Для тех, кто стремится стать стройнее, праздничное застолье - настоящее испытание. Устоять перед искушением вкусно поесть, особенно если вы уже не первую неделю сидите на диете, практически невозможно. Большинство женщин "срывается" и со вздохом сожаления: "Прощай стройная фигура" - набрасываются на всевозможную высококалорийную "вкуснятину", любовно ими же и приготовленную, а потом страдают от мук совести и проблем с пищеварением. Стойкие особы будут грызть хлебец с листиком салата и стараться скрыть тоску по гастрономическим "радостям жизни", впрочем, почти всегда безуспешно. Как вы сами понимаете, ни то ни другое не правильно. Как же быть? Все очень просто! Готовьте диетические праздничные блюда. Нет, это не ошибка, это именно так и есть. Узнайте, как похудеть за праздничным столом, из этой книги!
