Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания; ООО "Издательство "Эксмо", 2024
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-193005-9
EAN: 9785041930059
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID: 14400300
Описание
Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга. Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!
Характеристики (21)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-193005-9 |
| Автор(ы) | Обложко Сергей Михайлович |
| Год издания | 2024 |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Серия | Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта |
| Кол-во страниц | 288 |
| Раздел | Популярная медицина |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 288 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Формат | 84x108/32 |
| Вес | 0.01кг |
| Страниц | 288 |
| Переплёт | твердый |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 10000 |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | диеты для похудения |
| Издательство | Эксмо |
| Автор | Обложко С.М. |
Сравнить цены (8)
Цена от 218 грн. до 458 грн. в 8 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!