Книга: Законы здоровья (Свет Т. П.); Вектор, 2005

Эта книга - для вас, дорогие женщины. Она поможет вам избавиться от недугов и восстановить свое здоровье, скорректировать вес и сформировать стройную фигуру, очистить организм от шлаков, да и просто улучшить свое настроение. Вы освоите оздоровительную гимнастику "Свет", включающую в себя комплекс дыхательных упражнений, гимнастику для суставов, статические растяжки, упражнения, направленные на омоложение организма, устранение складок и морщин. Кроме того, получите мощный настрой на здоровье.