Книга: Идеальная диета (Хамм Михаэль); Урал ЛТД, 2005
- Издатель: Урал ЛТД
- ISBN: 978-5-8029-1247-8
EAN: 9785802912478
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID: 14235267
Описание
Книга известных немецких диетологов Михаэля Хамма и Фридриха Больманна явилась воплощением их оригинальной совместной разработки. Идеальная диета гармонично сочетает в себе принцип учета гликемического индекса продуктов с принципом сбалансированного потребления жиров. Эта диета удобна, так как не требует подсчета калорий, и надежна, что доказано успешно опробовавшими ее добровольцами. В книгу вошли рецепты, систематизированные по "принципу светофора" - от зеленого (рецепты для быстрого похудения) до красного (дозволенная "роскошь"), а также эффективная программа физических упражнений.
Характеристики (5)
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-8029-1247-8 |
Автор(ы) | Хамм Михаэль |
Год издания | 2005 |
Издатель | Урал ЛТД |
Серия | Худеем без усилий |
Сравнить цены (2)
Цена от 135 грн. до 175 грн. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|