Дыхание по А. Н. Стрельниковой; АСТ, Астрель, 2010
367 грн.
- Издатель: АСТ, Астрель
- ISBN: 978-5-17-070272-5
EAN: 9785170702725
- Книги: Авторские методики
- ID: 1697205
Описание
Об удивительной эффективности парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Парадоксальной ее называют потому, что вдох в ней выполняется с преодолением препятствия на сжатии грудной клетки. За рубежом метод Стрельниковой называют русской национальной гимнастикой. Она включена в оздоровительные программы крымских санаториев и лечебниц Мертвого моря. Российский опыт перенимают врачи Германии и Италии. Необычные лечебные упражнения с увлечением осваивают в Китае и Корее. В чем же секрет популярности этого метода оздоровления?
Гимнастика Стрельниковой дает возможность с помощью несложных дыхательных упражнений в короткие сроки улучшить состояние практически при любом заболевании. Она эффективна при бронхиальной астме, затяжном кашле, хронических заболеваниях носоглотки, стенокардии и гипертонической болезни. Гимнастика легко побеждает вегетососудистую дистонию и неврозы. С ее помощью мужчины избавляются от простатита, а женщины от миом. Ее рекомендуют выполнять при заикании и энурезе у детей. Регулярные занятия по методике Стрельниковой помогут и вам навсегда избавиться от хронических заболеваний, сохранить молодость и красоту. Дыхание по Стрельниковой создаст вам резервы здоровья, восстановит жизненный тонус, добавит оптимизма, подарит огромное желание жить и работать!
Видео Обзоры (5)
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.
Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы
5 Дыхательных упражнений Стрельниковой|Журнал ЗДОРОВЬЕ
ПОДЫШИ ТАК 10 мин и ЗДОРОВЬЕ, как в 20! Сердце Головная боль Инсульт Чистка сосудов тела и Мозга!
Рубрика «Азбука здоровья» Книга «Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой»
Характеристики (12)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Михаил Щетинин |
| Серия | Гимнастика Стрельниковой |
| Раздел | Народная медицина |
| Издатель | АСТ, Астрель |
| ISBN | 978-5-17-070272-5 |
| Год издания | 2010 |
| Количество страниц | 192 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Вес | 0.34кг |
| Размеры | 70x90/16 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 192 |
Цены (1)
Цена от 367 грн. до 367 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (4)
- Силкова Елена — 20 Июля 2015
Эта книга должна быть в каждой семье. Если Вы действительно решили быть здоровыми, отказаться от лекарств при бронхиальной астме - купите именно эту книгу Щетинина М.Н. Дыхательной гимнастикой заниматься необходимо каждый день! Я действительно занималась дыхательной гимнастикой каждый день, утром и вечером! Занимаюсь до сих пор!
00 - Бегичева Елена — 20 Июля 2015
Эту книжку после меня уже прочитала куча моих родственников и теперь она "гостит" в другом городе. Методика хорошо описана, а уж об оздоровительном эффекте стрельниковской гимнастике, наверное, уже все наслышаны. Уходит куча проблем, и всего за 10 минут занятий в день!!! Мои родители делают даже дважды в день, когда есть возможность - на природе! Не ленитесь - изучите и обязательно используйте!
00 - olgagvi — 26 Января 2017
Все удивительное рядом и по сути все просто!
Мама тяжело переболела трахеитом и получила проблемы с бронхами и вот одна старенькая врач порекомендовала ей дыхательную гимнастику Стрельниковой. Скачивать из инета по крупицам не удобно и вот это книга явилась прям подарком судьбы) И ведь реально работает и помогает, надо только вчитаться, заняться и не бросать!!!00 - Климова Вероника — 21 Июля 2015
Книга составлена очень удобно. Основную часть занимает описание упражнений комплекса. Минус не в том, что фото черно- белые, а в том, что качество их оставляет желать лучшего, можно было отобразить все схематично. Далее, - описание упражнений при различных конкретных заболеваниях. Так как приходилось много лет назад заниматься данной гимнастикой, работает этот метод превосходно. Взяла книгу вспомнить необходимые упражнения и получить информацию при каком диагнозе, что применяется. В целом, книгой довольна. Пожелание: получить информацию о том, как можно применять гимнастику к детям и обновившимся в современных условиях диагнозам, например, АЛЛЕРГИЯ
00