Сердце йоги. Принципы построения индивидуальной практики; София, 2019

Дешикачар. Сердце йоги. Екатерина Андросова

Прямой эфир "НОГИ. ПРИНЦИПЫ ПОСТРОЕНИЯ ГРАМОТНОЙ ПРАКТИКИ".

Вебинар с Каруной - Построение фундамента, ступени йоги, упражнение на осанку

Атмарама йога - принципы, на которых строится метод

Открытое занятие 12 июня - Фонетика, звучание и логика выстраивания последовательности асан

• Калугина Марина — 21 Января 2017

  5/5

  Книга замечательная! Твердая обложка, плотная бумага. Но главное - содержание. Мне кажется, это одна из первых книг, которые надо читать, когда начинаешь изучать йогу. Вторая часть - йога-сутры Патанджали с переводом и трактовкой. Вот трактовку знающие люди советуют опускать.
  Первая часть ну очень замечательно написана: теория, техника. Я очень довольна покупкой. Если хотите понять йогу - рекомендую

  0

  0

• Сизикова Ирина — 1 Февраля 2017

  5/5

  Моя любимая книга. Советую всем, кто занимается йогой. Написано легко, доступно для понимая. Книгу можно назвать "настольной". Она для постоянного изучения. Книга построена в виде вопрос-ответ. В конце книги даны сутры Патанджали с комментариями Кришнамачарьи. Советую всем, кто занимается йогой.

  0

  0

• All_Returns — 15 Мая 2018

  5/5

  Вне всякого сомнения это достойнейший труд!
  Все планеты выстроились в ряд: Кришнамачарья, который так глубоко чувствовал традицию, его сын - прямой приемник, замечательный переводчик (и автор) Дмитрий Бурба.
  Переводчик, который сам глубоко в теме, разумеется, как никто другой бережно и с любовью передает нам это сокровище.
  Уникальнейшая книга! Она наполнена мягкостью и гибкостью подхода, его индивидуальностью... глубочайшим пониманием самой сути Пути.
  Никакой гимнастики ради гимнастики...
  Книга полностью оправдывает свое название - это "Сердце Йоги"!
  Без наличия которого все остальное, как в анекдоте, становится просто "нелепыми телодвижениями"...

  0

  0

• dombeze123 — 29 Июля 2022

  5/5

  Проста книга по совету тренера йоги. Местами читается трудно. Но для себя нашла в книге любимое слово сукха, означает счастье, легкость. Для интересующихся йогой, практиками, рекомендую.

  0

  0

• autoreg1140290930 — 23 Ноября 2021

  5/5

  must-have для любого профессионального практика и для любого почитателя йоги. Эту книгу можно смело отнести к обязательной для прочтения литературе по йоге.

  0

  0

• Андрей Галинов — 19 Января 2023

  5/5

  Как и любая качественная книга по йоге, сердце йоги, очень глубокая и многослойная. Обращаюсь минимум раз в год, всегда нахожу что-то новое.
  Самый главный тезис, за который я люблю эту книгу: в практике асан (и в принципе) нужно двигаться постепенно, без боли и по возможностям организма. Если на занятиях вас дотягивают, не дают облегченных форм – при условии что вам сложно или не получается – такие занятия могут быть опасны для здоровья, такое лучше не посещать и дать почитать книгу инструктору.
  Ранний Кришнамачарья был очень жесткий, почитайте биографию Аенгара. Но под старость и по запросу травмированных стал мягче и уже пропагандировал плавное движение в практике асан. К счастью, к нам книга дошла уже в редакторстве сына, адаптирована для начинающей аудитории и хорошо ложится даже на практикующих.
  Книга расскажет про базовые принципы практики большими мазками, хоть и очень важными. Для конкретных решений лучше прочитанное обсуждать с инструкторами и проверять на личном опыте.
  Йога-сутры переведены отвратно, лучше не читать или только после прочтения правильного перевода как дополнительный вариант в копилку переводов сутр. А индийские стихи Кришнамачарьи вообще тяжело воспринимаются как и все подобные, то ли из-за перевода, то ли из-за сильной разности наших культур и контекста.

  0

  0

• Алейникова Екатерина — 23 Января 2017

  5/5

  Замечательная книга!
  Доступно, понятно и очень полезно. Читаю с разных моментов, перечитываю, информация не для одного прочтения, обучающая.

  0

  0

• Вера — 30 Октября 2022

  5/5

  Ещё одно идеальное пополнение в мою библиотеку. И хороша она тем, в первую очередь, что здесь фундаментальные, базовые, глубокие, понятия из йоги, из ведической философии, объяснены простым доступным языком. В процессе чтения, пока я её читала, что бы глубже проникнуться ею, зафиксировать эту ценную информацию у себя в голове я вела конспект)). Однозначно рекомендую данную книгу, кто хочет начать углубляться в данную тему, философию йоги.

  0

  0

• Мария — 21 Ноября 2023

  5/5

  Прекрасное издание: хорошая бумага, удобный читаемый шрифт, есть чёрно-белые фотографии и рисунки асан.
  Считаю, что у каждого человека, кто уже углубился в йогу, должна в коллекции быть эта книга. Очень много полезной информации.
  И что важно, в конце присутствует объяснение Йога-сутр - сборника индийских афоризмов, все очень понятно и доступно для понимания.
  Достойный труд, очень рекомендую к покупке

  0

  0