Золотая система здоровья Ниши (Ниши Кацудзо); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-158591-4
EAN: 9785171585914
- Книги: Здоровое питание
- ID: 13265178
Описание
В своей книге Кацудзо Ниши предлагает разработанную им уникальную систему поддержания и улучшения здоровья. Автор развивает концепцию, что здоровье - это не только отсутствие болезней, но и гармония тела, ума и духа. Он рассказывает, как не нагружать себя излишне физически и эмоционально и всегда оставаться в тонусе.
Книга станет практическим руководством для всех, кто стремится улучшить состояние здоровья, поддерживать его и жить полноценной жизнью. Автор предлагает различные методы и упражнения, основанные на осознанности и самодисциплине. Он уделяет внимание дыхательным и двигательным практикам, а также питанию и гигиене.
Данная система будет полезна как для тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем, так и для тех, кто желает предотвратить их возникновение и оставаться здоровым на протяжении всей жизни.
Характеристики (23)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Ниши Кацудзо |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 224 |
| Серия | Упражнения для жизни |
| Страниц | 224 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-17-158591-4 |
| Размеры | 13,80 см × 20,00 см × 1,20 см |
| Формат | 20 x 14 x 1.3 |
| Тематика | Здоровое питание |
| Тираж | 2000 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Издательство | АСТ |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | нетрадиционная медицина |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Вес | 256 |
| Количество страниц | 224 |
| Тип обложки | мягкая |
| Автор | Ниши Кацудзо |
Сравнить цены (7)
Цена от 197 грн. до 296 грн. в 7 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|