Книга: Анатомия бодибилдинга (Эванс Ник); Попурри, 2012
от 352 грн. до 405 грн.
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-0110-2, 978-985-15-1644-1
EAN: 9789851516441
- Книги: Бодибилдинг. Культуризм
- ID: 1688029
Описание
192 стр. Вы никогда не задумывались, что происходит с вашими мышцами во время силовой тренировки? Анатомия бодибилдинга это идеальное пособие по увеличению объема мышц и приданию им желаемой формы. Благодаря подробнейшим инструкциям по выполнению упражнений и уникальным цветным иллюстрациям, на которых показано, какие именно мышцы участвуют в том или ином движении, вы сможете сами, подобно скульптору, вылепить тело своей мечты. ISBN:978-985-15-1644-1
Видео Обзоры (3)
Сколько Должны Отдыхать Мышцы После Тренировки
Трицепс: ложные ощущения и что нужно знать о локтевом суставе! | Тренер должен это знать. Выпуск 5
Детето ми се храни само със зеленчуци
Характеристики (18)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Эванс Ник |
Переплет | 242.00mm x 166.00mm x 13.00mm |
Издатель | Попурри |
Год издания | 2012 |
Кол-во страниц | 192 |
Раздел | Бодибилдинг. Культуризм |
ISBN | 978-985-15-0110-2,978-985-15-1644-1 |
Возрастное ограничение | 6+ |
Количество страниц | 192 |
Формат | 242.00mm x 166.00mm x 13.00mm |
Вес | 0.40кг |
Размеры | 24,00 см × 17,00 см × 0,80 см |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Страниц | 192 |
Переплёт | мягкий |
Тематика | Другие виды спорта |
Тираж | 3500 |
Сравнить цены (2)
Цена от 352 грн. до 405 грн. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (4)
- Омельченко Екатерина — 17 Апреля 2014
Книга-СУПЕР!!!! Купила ее в подарок, и она не разочаровала меня... Подробные движения при выполнении упражнений, иллюстрации, советы!!! Советую!
Качество и оформление на высоком уровне!00 - Олика — 14 Февраля 2020
Книга мне понравилась!
Причём эта понравилась больше, чем вторая книга этого автора, представленная Лабиринтом (причём вторая более дорогая) .
Для личного пользования, разбора ключевых упражнений будет полезна. И думаю, достаточна.
Т. к. мне нужен более детальный материал с разбором анатомии и физиологии упражнений отдала предпочтение книге Делавье.00 - Струкова Татьяна — 16 Ноября 2014
Книга красочная. Полезная. Упражнения описаны очень подробно, прям в мелочах от кистей до стоп.
00 - Захаров Эдуард — 17 Декабря 2022
Прекрасная книга. Покупаю в подарок друзьям и родственникам.
00