Плоскостопие. Профилактика и лечение; Корона-Принт, 2021

5 простых упражнений от Плоскостопия на каждый день!

Упражнения при ПЛОСКОСТОПИИ – для лечения и профилактики плоскостопия у взрослых и детей.

ПЛОСКОСТОПИЕ – как лечить. Факты и мифы о плоскостопии. Лечение плоскостопия у взрослых и детей.

3 серия. Плоскостопие причина, упражнения для лечения плоскостопия,задняя большеберцовая мышца

Плоскостопие. Почему не лечится? Flatfoot. Why is not treated?

• SilverBook — 24 Июня 2009

  4/5

  Книга была приобретена по просьбе мамы, инструктора по физической культуре в д/с. Она уже сталкивалась и ранее с работами этого автора и очень довольна, приведенными ею рекомендациями и упражнениями.
  Хотелось бы отметить главное: автор приводит конкретные упраженения для устранения того или иного дефекта с РАЗЪЯСНЕНИЯМИ на что обратить внимание при выполнении, и как данное упражнение влияет на ту или иную группу мышц.
  Книга будет также полезна и для родителей, заинтересованных в правильном физическом развития своего дитя. Упражнения описываются подробно и в сопровождении стишков. Занимайтесь на здоровье!

  0

  0

• Алена Алена — 1 Ноября 2011

  5/5

  книга очень полезная,не только при плоскостопие, но и для всего организма. расписаны упражнения различной сложности,которые можно выполнять в любое время и месте(пока стоите в очереди, или в ожидание еще чего-нибудь). предлогаются игры с ребятишкам группами.
  уже подорожала, месяц назад выписывали чуть дешевле

  0

  0

• Gala_Gala — 2 Августа 2012

  4/5

  Книга понравилась! Несмотря на небольшой объём, информации дано много, причём явно - авторитетным специалистом! Особенно подкупило то обстоятельство, что информация подходит для восприятия РОДИТЕЛЯМИ, а не только лишь мед.специалистами. Очень полезны, например, разделы о диагностике плоскостопия и правильном выборе обуви для ребенка. Да и гимнастику, опираясь на отличные иллюстрации, легко можно проводить дома, не таская малыша в поликлинику. Считаю, что эта книжица будет очень полезна любой маме дошколёнка, поскольку плоскостопие - одно из тех заболеваний, которые намного легче предупредить, чем лечить.

  0

  0

• Рогозина Татьяна — 14 Мая 2015

  5/5

  Потрясающая книга! Рекомендовал районный хирург-ортопед. Тут же договорилась о массаже деткам, выполняем упражнения с огромным удовольствием. Каждый день уже на базе данных упражнений сами придумываем новые. Сидим только в "правильных" для нашего случая позах, используем только "правильный" спорт-инвентарь. Такого подробного описания видов плоскостопия и упражнения в интернете самостоятельно не найти!

  0

  0

• Astra-77 — 8 Июля 2015

  5/5

  Очень люблю книги этого автора. Они написаны очень понятно и профессионально, поэтому подходят как для работы специалистов по детскому массажу и ЛФК, так и для использования родителями.
  Добавлю, что именно эти материалы по плоскостопию входят в другую книгу этого автора (Ирина Красикова "Детский массаж и гимнастика для профилактики и лечения нарушений осанки, сколиозов и плоскостопия", издательство "Корона. Век", С-П, 2012, ISBN 978-5-903383-78-8). Поэтому будьте внимательнее, чтобы не продублировать покупку.
  Данной книге ставлю высочайший балл по всем параметрам (мне важно содержание и качество печати, оно на уровне, а склеенные страницы и мягкая обложка как раз дают возможность купить книгу дешевле. Кроме того, другая книга этого автора, о которой я написала выше, даже с мягкой обложкой и склейкой страниц сделана качественно и пока цела у меня, несмотря на неоднократное использование ).

  0

  0

• Кирюшина Татьяна — 22 Марта 2012

  5/5

  Присоединяюсь к положительным отзывам, книга информативная и полезная, особенно для тех, кто столкнулся с проблемой детского плоскостопия. В ней даны описания различных видов плоскостопия (для меня лично стало открытием что оно оказывается бывает разным), особенности массажа и лечебной гимнастики. Понравилось и то, что каждое упражнение для наглядности сопровождается рисунком. В приведена глава по воспитанию двигательных навыков для деток разных возрастов. Единственный минус книги - переплет уже потихонечку начал разваливаться, видимо, придется подклеивать.

  0

  0

• Дмитриева Татьяна — 7 Апреля 2017

  5/5

  Любопытная книга! Маленькая, но очень емкая по содержанию. Жаль, что не попалась она мне, когда дети были маленькими. Но и сейчас она мне полезна. Прилагаю сканы страниц для ознакомления.

  0

  0

• Колосова Татьяна — 21 Июня 2018

  5/5

  Книга повторяет главы из «массаж от 3 до 7». Для лечения плоскостопия рекомендуется делать так же общеукрепляющие упражнения из книги «массаж от 3 до 7» или «массаж от 0 до 3». Так же плоскостопие или искривление ног часто сопровождается нарушением осанки. Поэтому рекомендую приобрести более полную книгу. Упражнения в книгах про «массаж от 3 до 7» другие, чем «от 0 до 3», в последней более интересные для детей.

  0

  0