Книга, необходимая абсолютно каждой женщине! На ее страницах - замечательные советы и рекомендации о самом главном - как долгие годы оставаться юной и прекрасной, как сохранять здоровье, как обрести душевную гармонию, как пополнять запасы жизненной энергии. Сотни замечательных советов, которые помогут не затрачивая лишних средств и времени, добиться великолепных результатов! На страницах книги представлены: - Золотые правила ухода за кожей и волосами - Бабушкины секреты красоты - Фитокосметика - Уроки самообладания и приемы снятия нервного напряжения - Рецепты везения - Ароматерапия - Тайны и символы Морфея - Советы йогов - Грамотное питание - Эффективные диеты - Массаж и гимнастика - Водные процедуры - Банные правила и многое другое.
