Восточный самомассаж. Чудодейственные женские ритуалы для сохранения здоровья, красоты и молодости; Эксмо, 2024

Зачем нужна книга о самомассаже, написанная специально для женщин?

• Потому что с помощью самомассажа легче всего улучшить качество жизни.

• Потому что энергетический массаж помогает раскрыть женственность и сексуальность.

• Потому что лучше узнать себя как женщину = научиться прислушиваться к своему телу, слышать его тревожные сигналы и вовремя на них реагировать.

• Потому что благодаря этим приемам каждая из нас сможет восстановить природные способности к самоисцелению.

В своей уникальной книге специалист по шиацу и до-ин Рашель Кай объединила достижения и научные знания Запада с сакральными практиками Востока. Она создала самое полное руководство по самомассажу энергетических точек, где собрала более 50 техник, помогающих избавиться от различных проблем (головных болей, усталости, высокого давления, опущения органов малого таза и др.). Благодаря ее книге вы узнаете, как начать жить без болей, усталости, депрессии и чувствовать легкость в любом возрасте.