Сверхвозможности вашего организма. Ледяной человек. 2-е издание; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-157887-9
EAN: 9785171578879
- Книги: Другие издания
- ID: 13114328
Описание
Каждый из нас способен пробудить свои скрытые физические возможности, нужно лишь найти способ раскрыть потенциал тела.
Вим Хоф — обладатель более 20 мировых рекордов, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. В основе его метода всего три компонента: дыхательные упражнения, холодные водные процедуры и преодоление себя.
Поначалу "Ледяной человек" считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.
В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально победивших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.
2-е издание.
Характеристики (19)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Хоф Вим, де Йонг Коэн |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 224 |
| Серия | Мастер здоровья |
| Раздел | Популярная медицина |
| ISBN | 978-5-17-157887-9 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 224 |
| Формат | 60x90/16 |
| Вес | 0.31 |
| Автор | Хоф Вим, де Йонг Коэн |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | экспериментальная психология |
| Издательство | АСТ |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Количество книг | 1 |
Сравнить цены (7)
Цена от 122 грн. до 320 грн. в 7 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|