Находчивость против упрямства. Самоэффективность в решении проблем; Гуманитарный Центр, 2015
от 140 грн. до 316 грн.
- Издатель: Гуманитарный центр
- ISBN: 978-617-7022-40-3
EAN: 9786177022403
- Книги: Классическая и профессиональная психология
- ID: 1739895
Описание
Вы постоянно выдвигаете требования другим людям и злитесь, когда они их не выполняют? Избегаете всего неприятного и откладываете его на потом? Не можете принять решение, потому что боитесь, что сделаете не самый лучший выбор?Такие способы поведения осложняют людям и профессиональную, и личную жизнь, и не дают построить нормальные отношения. Эта книга поможет Вам побороть свое упрямство, проявить находчивость и избавиться от таких неудачных способов поведения и действия. Книга написана простым, бытовым языком, и предназначена в первую очередь для тех, кто страдает от одной или нескольких из перечисленных проблем. Она также будет полезна людям, которые стремятся к самоэффективности, саморазвитию и личностному росту. Книга также будет интересна студентам, изучающим социальные науки.
Видео Обзоры (2)
Эксперимент Альберта Бандуры
Марина Ушенина. Самоэффективность
Характеристики (20)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Штавеманн Гарлих |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | Гуманитарный Центр |
| Год издания | 2015 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 272 |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| ISBN | 978-617-7022-40-3 |
| Количество страниц | 272 |
| Формат | 215.00mm x 145.00mm x 15.00mm |
| Вес | 0.31кг |
| Серия | Тренинг. Личностный рост |
| Размеры | 21,50 см × 14,50 см × 1,30 см |
| Язык издания | Русский |
| Обложка | мягкая обложка |
| Страниц | 272 |
| Переплёт | мягкий |
| Переводчик | Коченгин, Александр Владимирович |
| Тематика | Личная эффективность, мотивация |
| Тираж | 1500 |
Сравнить цены (2)
Цена от 140 грн. до 316 грн. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (1)
- Томорка Сергей — 16 Октября 2015
Читается очень легко.Основа метод Эллиса АВС.Но Эллисса читать ну очень сложно. А тут просто доступно, пошагово. Очень недурственная система работы с мыслями убеждениями и эмоциями в комплексе.
Бонусом отличная система целеполагия с проверкой на реальность, логичность и последствия. Система можно сказать под ключ.Бери и пользуйся.
Ну и
"ситуация такая, какая есть"(принятие и проверка на реальность)
"ничего просто так не происходит"(признание проблемы и принятие ответственности за происходящее)
"из ничего не получится ничего"(готовность прикладывать усилия)
PS: Даже глоссария нет))Все и так доходчиво описано.00