Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета; Центрполиграф Издательство ЗАО, 2014
229 грн.
- Издатель: Центрполиграф Издательство ЗАО
- ISBN: 978-5-227-05381-7
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID: 1731552
Описание
Даже если вы не солеголик, даже если не солите свою еду, скорее всего, вы все равно получаете гораздо больше рекомендованной суточной нормы соли из обработанных и фасованных пищевых продуктов. А как известно, излишек соли может привести к повышенному давлению, стать причиной избыточного веса и даже ожирения и привести к серьезным проблемам со здоровьем. Хизер К. Джонс — профессиональный диетолог — разработала сбалансированную бессолевую диету (СБД), которая поможет вам, питаясь вкусно и полезно, побороть пристрастие к соленой пище, сбросить лишние килограммы и, став здоровым и энергичным, позитивно взглянуть на собственную жизнь.
Видео Обзоры (5)
Диета без соли
Бессолевая диета: быстро похудеть, убрать целлюлит, избежать "возрастные болезни".
Бессолевая диета
Японская бессолевая диета для похудения: польза или вред? Как быстро похудеть, сбросить вес? Отзывы
Соль при худении и ПП, отказ от соли? сколько нужно соли? вред или польза?
Характеристики (14)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Джонс Х. |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Издатель | Центрполиграф Издательство ЗАО |
| Год издания | 2014 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 287 |
| Раздел | Раздельное питание |
| ISBN | 978-5-227-05381-7 |
| Количество страниц | 287 |
| Формат | 144x221мм |
| Вес | 0.42кг |
| Размеры | 60x90/16 |
| Язык издания | Русский |
| Серия | Диетология |
Цены (1)
Цена от 229 грн. до 229 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (4)
- alkamen — 15 Октября 2020
Очередная книга о белом враге – соли. Сбалансированная бессолевая диета (СБД) не предполагает полный отказ от соли, но сильное уменьшение ее потребления. Предложена диета на 2-6 недель с уменьшенным содержанием соли, на которой можно стать здоровее, избавиться от кучи болезней и похудеть.
00 - Милая — 5 Мая 2018
получила эту книгу в подарок. Вначале я не восприняла эту книгу серьезно. Взяла эту книгу в командировку, но читать было некогда. Только в аэропорту я достала эту книгу и.... я пропала:)
Книга написана доступным и лёгким языком. Почитала на одном дыхании за 4 часа. Мне очень понравился подарок от "Лаберинта". Спасибо большое!00 - fotosneg — 31 Марта 2020
Выбрала данную книгу в качестве подарка при оформлении заказа.
И не прогадала! Книга очень полезная и полна интересной и новой информацией для меня!
Уверена, что и другие найдут в этой книге много для себя полезного!
Техника, объяснения, рецепты, рекомендации физическим упражнения- всё это вы найдёте в данной книге!
Книга написана лёгким, понятным и доступным языком.
Порадовало также качество обложки, бумаги и печати!00 - Анонимно — 17 Июля 2014
Худеем без соли Сбалансированная бессолевая диета. Давно слышала об этом методе. Но никак не решалась. А тут моя подруга загорелась, купила эту книгу, начала худеть сама и меня заставляет. Я прочитала книгу и поняла, что соли много употребляю лишней. Причем не замечаю этого даже. Хизер К. Джонс показывает, где искать излишки соли. Многие из них без труда можно убрать. Вот уже неделю стараюсь следовать рекомендациям. В принципе, нормально все. Посмотрим, какие будут результаты.
00