52 легких способа идеальной релаксации; Центрполиграф, 20083

389 грн.

  • Издатель: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-9524-3509-4
  • Книги: Популярная литература по психологии
  • ID: 1687980
Купить Купить в кредит

Описание

Как идут ваши внутренние часы? Жаворонок вы или сова? Нужно ли вам налаживать свой суточный ритм и что для этого необходимо сделать? Карен Уильямсон, опираясь на большой личный консультационный опыт, предлагает простую и эффективную программу, по которой можно скорректировать свою жизнь так, чтобы во много раз повысить работоспособность, сохранить здоровье и бодрость на многие годы. Эта книга станет для вас пособием по физической и психической релаксации, вы найдете практические рекомендации, направленные на освобождение от стресса и повышение качества отдыха.

Видео Обзоры (5)

Избавиться от любой тревоги самостоятельно: обзор лучших психотерапевтических методов

Лечим ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ТРАВМУ: посттравматическое стрессовое расстройство, ПТСР

15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело

Неврозы: эффективная схема лечения

ИВЛ О принципах респираторной поддержки Царенко С.В


Характеристики (17)


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетМягкий переплёт
ИздательЦентрполиграф
Год издания20083
Серия52 идеи на каждую неделю года
Страниц191
Переплётмягкий
ISBN978-5-9524-3509-4
Размеры21,50 см × 17,00 см
Формат215x170мм
ТематикаДругие издания
Тираж5000
Возрастные ограничения12
Кол-во страниц191
РазделПсихология
Количество страниц191
Вес0.50кг


Цены (1)

Цена от 389 грн. до 389 грн. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Bookovka UA
5/5
«Буковка» – це в першу чергу високий асортимент якісних книг відомих видань

Купить в кредит (2)


Компания Предложение
Prostocredit

Сума: від 500 до 6500 грн. Срок: 90 днів з наявністю пільгового періоду від 3 до 30 днів під знижену % ставку (з можливістю пролонгації пільгового кредиту необмеженої кількості раз) Процентна ставка: Пільгова 1,7%, Базова 2% Робота 24/7: заявки на кредит, видача кредиту

Aviracredit

Aviracredit - Онлайн кредит на картку до 6300 грн. Швидке рішення щодо заявки, гарний рівень узгодження заявок. Розмір виплати за перший виданий кредит - 227 грн.

Полезные онлайн-сервисы


Компания Предложение

Отзывы (1)


  • 5/5

    Выбирая это издание в качестве подарка от Лабиринта, я не обратила внимание, что это журнал, но тем не менее я осталась довольна выбором. Книга красивая, интересная. Каждый из 52 советов касается сна и нормального отдыха мозга и организма.
    В общем почитать можно и ещё почерпнуть интересные идеи и советы.

    0
    0
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!



закладки (0) сравнение (0)