Без сомнения, ожидание появления ребенка на свет, его рождение - один из самых волнительных и счастливых периодов жизни женщины. Но и забот, волнений и проблем хватает. Наша книга поможет женщине эффективно решить проблемы, возникающие во время беременности и родов, избавиться от ненужных переживаний, успешно восстановиться после родов и насладиться радостью материнства в полной мере. Будущие мамочки узнают: - каковы особенности протекания беременности в каждом триместре; - при каких симптомах нужно срочно обращаться к врачу; - что может облегчить протекание беременности; - какой образ жизни вести, чтобы сохранить здоровье - свое и ребенка; - как правильно подготовиться к родам; - что поможет успешно родить; - какими могут быть осложнения при родах и как их компенсировать; - чего ожидать в послеродовый период и как эффективно восстановиться после родов, а также многое другое, столь необходимое для счастливого материнства! Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.
