Худеем быстро с помощью имбиря, зеленого кофе, соды, корицы, чая, яблочного уксуса; Клуб семейного досуга, 2014
329 грн.
- Издатель: Клуб семейного досуга
- ISBN: 978-5-9910-3076-2
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID: 1739633
Описание
Все мы хотим быть стройными и красивыми, а для этого иногда не помешает сбросить несколько килограммов. Как сделать это без вреда для здоровья, быстро и эффективно? Используйте то, что у вас под рукой! Такие привычные для всех продукты, как рис, гречка, яблоки, чай, кофе, уксус, сода, корица, могут стать великолепными помощниками в борьбе с лишним весом. Более 100 доступных диет, 70 видов разгрузочных дней, эффективные рецепты очищения организма... Выбирайте подходящую программу похудения - и действуйте!
Составитель Кузьмина Ольга Александровна.
Характеристики (18)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Кузьмина О. А. |
| Переплет | Твердая глянцевая |
| Издатель | Клуб семейного досуга |
| Год издания | 2014 |
| К-во страниц книги | 416 |
| Язык (основной) | русский |
| Издательство | Клуб семейного досуга |
| год выпуска | 2014 |
| количество страниц книги | 416 |
| ISBN | 978-5-9910-3076-2 |
| язык (основной) | русский |
| серия | Здоровье и красота |
| формат | 130х200 |
| переплет | твердый |
| Серия | Красота, здоровье |
| Размеры | 140x210 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 416 |
Цены (1)
Цена от 329 грн. до 329 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (4)
- Скалозубова Вера — 13 Августа 2015
Отличная книга! И главный мой аргумент - тот факт, что я купила еще три по просьбе подруг и коллег, увидевших у меня эту прелесть :)
Прилагаю сканы страниц с оглавлением и началом диеты магги.00 - Elektra — 14 Ноября 2017
В книге много рецептов, программ. Я покупала книгу для подруги, уж очень она её хотела. А вообще я считаю что всё индивидуально и важно найти свою книгу с методикой похудения
00 - Моисеева Наталья — 24 Сентября 2019
Я в восторге от приобретенной книги!!! В этой книги собраны диеты, разгрузочные дни и рецепты блюд, подходящие для того, чтобы удерживать вес после диеты! Я очень люблю корицу, зеленый чай и кофе. Находясь на диетах и разгрузочных днях, в основе которых есть кофе и зеленый чай, я не испытываю стресса и упадок сил, т.к. могу пить любимые напитки. Также в этой книге есть чудесные маски для ухода за лицом и телом! Книга удобна тем, что содержит в себе эффективные рецепты похудения и уход за собой. Спасибо автору-составителю этой книги!
00 - Черемшанцева Анна — 21 Марта 2017
Книга небольшая, но достаточно информативная. Большое количество интересных рецептов, которые подойдут не только худеющим, но и просто заинтересованным в здоровом питании людям. Имеются разделы по каждому продукту (апельсины, ананас, имбирь, корица, льняное семя и другие)с соответствующими вариантами диет и разгрузочных дней,диеты представлены и щадящие, и более жесткие. Каждый читатель сможет выбрать для себя полезные рецепты и составить свою индивидуальную диету, комбинируя разные продукты. Из недостатков-излишняя простота оформления, отсутствие фотографий и иллюстраций. Но это на любителя. В-целом, книга из серии полезного чтения, рекомендую.
00