Лечебная гимнастика. Энциклопедия; Эксмо, 2015

834 грн.

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-71812-2
Книги: Другие издания
ID: 1744613

Рейтинг:

(4/5)

Описание Характеристики (18) Цены (1) Отзывы (3)

Описание

Эта книга рассчитана на тех, кто хочет самостоятельно улучшить состояние своего здоровья - как преодолеть уже существующие заболевания, так и предупредить возможные. В энциклопедии предложены несложные упражнения, которые не требуют занятий в спортзале и использования специального оборудования - нужно только ваше желание. Книга написана простым и доступным языком, все упражнения сопровождаются понятными объяснениями и множеством фотографий.

На Западе книга стала бестселлером, так как она предлагает простые и эффективные занятия, которые помогают справиться с 50 самыми распространенными заболеваниями самостоятельно, а также продлевают молодость и бодрость организма.

Характеристики (18)

Параметр	Значение
Автор(ы)	Дейли Дебра
Переплет	Твердый (7БЦ)
Издатель	Эксмо
Год издания	2015
Серия	Книга-инструктор
Кол-во страниц	224
Раздел	Массаж. ЛФК
ISBN	978-5-699-71812-2
Количество страниц	224
Бумага	Офсетная
Формат	80x98/16
Вес	0.68кг
Страниц	224
Переплёт	твердый
Переводчик	Гилева Н.
Размеры	19,00 см × 23,50 см × 2,20 см
Тематика	Другие издания
Тираж	3000

Цены (1)

Цена от 834 грн. до 834 грн. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Bookovka UA 5/5	«Буковка» – це в першу чергу високий асортимент якісних книг відомих видань

Купить в кредит (2)

Компания	Предложение
Prostocredit	Сума: від 500 до 6500 грн. Срок: 90 днів з наявністю пільгового періоду від 3 до 30 днів під знижену % ставку (з можливістю пролонгації пільгового кредиту необмеженої кількості раз) Процентна ставка: Пільгова 1,7%, Базова 2% Робота 24/7: заявки на кредит, видача кредиту
Aviracredit	Aviracredit - Онлайн кредит на картку до 6300 грн. Швидке рішення щодо заявки, гарний рівень узгодження заявок. Розмір виплати за перший виданий кредит - 227 грн.

Компания

Предложение

Prostocredit

Сума: від 500 до 6500 грн. Срок: 90 днів з наявністю пільгового періоду від 3 до 30 днів під знижену % ставку (з можливістю пролонгації пільгового кредиту необмеженої кількості раз) Процентна ставка: Пільгова 1,7%, Базова 2% Робота 24/7: заявки на кредит, видача кредиту

Aviracredit

Aviracredit - Онлайн кредит на картку до 6300 грн. Швидке рішення щодо заявки, гарний рівень узгодження заявок. Розмір виплати за перший виданий кредит - 227 грн.

Полезные онлайн-сервисы

Компания	Предложение

Отзывы (3)

orchie — 16 Августа 2017

5/5

Для самостоятельных занятий тоже подойдёт. Правда, по некоторым проблемам описания упражнений дополнительно лаконичные (например, для поллиноза дают общие советы - мол, занимайтесь плаванием в бассейне, бегом, ходьбой и велосипедом), но по тому, что беспокоило именно меня (боль в спине, боль в шее, защемление седалищного нерва, вены, пмс, нервы), довольно подробно расписаны и проиллюстрированы комплексы.

0

0
Юлия-Евгеньевна Белова — 15 Апреля 2017

5/5

Рекомендую эту книгу как специалистам по ЛФК, так и тренерам. Отличная энциклопедия с наглядными комплексами упражнений.

0

0

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!