Создавай! Хорошие привычки за 30 дней; Эксмо-Пресс, 2013

226 грн.

  • Издатель: Эксмо-Пресс
  • ISBN: 978-5-699-64300-4
  • EAN: 9785699643004

  • Книги: Личная эффективность, мотивация
  • ID: 1721273
Купить Купить в кредит

Описание

Ицхак Пинтосевич - тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг написана в помощь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек и приобрести новые полезные. Внимательно прочитав все советы и выполнив все упражнения, вы сможете кардинально изменить образ жизни. Плохие привычки и проблемы со здоровьем останутся в прошлом. Книга научит вас ставить цели и последовательно их достигать: покажет, как формировать новые навыки, переходящие в привычку; научит закреплять положительный результат. Она приведет вас к пониманию механизма возникновения привычек - и, следовательно, умению встраивать новые полезные взамен старых плохих. Узнав, как вознаграждать себя за приобретение полезных привычек, вы научитесь получать от них удовольствие.

Видео Обзоры (5)

Как Читать по Книге в Неделю (3 Эффективных Шага)

СТАНЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ?СОВЕТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК

12 Привычек Для Улучшения Жизни | Мэтт Давелла

Через 7 ДНЕЙ Ты Увидишь НЕВЕРОЯТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ | Джо Диспенза - Как Изменить Свою Жизнь За 7 Дней?

Будь эффективным! Эффективность от А до Я. Ицхак Пинтосевич. Книга-тренинг


Характеристики (23)


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательЭксмо-Пресс
Год издания2013
ПереплетМягкий (3)
Возрастные ограничения12
СерияПсихология. Система+ (обл)
Кол-во страниц144
РазделПопулярная психология
ISBN978-5-699-64300-4
Возрастное ограничение18+
Количество страниц144
БумагаКлассик
Формат60x84/16
Вес0.168
Страниц144
Переплётмягкий
Размеры20,00 см × 14,50 см × 1,20 см
ТематикаЛичная эффективность, мотивация
Тираж7000
Жанрсила воли и мотивация
Тип обложкимягкая
ИздательствоЭксмо
Количество книг1


Цены (1)

Цена от 226 грн. до 226 грн. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Bookovka UA
5/5
«Буковка» – це в першу чергу високий асортимент якісних книг відомих видань

Купить в кредит (2)


Компания Предложение
Prostocredit

Сума: від 500 до 6500 грн. Срок: 90 днів з наявністю пільгового періоду від 3 до 30 днів під знижену % ставку (з можливістю пролонгації пільгового кредиту необмеженої кількості раз) Процентна ставка: Пільгова 1,7%, Базова 2% Робота 24/7: заявки на кредит, видача кредиту

Aviracredit

Aviracredit - Онлайн кредит на картку до 6300 грн. Швидке рішення щодо заявки, гарний рівень узгодження заявок. Розмір виплати за перший виданий кредит - 227 грн.

Полезные онлайн-сервисы


Компания Предложение

Отзывы (19)


  • 5/5

    Книгу вместе с женой прочли на одном дыхании - буквально за 2 вечера. Сейчас уже начинаем создавать положительные привычки (жена начала заниматься зарядкой, я про себя пока не буду говорить, так как хвалиться не люблю). Книга - небольшая по формату, но очень толковая - всё написано очень доступным, понятным языком. Совет всем - чтобы был результат - просто начинайте делать то, что написано в книге. А для "ЭКСМО" - Вы молодцы, что издаёте такие книги (цена - более, чем доступная, ценность - ... ну как измерить то, что ты всего лишь за месяц становишься более "дисциплинированным" в реализации своих мечт, начинаешь понимать, что твоя жизнь - это не хаос и сам начинаешь жизнью управлять).

    0
    0
  • 4/5

    Замечательная книга для тех, кто занимается своим развитием, как духовным , так и физическим. Отказ от ненужных привычек и обретение новых моделей поведения - это шаг в развитии человека.

    0
    0
  • 5/5

    Осталось двоякое впечатление от прочтения книги. С одной стороны понравилось.Много добротных советов, юмора, примеров. С другой стороны не понравилось- без пустых таблиц книга была бы страниц 80 , автор много рекламирует свои системы. В целом автор не открыл Америку, просто поделился опытом, который для многих может быть толчком как избавиться от вредных привычек.

    0
    0
  • 3/5

    Честно говоря, ожидала большего от этой книги. Больше, впрочем, подходит название "Рабочая тетрадь". В начале автор описывает несколько факторов, необходимых для формирования новых полезных привычек. Большая же часть "книги" - это таблицы для слежения за выработкой привычки. Этакий ежедневник. Думаю, его можно и отдельно использовать и перенести в рабочую тетрадь или ежедневник, в котором ведете остальные личные записи.

    0
    0
  • 5/5

    Отличная книга чтобы замативировать себя к тем привычкам которые нужны для дальнейших целей продвигаться вверх по лестнице.

    0
    0
  • 5/5

    Это одна из лучших книг в моей библиотеке . Просчитала на одном дыхании, приобрела ценные и полезные привычки, читая – действуй! Теперь я делаю зарядку , каждое утро, мне доставляет огромное удовольствие . Спасибо Ицхаку Пинтосевичу , что он сделал сложное -простым, невозможное – возможным. Рекомендую всем, кто хочет жить целеустремленной и плодотворной жизнью! Успехов Вам и процветания!спасибо Издательсву! Теперь это доступно нам всем!

    0
    0
  • 5/5

    Мне понравилось, было познавательно и интересно, книга помогла приобрести новые привычки! Автору большое спасибо, он большой молодец!

    0
    0
  • 5/5

    Собрана ключевая информация, все четко и информативно, чтобы сразу начать действовать и больше не откладывать. Появилось желание прочитать и другие книги автора.

    0
    0
  • 1/5

    Очень много воды. Половина книги -это пустые таблички из Excel.Кругом реклама своих тренингов среди сборника анекдотов. Из главы в главу повторение одного и того же текста. Вся суть книги при этом уложилась в несколько абзацев текста, основанных на уже давно известных методиках. курение – привычка, зарядка – привычка, но как умение петь или танцевать можно назвать привычкой. Не понравилось,но и не расстроился – все прочтение

    0
    0
  • 5/5

    Просто добавь воды.
    Половина книги – это пустые таблицы, повторяющиеся анекдоты: сначала текст, потом картинка, реклама других тренингов и книг.
    Все описанное в книге легко находится в открытом бесплатном доступе на сайте самого Пинтосевича по запросу «хорошие привычки Пинтосевич».
    Для простых навыков: научится печататься вслепую, заниматься каждый день английским, читать, бегать – это техника подойдет.
    А вот для плохих привычек, пустивших большие корни, например неумение копить, зависимость от игр эта техника не помогает.

    0
    0
  • 1/5

    Минимум информации, максимум воды и… пустых таблиц для самостоятельной работы! Полезного контента нет, есть лишь самопиар и отсылка на другие свои произведения. Не тратьте время.

    0
    0
  • 3/5

    Минимум информации, максимум ссылок на другие источники( Очень много воды, прочитала за минут 15, брошюра с рекламой тренингов

    0
    0
  • 1/5

    Читала книги по самосовершенствованию разных авторов, но ничего более бесполезного, чем эта книга мне не встречалось. Книга заполнена пустыми таблицами, а текста то почти и нет. Да ещё и автор ходит вокруг да около.

    0
    0
  • 5/5

    Книга-тренинг. Одна из серии.Автор вычленил из своих прошлых книг несколько наиболее важных методики о издал их отдельно. И это очень удачное решение. У читателя нет разброса мыслей и соблазна попытаться попробовать все сразу. По этой причине я и приобрел эту книгу. Затем перейду к следующей из этой же серии. Хотя у меня есть и более солидные по объему и практически о том же книги этого автора.
    Это книга -тренинг. Тренинг подкрепленный он-лайновыми материалами автора которые можно найти по ссылкам в книге. Они, кстати, тоже сгруппированы по первым словам книг: «Создавай!»," «Действуй!». «Ставь цели!» и т.д.
    Это моя вторая попытка использовать эти методики, но на этот раз более целенаправлено и до достижения результата!
    Пожелайте мне удачи, а я пожелаю ее вам. Разумеется, если Вы решите присоединиться ко мне с помощью книг этой серии.

    0
    0
  • 5/5

    Книга станет личным тьютором любому, кто действительно хочет заниматься саморазвитием. В конце прочтения у вас получится своеобразный дневник успехов и достижений.

    0
    0
  • 3/5

    Занятная брошюрка. ничего большего сказать не могу. Огромное количество ссылок на работы автора, на сторонние ресурсы. Единственное, что можно из книги вынести: привычку надо формировать так, чтобы невыполнение действий влекло штраф, негатив. С этим согласна. но стоило ли тратить столько страниц…

    0
    0
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!



закладки (0) сравнение (0)