Упражнение индийского врача и ваше здоровье; ООО "Издательство "Эксмо", 2023
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-192137-8
EAN: 9785041921378
- Книги: Научно-популярная медицинская литература
- ID: 13697516
Описание
Упражнение индийского врача — это уникальная практика, которая позволяет восстановить здоровье в любом возрасте и не имеет физических ограничений.
Основные преимущества:
- значимое снижение веса;
- укрепление мышц корпуса;
- повышение иммунитета;
- улучшение зрения;
- восстановление подвижности суставов.
Существует несколько вариаций методики в зависимости от возраста и состояния здоровья.
Кроме того, автор останавливается на дополнительных аспектах восстановления эмоциональной стабильности — смехотерапии, говорит о питании и физических нагрузках, которые помогут обрести долголетие.
Характеристики (22)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Кибардин Геннадий Михайлович |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2023 |
| Серия | Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей |
| Кол-во страниц | 160 |
| Раздел | Восточная медицина |
| ISBN | 978-5-04-192137-8 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 160 |
| Формат | 84x108/32 |
| Вес | 0.01кг |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Страниц | 160 |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 12,50 см × 20,00 см × 1,40 см |
| Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
| Тираж | 2000 |
| Тип обложки | мягкая |
| Издательство | Эксмо |
| Жанр | лечебная физическая культура |
| Автор | Кибардин Геннадий Михайлович |
Сравнить цены (7)
Цена от 197 грн. до 301 грн. в 7 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!