Кетодиета для начинающих. Готовь, ешь, худей!; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-159689-7
EAN: 9785171596897
- Книги: Здоровое питание
- ID: 13697519
Описание
Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.
В ваших руках объединенное переиздание двух первых книг автора – «Кетодиета. Есть жир можно!» и «Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!». Под одной обложкой подробно и понятно описаны биохимические обоснования действенности кеторациона, а также представлены рецепты вкусных и недорогих блюд. Все самое необходимое для поддержания концепции здорового образа жизни, которую сам автор назвал Ketolifestyle.
Первое издание «Кетодиеты» вышло в 2019 году, и с тех пор благодаря этой книге десятки тысяч людей изменили свою жизнь к лучшему. Но остались миллионы, не знакомые с кето, и их здоровье, к сожалению, продолжает ухудшаться. Именно им, в первую очередь, адресованы мои книги. За прошедшие годы, наблюдая реальные результаты моих пациентов, качество жизни которых повысилось в разы, я неоднократно убедился в эффективности кетосистемы. Если вы хотите улучшить здоровье, похудеть и повысить работоспособность, - книга, которую вы держите, станет вашим проводником и партнером на этом пути. По мере того как вы будете входить в кето, осваивать рецепты, фиксировать результаты, заметите: ваша жизнь стала счастливее и полноценнее. Как автор и как врач я желаю этого каждому своему читателю.
Характеристики (21)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Генералов Василий Олегович |
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
Год издания | 2023 |
Серия | Здоровье Рунета. Подарочная книга |
Страниц | 224 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-17-159689-7 |
Размеры | 16,20 см × 21,00 см |
Формат | 70x90/16 |
Тематика | Здоровое питание |
Тираж | 2000 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 224 |
Раздел | Диетология |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 224 |
Жанр | правильное питание |
Тип обложки | твердая |
Издательство | АСТ |
Автор | Генералов В.О. |
Сравнить цены (8)
Цена от 193 грн. до 533 грн. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|