женщине, у которой была диагностирована миеломная болезнь, помогли выжить и вернуться к нормальной жизни вера в свои силы, самодисциплина, творчество. Выполняя все предписания классической медицины, Джуди Эрел использовала позитивные настрои, рисовала мандалы, прибегала к разнообразным духовным техникам. И болезнь отступила! Автор щедро делится с читателями своими наработками, дает пошаговые инструкции применения разнообразных методик, которые помогают понять себя, место болезни в своей жизни, принять недуг как ее составляющую и выделить ему строго определенное место, «закапсулировать». Издание снабжено богатым иллюстративным материалом, дающим ключ к медитативным практикам, которые рекомендует Джуди Эрел.