Как перестать беспокоиться и начать жить; Попурри, 2022

Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги. [Аудиокнига]

«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.

«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги | Саммари ®

• Анонимно — 15 Октября 2008

  4/5

  не очень понравилась из-за того, что жизнь изменилась и не всегда получается применить совет старинной давности, но в книги отображены также и общие психораслабляющие методики.

  0

  0

• Веснина Ирина — 26 Июня 2010

  5/5

  Читала эту книгу в другом переводе, в старших классах. Только в руки возьмешь ее и уже легче на душе делается. Этот перевод считаю неудачным, местами написано как-то путано и более примитивно, чем в более раннем переводе. Но суть книги осталась та же. Книга очень помогает в нашем полусумасшедшем обществе сохранить спокойствие и хладнокровие. Я читаю ее когда чувствую, что начинаю волноваться - и спокойствие возвращается.

  0

  0

• Inna — 24 Мая 2012

  5/5

  Я слушаю аудиокнигу в машине когда еду из дома на работу и обратно, примерно по часу в день уже несколько дней подряд. Я В ВОСТОРГЕ! У меня просто нет слов как мне все нравиться!!! Теперь у меня появилось желание еще и прочитать ее и подчеркнуть маркером важные для меня высказывания и советы.

  0

  0

• Григорьева Елена — 8 Января 2013

  4/5

  Книга очень хорошего качества.
  Читается очень легко, автор приводит примеры из своей жизни и из жизни других людей, что позволяет легко понять о чем хочет донести на автор. Мне эта книга очень помогла, теперь больше я не о чем так сильно не волнуюсь как раньше. Советую.

  0

  0

• ЕвгешКа))) — 28 Февраля 2013

  5/5

  Моё настольное пособие в "бушующем океане" современной жизни. Ни раз выручала в трудную минуту, помогала поверить в себя и не отчаиваться))) Спасибо автору!!!
  Мягкий, но прочный переплет, приятный шрифт. Хорошее исполнение книги в своей ценовой категории.

  0

  0

• Gubina Olga — 5 Июня 2014

  5/5

  Начинала читать эту книгу несколько раз. Бросала-снова открывала - и снова бросала - и вновь брала в руки. Видимо, для полного его прочтения должен быть "тот самый подходящий момент".
  На самом деле к концу прочтения несомненно могу сказать, что это бесценно интересная книга, которая по сути помогает перестроиться к принятию разных жизненных ситуаций.
  Я так сказать стала мудрее не на своих ошибках, а на чужих).
  Приятно что книга не очень объемная (410 страниц) и легкая по весу (удобно носить с собой), приятная тактильно, недорого стоит.
  Кто готов к переменам - рекомендую!

  0

  0

• Корчагина Sonnyk — 19 Октября 2014

  5/5

  Замечательный помощник в общении с людьми!
  В книге описаны, казалось бы, простые вещи, но поданы они красиво и с изюминкой(каждое наставление подкреплено примером из жизни как всемирно знаменитых, так и совершенно обычных людей).
  Не пожалела о покупке.

  0

  0

• bv6 — 15 Декабря 2015

  5/5

  Книга достаточно интересная, но запоем читать не получится, т.к. это больше учебное издание, чем художественное.
  Книга для кармана. Дома в коллекцию не поставишь (качество надо уже на порядок другое).
  Вопросов по содержанию нет. Все предельно просто и ясно.
  Рекомендую, однозначно.

  0

  0

• Polly — 30 Января 2016

  5/5

  Книга достойна внимания каждого человека! Невероятное ощущение того, что ты общаешься напрямую с автором и теми людьми, чьи истории описаны в книге. Я читала подобное у Л. Хей, но Карнеги это совсем другое. Помагает на 200% во многих вопросах! Переворачивает взгляд на все и жить легче, правда! Советую!!!

  0

  0

• Богдан Алла — 28 Июля 2016

  4/5

  Получилось очень не хорошо, купила книгу в подярок, а оказывается там отсутствуют страницы! Книга начинается с 34 страницы, Предисловие, первая глава первой части полностью отсутствют. Обидно. Даже не знаю чья вина либо издательства (брак), либо магазина - такой товар приняли...

  0

  0

• Мышкина Ирина — 9 Октября 2016

  5/5

  хорошая настольная книга! подходит людям любого возраста, желающим поменять что-то в жизни. очень много цитат и фраз известных людей, что делает книгу еще более содержательной. а истории из их жизни заставляют по-настоящему задуматься о своей. в общем рекомендую!

  0

  0

• Махай Анастасия — 23 Ноября 2016

  5/5

  Эта книга действительно меняет сознание. Многие проблемы кажутся уже не такими глобальными. В книге собраны истории из жизни простых людей и способы избавления от лишнего стресса и переживаний. Очень много действительно полезных советов. Жалею, что эта книга не попала ко мне в руки раньше, возможно ко многим отрицательным моментам в своей жизни я бы отнеслась иначе.
  Определенно советую эту книгу всем и каждому!
  Качество печати хорошее, но бумага тонкая. Если делать пометки маркером, может немного отпечатываться на обратной стороне. Иллюстрации отсутствуют.

  0

  0

• Глущенко Ольга — 23 Февраля 2017

  5/5

  Еще раз убедилась, что Дэйл Карнеги это необыкновенный автор, как же он понятно и легко пишет. Книга читается на одном дыхании. Примеры из жизни сразу закрепляют сказанное автором. Думаю что еще раз буду перечитывать и уже выпишу для себя несколько правил, которые буду стараться применять в своей жизни. Для меня знакомство с автором состоялось еще в юности, в подростковом возрасте. Я прочитала его книгу - "Как приобрести друзей" и мне реально она помогла стать более уверенной в себе, и раскрепоститься в общении со знакомыми и друзьями. Так что рекомендую эту книгу, она действительно поможет!

  0

  0

• Катенька — 5 Апреля 2017

  5/5

  Эта книга изменила мою жизнь. А так же двоим моим близким знакомым. И если вы сомневаетесь, не сомневайтесь. Она кардинально меняет многие засторелые установки, упорядочивает мысли, успокаивает дух, вдохновляет, будоражит и так далее. Я знаю многих людей, для которых эта книга долгие годы остается настольной. Очень надеюсь, что она так же поможет и вам :)

  0

  0

• Дмитрий Ананьев — 27 Сентября 2017

  5/5

  В общем и целом книга понравилась. Большая часть книги построена на жизненных примерах автора, его знакомых и учеников. Главная мысль книги в том, что не смотря на жизненные трудности и "подарки" судьбы, нужно продолжать жить и быть удовлетворенным жизнью!!!

  0

  0

• Дранащукова Александра — 10 Октября 2017

  3/5

  В последнее время у меня скопилось много забот, я сильно устала, была раздражительна, так что эта книга пришлась как раз кстати. Все мы слышали много об авторе, я в том числе, и это пособие стало моим проводником в учение Карнеги. Если честно, я ничего особенного но ожидала, но с удивлением отметила, что многое, о чем я прочла, ко мне применимо, и советы совсем недурные. Зная себя, я сразу говорю, полностью следовать заветам автора не смогу, однако эта книга помогла мне понять себя получше, за что спасибо Дейлу Карнеги.

  0

  0

• Кобзева Ольга — 16 Марта 2018

  5/5

  Я считаю, что каждый человек должен прочитать эту книгу. Автор настолько доступно преподносит разумное, что хочется перечитать книгу еще раз. Осмысление многих моментов в жизни после прочтения.

  0

  0

• Дмитрий — 25 Марта 2018

  4/5

  Редко когда в подобной литературе я встречаю автора, который написав свою первую книгу, ставшей бестселлером, полностью заслуживший это звание, пишет вторую, которая, скажем так, неплохая. Да, я не восхищён книгой, но всё же, это вовсе не неудачная работа.
  Что интересно, автор написал книгу, которая актуальна как никогда именно сейчас. Возникает даже ощущение, что книга была написана в XXI, как реакция на всеобщий стон. Конечно, по ходу чтения это ощущение пропадёт, но пропадёт лишь частично, т.к. советы, что даёт автор, применимы и для сегодняшнего времени и выглядят актуальными, как и тогда, когда она была написана.
  Я бы разделил книгу на две части. В первой части автор предложит несколько основных методов борьбы с беспокойством, стрессом. Как и его предыдущая книга, она снабжена его личной теорией или его взглядом на проблему, следом за которой идут истории людей, как пример того, что теория работает. В общем, стиль такой же, как в книге «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей».
  Среди советов можно выделить такие как: нет места волнением, нужно жить сегодняшним днём, жить здесь и сейчас
  когда человек занят какой-то работой, какой-то деятельностью, когда он весь в работе (неважно какой), у него нет времени на волнения
  не стоит горевать над пролитым молоком, гласит пословица, т.е. что случилось – то случилось и не следует останавливаться и фиксироваться на том, что уже произошло и что невозможно изменить и исправить
  мыслить позитивно
  Карнеги пишет, что однажды, когда его одолевали мысли, из-за которых он постоянно находился в состоянии тревоги, он вдруг заметил на улице человека без ног и в этот же момент он задался вопросом: «Стоит ли беспокоиться о чём либо, учитывая, что все части тела у меня на месте и у меня отменное здоровье?». Подобным советам посвящается большая часть книги. Что касается её меньшей части, то тут более специфические темы, как то «молитва», как способ изменить своё мировосприятие и свой взгляд на проблемы. Потом довольно интересная тема, с интересным взглядом, где автор пишет о таком явлении как беспокойство, связанное с критикой твоей работы, твоих действий или тебя самого. Карнеги предлагает ценную идею, что «никто не пинает мёртвую собаку».
  И последнее. Книга заканчивается нескольким десятком историй разных людей, того, как они боролись с беспокойством. Однако я нашёл их довольно скучными и поэтому полностью пропустил.

  0

  0

• Пппппп Алексей — 15 Октября 2018

  5/5

  Книга супер, из серии MustHave. Однозначно держать дома и постоянно перечитывать. Книга не теряет своей актуальности. Автор реально крут в своей теме и достоин всех тех похвал что собрал за годы творчества.

  0

  0

• Шевченко Татьяна — 28 Октября 2018

  5/5

  Книга не только содержательная, полезная на все случаи нашей современной жизни, но и как путеводитель к ежедневным действиям, отношениям к обществу и материальным ценностям. Несомненно заставляет посмотреть на себя со стороны, задуматься об ошибках и переживаниях. Простые истины, на простые темы, которые иногда отравляют всю жизнь.... Должна быть у каждого рядом в любой сложной жизненной ситуации, чтобы перечитать нужные главы вновь и вновь......

  0

  0

• Передеряева Светлана — 30 Октября 2018

  5/5

  Приобрела эту книгу, с целью повысить свой профессиональный навык,но прочитав сама, порекомендовала мужу, слишком часто он стал тревожиться без повода. Дейл Карнеги, несмотря, на свой отличный от нашего менталитет, прекрасно изъясняет свои мысли и помогает найти правильный выход из сложившихся ситуаций.

  0

  0

• Осьминина Алёна — 2 Марта 2019

  5/5

  Настольная книга для каждого человека! Читается невероятно легко, как будто разговариваешь со старым другом. Информация доносится легким, добрым языком.
  Книга удобного формата, для того чтобы всегда была под рукой.

  0

  0

• Чикова Александра — 9 Марта 2019

  5/5

  Отличная книга, она мне очень помогла успокоиться
  разобраться в некоторых вопросах, которые меня очень часто беспокоили. Это настоящая семейная энциклопедия, прочитать ее должен каждый взрослый член семьи и тогда вам, возможно, будет легче избежать очень многих никому ненужных конфликтов дома и на работе.
  Мне эта книга очень помогает, читая ее ты начинаешь полностью переосмысливать свою жизнь, и отбрасывать пустяковые переживания, которые раньше просто напросто отравляли нам жизнь! Здесь очень много полезных цитат, которые я часто вспоминаю и стараюсь применить в практике, если вдруг меня что-то очень сильно начинает беспокоить, для примера я вам процитирую одну из них "не позволяйте пустякам, которыми можно пренебречь и о которых можно забыть, расстроить вас. Помните, что "жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на пустяки"" это и многое другое вы прочитаете на страницах этой книги... Так, эта книга не только полна цитатами, но и яркими примерами из жизни реальных людей, что еще больше усиливает ее смысл и осознанность того, что мы читаем. Вообщем, подводя итог, я вам скажу, что книга эта очень нужная и полезная, поэтому, конечно же я ее всем рекомендую, может тогда мы станем еще чуточку добрее и лучше...

  0

  0

• Пилипчук Екатерина — 13 Июня 2019

  5/5

  Потрясающая книга, для меня как успокоительное. Каждая глава открывает что-то новое, буквально пересматриваешь свои взгляды на жизнь, для меня это действительно важная книга, которую можно перечитывать несколько раз, когда наступает тяжёлый момент в жизни.

  0

  0

• Егорова Ольга — 26 Июля 2019

  5/5

  Гуру и величайший оратор, по моему мнению, - Дейл Карнеги. Специфический подход автора к работе очень завораживает, книга читается на одном дыхании. Читая это издания, в руке нужно держать обязательно карандаш, поскольку очень много интересного раскрывается в книге, и сразу же хочется себе оставить на вооружения. Единственное что нужно, так это проводить параллели, и переосмысливать на свой лад, поскольку известный специалист родом с Америки, поэтому все принципы и примеры приводит со своей общественной культуры. Но именно эта книга раскрывает тайну главного секрета для многих живущих на планете, как все таки же перестать беспокоится и начать жить, прочтя правильно Вы поймете многое.
  ОБЩЕЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ:
  Книга, которая вызывает аппетит к дейтвию.

  0

  0

• Stetsenko Katya — 15 Августа 2019

  5/5

  Замечательная книга! Если следовать алгоритму Карнеги как правильно читать данную книгу, то результат не заставит себя ждать. Казалось бы, ничего нового и сверхъестественного не узнаешь, здесь описаны простые и такие мудрые истины, о которых, к сожалению, забываешь, а книга еще раз напоминает о них, помогая жить полной грудью.
  Не соглашусь с тем, что кто-то считает, что Карнеги часто прибегает к религии как решению проблемы беспокойства. Да, темы помощи молитвы присутствуют, но некоторыми главами, не вся книга об этом.
  Много примеров и мотивации, каждый сможет найти в ней что-то для себя. Буду перечитывать с большим удовольствием!

  0

  0

• Добрынина Елена — 12 Сентября 2019

  5/5

  КАК ПЕРЕСТАТЬ БЕСПОКОИТЬСЯ И НАЧАТЬ ЖИТЬ
  Сарказм: никак.
  Реальность: есть парочка способов.
  Автор честно признаётся (за что ему низкий поклон), что ничего нового он не скажет, а лишь напомнит прописные истины.
  Истины к слову нужные, обыденные и безбожно нами забытые.
  Читается легко, на одном дыхании.
  Слишком много примеров. С первых двух было всё более чем понятно, зачем ещё десять типичных историй
  К прочтению рекомендую. Особенно тревожным товарищам.

  0

  0

• Никитушкина Алеся — 20 Марта 2020

  5/5

  Книга не плохая. Меня замотивировала ..... на неделю) потом нужно перечитывать, чтобы продлить мотивацию))) Но написана интересно, затягивает. Буду перечитывать)

  0

  0

• Крутихина Екатерина — 4 Мая 2020

  2/5

  Отличная по содержанию и подаче материала книга безнадёжно испорчена качеством проклейки листов. Очень обидно, что каждый третий разворот приходится проклеивать полосами скотча. Хочется рекомендовать книгу, но только после того, как издательство научится качественнее собирать каждый экземпляр

  0

  0

• Crazy Owl — 18 Июля 2020

  5/5

  Карнеги меня не цеплял никогда, даже в переходном возрасте, когда я серьёзно увлеклась психологией. Хотя нельзя отрицать факт того, что Карнеги признан мэтром психологии 20го века, мне всё же этот автор не близок, слишком много внимания уделяется тому, как нравиться людям, производить впечатление крутого и успешного, и мало - тому, как познать себя. А когда я узнала, что у Карнеги была ох какая токсичная жена, на манипуляции которой он сам, на свою голову, повёлся, то поняла, что я ничего не потеряла, не изучив его творчество. Это моё личное мнение.

  0

  0

• Базарова Ирина — 22 Октября 2020

  1/5

  Неимоверно скучная книга. Читать её невозможно. В каждой главе много «воды» и проповедей из Библии. Ослизла только половину. Не понимаю главного: «Откуда такие рейтинги вычтете?»

  0

  0

• Мильгачев Альберт — 28 Ноября 2020

  5/5

  Приветствую всех любителей литературы по психологии. Заказал с лабиринта книгу еще зимой 2019 года,но руки дошли до нее только этой осенью. Книга хорошая,много полезных советов для жизни которые применяются в быту.Главный плюс,и то чем меня цепляет эта книга, это примеры из жизни(перед каждым советом автор поясняет почему это так работает и приводит в пример какого то человека который применял это на себе).Те кто пишет что советы всем понятны и знакомы каждому видно вообще не знакомы с Карнеги,поскольку он во всех книгах пишет что он просто напоминает о них.

  0

  0

• Гусева Людмила — 25 Октября 2021

  5/5

  Дейл Карнеги был американским психологом и оратором, а его книги были известны всему миру и переведены на множество языков.
  Ирония в том, что человеку, написавшему такие книги, как:
  - «Как перестать беспокоиться и начать жить»
  - Как вырабатывать уверенность и влиять на людей»
  - «Как завоевать уверенность и оказывать влияние на людей»
  Так вот, автору вышеупомянутых книг так и не удалось победить собственное беспокойство, а остаток жизни он смиренно провёл один.
  Но вернёмся к книге.
  Книга разбита на восемь частей, в каждой из которых есть главы с способами побороть беспокойство.
  Знаете же выражение:
  «Всё гениальное - просто»?
  Тут так же.
  Все эти способы лежат на поверхности и находятся в сознании каждого человека, но за спешкой жизни, неверием, поиском более сложных методик мы забываем, не доверяем, пренебрегаем этими способами.
  Лично я для себя сделала 66 пометок в этой книге, чтобы читать их в моменты беспокойства. Ибо эти простые вещи работают.

  0

  0

• Vasilisk — 16 Октября 2008

  5/5

  Полезная книга для нашего времени. Поссорюсь с мужем, переживаю за детей – берусь за книгу. Она как психотерапия успокаивает. Но чтобы понять, не надо читать больше одной главы за раз. Лучше прочитать главу – и поразмышлять.

  0

  0

• effe4effe — 11 Декабря 2014

  5/5

  Потрясающая книга. Прочитала в электронном виде и решила купить бумажную. Стрессы снимает с первых же страниц) Очень рекомендую всем чувствительным людям)
  Книга в мягкой обложке на хорошей бумаге. Автор с удивительным тактом рассказывает о стрессах и приводит методы борьбы с ними. В современном мире такая книга - просто спасение!
  Спасибо, Лабиринт!!!

  0

  0

• pokermen — 27 Декабря 2017

  5/5

  очень увлекательная и полезная книга. очень много того, что мы знаем давно, но просто не используем это и не придаем особо внимания. Самое главное она очень просто в освоении, так как все на примере людей, не какие-то теоремы, формулы, а просто примеры, в которых часто можно увидеть самого себя! Обложка мягкая, размеры средние, что позволяет носить ее с собой!

  0

  0

• Михайлова Алиса — 9 Августа 2018

  4/5

  Книга очень понравилась, обложка правда не твёрдая и не такая яркая, но мягкая и матовая
  По содержанию очень полезная и интересная книга, всем советую!

  0

  0

• Полюшкина Оксана — 12 Декабря 2018

  5/5

  В книге рассказывается множество различных историй из жизни людей. Описываются ситуации, с которыми им пришлось столкнуться и как они справились с ними. В конце каждой из глав по несколько строк - правил -которые рекомендуют применять в нашей жизни! Но не забывайте, что эти правила написаны автором из другой страны, в которой свои законы!Но, некоторые правила -просто сама очевидность! Вот несколько : "Смиритесь с неизбежным!" "Не беспокойтесь по пустякам!" "Похороните прошлое.Не пилите опилки!" "Считайте свои победы, а не неудачи!" "Не подражайте другим!" " Когда судьба преподносит вам лимон, селайте из него лимонад!" _ это очень забавно, кстати!))
  И вот еще несколько!: "Отдыхайте прежде, чем успеете устать!" "Научитесь расслабляться во время работы!"
  И еще здесь очень много отсылок на библию, т.е. можно купить простую библию, и будет практически то же самое! В общем - ничего нового из этого издания я не узнала, ожидала больше. И еще, первые страниц 15 писатель утвердительно пишет, что вы должны по несколько раз перечитать каждую главу и переписать в блокнот! В итоге - все советы, которые нам преподносит писатель, поместились бы на двух страницах, но так не было бы книги! Покупать или нет - выбирает каждый сам, я, на момент покупки, нуждалась в совете, но, ничего нового!(( поход к психологу помог больше!

  0

  0

• Vtakt — 28 Января 2019

  5/5

  Самая полезная книга в жизни!
  Действительно могу столь нескромно оценить данную книгу. Очень мнительному, тревожному человеку (мне) эта книга дала возможность жить лучше, проще. Она помогает взглянуть на проблемы и жизненные трудности абсолютно с другой стороны. Рекомендую также найти её аудиоверсию, звучит как успокаивающий и толковый разговор с психологом или психотерапевтом.
  Купить эту книгу необходимо, чтобы каждый раз, когда становится страшно, волнительно, тревожно, взять её в руки, вспомнить написанные господином Карнеги советы, и перестать беспокоиться. Начать жить!
  Многие советы понятны на уровне интуиции, многое мы используем в жизни уже автоматически. Но стоит задуматься об этих приёмах, влияющих на наше восприятие проблем, и сразу становится проще переступать через преграды судьбы, которые казались непреступными стенами.
  Сама версия книги (печать и материал) не самая богатая. Хотелось бы иметь в коллекции эту вещь в более добротном виде, в твёрдом переплёте, качественной бумагой. Данная версия мягкая, не самая симпатичная.
  Но эту книгу я с радостью посоветую своим детям, как главную книгу, которая поможет жить, дышать полной грудью и не бояться трудностей. В моё время родители не научили меня тем мудростям, что написаны в этой книге. Поэтому каждому, кто тревожен, кто переживает по пустякам, или утратил веру в жизнь и счастье после серьёзных потрясений, эта книга будет спасением.

  0

  0

• Nusik.19 — 16 Августа 2020

  5/5

  Ничуть не пожалела,что взяла эту книгу. Простым, понятным и интересным языком автор описывает все пути преодоления беспокойства и на реальных примерах. Очень интересно читать. Книга действительно заставляет задуматься, много интересных мыслей (теперь вся книга в закладках) Но мысли и правда стоящие! Однозначно к прочтению)

  0

  0

• Vanek — 20 Октября 2020

  3/5

  Книга построена по типу ещё сотни таких же книг по саморазвитию, это историй людей, которые автор рассказывает в каждой главе, после чего делает вывод. Упоминание Бога практически в каждой главе немного угнетает. Книга выполнена в тонкой картонной обложке, сам текст хорошо читаем, выполнен на довольно толстых листах.

  0

  0

• Терниченко Юлия — 25 Апреля 2021

  5/5

  Книга актуальна как никогда! у современного человека постоянно находятся причины беспокоиться, переживать.. Но это не из тех книг которые прочитал и убрал, она как настольная книга, должна быть под рукой. делаю заметки и в трудный момент перечитываю , такая " таблетка" антидепрессант для меня. Очень нравиться автор. рекомендую!

  0

  0

• Тонких Анжела — 1 Октября 2022

  5/5

  Отлична книга. Читается легко. Научила не беспокоиться о мелочах, расслабляться в течение рабочего дня. Автор приводит множество приемов как справиться с беспокойством и как анализировать свои проблемы и страхи. Возвращаюсь к книге по мере необходимости. Рекомендую.

  0

  0

• Яковлева Анастасия — 30 Апреля 2010

  5/5

  Читала всю серию еще в журнальном варианте... Читать советую всем, это руководство к жизни. И во все времена она будет актуальна!

  0

  0

• Филипова Оля — 2 Марта 2014

  5/5

  Книга просто замечательная! Как только возникает некая паника или беспокойство читаю несколько глав и всё как рукой сняло! Рекомендую

  0

  0

• Оксана Колесниченко — 14 Января 2015

  5/5

  Книга истинна! Очень полезна для нашей жизни. Карнеги настоящий мастер. Шрифт печати крупный, для такой суммы книга хорошая.

  0

  0

• Ишевских Любовь — 1 Апреля 2016

  5/5

  Хорошая книга. Практические советы интересны, помогают избавиться от беспокойства. Шрифт крупный, легко читается.

  0

  0

• Щербатова Екатерина — 16 Июля 2017

  5/5

  Эту книги должен прочитать каждый!

  0

  0

• Харисов Алмаз — 7 Ноября 2017

  5/5

  Очень полезная и обязательная для прочтения каждому книга.

  0

  0

• fanki_flaum — 11 Августа 2018

  5/5

  очень понравилась книга. обложка мягкая. шрифт не мелкий.бумага плотная. содержание содержит полезную информацию,при этом читается легко.спасибо

  0

  0

• Крат Анна — 14 Октября 2018

  5/5

  В принципе, книга неплохая. Своего рода пособие для людей, имеющих отношение к психологии.

  0

  0

• Маркова Татьяна — 10 Марта 2019

  5/5

  Хорошая книга. Помогает поставить свои мозги на место.

  0

  0

• Borzый Krasava — 4 Июля 2020

  3/5

  Купил эту книгу, но так и не дочитал. Считаю по данной теме есть более практичные направления, с конкретными техниеами.

  0

  0

• Малиновская Эсма — 29 Июля 2020

  5/5

  Очень полезная книга,а главное вовремя!)

  0

  0