Живая кухня. Трансерфинг обновления; Эксмо, 2010

И правда, читается на одном дыхании! Что я уяснила для себя, так это простые и доступные рецепты - никакой воды, все легко и ясно! Книга занимает достойное место на моей полке часто читаемых книг. И да, я забочусь о своем здоровье))))

В книге автор упоминает о том, что о живом питание ранее говорилось ещё в Новом завете. Об этом говорил ещё Евсей. Зеланд подробно изложил этот пункт в своей книге. Много в книге упоминается о воде, приводятся методы каким образом ее можно оживить, с помощью чего. Так же в книге автор отвечает на вопросы своих читателей. Рассказывает о том , что сам он не придерживается полного сыроедами, он себе позволяет кушать изредко хлеб , сыр , сырые желтки, морепродукты сырые. Подробно рассказывает о том, что и как он употребляет в пишу. Говорит о том, что сам много лет идёт к сыроедению, резко переходить не советует. А такой вид питания, который он использует на данном этапе лишь является переходныи периодом на пути к полному сыроедению. Книга снабжена рецептами Вадима Зеланда, Чед Сарно. В принципе рецепты не сложные, единственное, что не каждому подойдут . В рецептах Зеланд часто использует перец Чили, приправу для корейской моркови, мед, пергу, пыльцу, уксус( лимонный сок). Начало книги взято из "Апокрифический трансерфинг", для кого то это покажется минусом, кто-то в этом для себя отметит плюс. Помимо жтого питания, книга учит осознанию многих вещей, меняет мировоззрение, происходит обновление ( трансформация). Пользу книга принесет огромную в том случае, если прочитанное вы будите применять на практике и помимо своего осознания, будите менять и свой образ жизни. Рекомендую к прочтению.

Итак книга очень интересная но опять же специфическая,поэтому следует помнить что никто никому ничего не навязывает:хочешь пользуйся,не хочешь не читай...много полезных(!!!)материалов...конечно же рекомендую читать только после прочтения первых книг Зеланда "Трансерфинг Реальности",а то многое будет непонятно.Книга полезна людям желающим обрести ЗДОРОВЬЕ,ИМЕННО ОБРЕСТИ ЗДОРОВЬЕ,А НЕ ВЫЛЕЧИТСЯ.СПОРИТЬ НА ЭТУ ТЕМУ БЕСПОЛЕЗНО,НАДО ПРИМЕНЯТЬ И ВСЕ.

Зеланд повторяет в своей части книги то, что уже писал в рассылках и "Апокрифическом трансерфинге". Но информация структурирована, есть и что-то новое. Ленивым, как я, очень подойдёт, - ничего не надо собирать самому по крупицам))).

книга полезна не только тем, кто следит за своим здоровьем, но и даёт ещё один повод задуматься о касчестве жизни вцелом. она говорит о том, что главное не инстинкт и желание, а разум и чувства.
каждый человек в праве сам делать выбор, что для него главное.

Книга о том, как продлить молодость и сохранить великолепное здоровье. Действительно, эффект будет больше, если читать ее после первых книг Зеланда (как уже было сказано выше). Я очень обрадовалась, когда случайно нашла ее на этом сайте.

О покупке не жалею, хотя, в принципе, можно было бы обойтись - большая часть информации выложена в сети. Из плюсов - рецепты Зеланда и описание свойств растительных продуктов. Из минусов - рецепты Сарно, они абсолютно неприменимы, готовить это дома невозможно.

Книга наверняка поможет "проснуться" тем, кто ранее никогда даже не слышал о сыроедении - написано очень кратко, просто, доступно для понимания, довольно воодушевляюще(что и требуется обычно неофитам). Однако ориентируясь на количество страниц, я ожидала больше полезной, возможно новой, информации, больше инфы об опыте самого автора и других сторонников сыроедения, в частности, рассказа о соавторе книги Сарно. Полкниги рецептов не пригодились, к сожалению.
Но, повторюсь, для новичков книга будет очень полезной - она отлично заинтересовывает!

Книга состоит как бы из 2-х книг - 1 часть: книга Вадима Зеланда, 2 часть - книга Сарно Чеда. Вадим Зеланд основной акцент в своей части делает на том, что пища должна быть "живой", а Сарно Чед приводит рецепты здорового питания. В целом книга не плохая.

Книга для тех, кто не хочет читать про трансерфинг, но желает узнать позицию автора по поводу сыроедения (которое он называет "живым питанием"). Для тех, кто прочитал или планирует прочитать "Апокрифический трансерфинг" и "Взлом", смысла читать эту книгу нет. Рецепты Зеланда те же самые, а рецепты от Сарно у нас, в России, совершенно неприменимы. Из ингредиентов сразил наповал "кудрявая капуста, копченая на березовом полене" (или что-то в этом роде). В любом случает в рецептах очень много ингредиентов, о которых русский человек даже не слыхивал, не говоря уже о том, что большинство из них просто невозможно купить. Полезные рецепты есть у Зеланда, но как я уже сказала, они присутствуют и в других его книгах.

Книга замечательная, у меня настольная уже много лет. Большинство рецептов уже опробовано - блюда нравятся и сыроедам и далеко несыроедам!!! У всех моих родных тоже есть такие же, купили, чтобы не переписывать рецепты.
Несколько шокирует огромное количество ингредиентов в каждом блюде, не всегда сочетаемых между собой, особенно у второго автора - Ч.Сарно. Но... это все же лучше, чем вареная еда. Это как ступенька, а потом можно и упростить блюда до минимума.
Множество рецептов, для того, чтобы ваша семья и вы не чувствовали себя обделенными чем-то из-за того, что жуете одну морковку (именно такое представление у многих всеядных людей о сыроедах))))... - здесь и тортики сыроедные и первое, и второе, и соусы,... - все вкусно и красиво можно оформить на прадзничный стол... вам будут еще и завидовать несыроеды )))) когда увидят или попробуют ваши творения))) проверено неоднократно!!!
Но, чтобы приготовить блюда из данной книги нужен очень мощный блендер, лучше специальный, и кух.комбайн, иначе не получится ничего, кроме разочарования.

Недавно приобрела данную книгу через интернет-магазин Лабиринта. Обложка яркая, а страницы серые., нет закладки как в других книгах этого же автора. Читается легко. Прослеживаются основные мысли, которые неоднократно высказаны на вопросы читателей. Описан пример питания автора. Есть ссылки на то где можно поискать рекомендуемое и решить подходит ли оно Вам или нет. Есть также описание некоторые продуктов , с точки зрения живого питания, способы очистки воды, ощелачивания и т.д. Приведены рецепты. Рекомендую тем кто пытается изменить свою жизнь.

Зеланд удивил. В хорошем смысле! Удивительная книга о чистой, правильной, с древними корнями еде! Рецепты уникальны! Рекомендую всем, кто интересуется, как быть здоровым!

Классная книга, просто кладенец здоровья!! Советою каждому жителю планеты прочитать её! Много интересных и полезных рецептов!

Книга интересная, заставляет задуматься и пересмотреть своё питание. Для себя нашла полезную информацию. Есть рецепты, правда их немного.

Смысл есть, но я не готова к такому питанию, только от части… можно на лето взять некоторые рецепты, но очень дорого выходит (кедровые орехи....). Если один живешь реально, семьей нет…

В очередном поиске информации о полноценном питании обнаружила труд на данную тему у любимого автора Вадима Зеланда. Никогда всерьез не собиралась отказываться от мяса и уж тем более не думала про сыроедение). Но прочитав книгу, взяла для себя на вооружение массу разумных доводов. Надеюсь со временем многие из них, если не все, станут для меня не просто приемлемыми, но вполне привычными. Спасибо авторам.

anna.bazunova, и как результат?

Книга замечательная,как всегда всё ясно и просто изложено!Я очень хочу перейти на живое питание.Уже начала питаться пророщенной пшеницей.

Отличная книга!) Ценна для тех, кто заботится о своем здоровье и ведет здоровый образ жизни!) книга дает хороший настрой на переход к сыроедению.

Не совсем понятно как в современных условиях применить знания из этой Книги, по мне так это надо быть либо очень богатым, чтобы иметь постоянный доступ к экологичным продуктам, в частности к овощам. Либо переезжать в ту местность где круглый год есть доступ к растительным продуктам.

Очень полезная книга во всех отношениях,но нельзя забывать конечно, что книга не для всех,и не каждый, кто читает трансерфинг и пользуется им,будет готов вступить в ряды сыроедов.Очень легко читается, доступно каждому человеку,а фотографии наглядно показывают красоту сыроедческой кухни.
Издание отличное, хорошая бумага, красивая обложка. Для знакомства с сыроедением прекрасная книга.

Интересная книга. Активно пользуюсь ею)

Книга супер!! Теперь нацелена купить остальные его творения.

хорошая книга только не поняла где пыльцу то взять. А так всё замечательно и что удивительно легко читаешь и рецепты интересные

очень полезная информация, мало кто знает об этом.Наш организм нуждается в этой пище, она способна очистить и восстановить его.

Интересные мысли автора отражены в книге. На сегодняшний день я думаю питание сыроедением возможно только индивидуально рекомендовать и неспеша. Не у всех есть ферменты переваривать пророщенные злаки. Но очень полезна книга что бы наконец задуматься о своем питании. Что мы едим? В книге есть много ответов на актуальные вопросы современных людей: апатия, депрессия, лень, упадок сил. Рекомендую к прочтению