Сократовские вопросы в психотерапии и консультировании; Питер, 2023

"Ибо нет ничего ни хорошего, ни плохого
это размышление делает все таковым".
Эта книга собрала в себе экскурс по всем методам когнитивно-поведенческой терапии, направленной на изменение негативного мышления через рефлексию. Сюда входят элементы эмоционально-фокусированной терапии, терапии принятия и ответственности, диалектической поведенческой терапии, функционально аналитической психотерапии, схема-терапии, а так же экзистенциальной и гуманистической психотерапевтических традиций. Речь пойдет об изменении базовых, укоренившихся иррациональных убеждений, что в итоге приведет человека к облегчению состояния и поспособствует позитивным изменениям в поведении, мышлении и эмоциональном реагировании. Сократовский метод не надо воспринимать в прямом значении, Сократ вряд ли смог бы практиковать современную терапию. Сократовский диалог, описанный в этой книге, соответствует доказательной базе эффективной терапии, и, как отмечает автор, приводит к глубоким и долговременным когнитивным изменениям. Он строится не на споре с пациентом, а на диалоге с ним, даже если, на первый взгляд, он идет ни о чем. Сократовские вопросы — это метод ведения диалога, при котором вместо того, чтобы приводить аргумент, психотерапевт помогает собеседнику самому прийти к этому аргументу. Все описано по порядку и, должна сказать, очень простым языком, не смотря на всю сложность темы. Этот материал, эта книга, была создана, в первую очередь, для коллег, начинающих и практикующих. Автор в своей книге обучает сократовскому диалогу, вместе с этим рассказывает и общие базовые вещи в практике психотерапии. В книге, как обычно, много реальных примеров из практики. Автор выделил отдельную главу, чтобы рассказать об использовании сократовского метода на людях с расстройством личности, а именно ПРЛ. Что интересно, вы так же найдете главу "сократовские стратегии для обучения сократовским стратегиям". И важный момент для людей, не занимающихся профессиональной психологией, а любителям самотерапии, глава - "Сократовский метод для самого себя". Так как книга, повторюсь, читается достаточно легко и очень интересно, я бы не стала сужать аудиторию только до профессионалов, но так же советовала бы ее как пособие по самотерапии.

Я восхищен книгой. Идеальное соотношение формы и содержание. Твердая бумага, белые страницы, качественно сделанная книга.
Авторы умело сочетают классический метод Сократа и современные психологические подходы.
Мне понравился описание модели Падески (две его книги есть в продаже и у нас). Есть еще Сократовский метод в диалектической поведенческой терапии. И многое другое.
И на десерт самое интересное: Сократовский метод для самого себя. Эта глава станет источником вдохновения, саморефлексии и размышлений.
Книга прежде всего будет полезна для психологов, психотерапевтов.