Ария для спины. Авторская программа против боли в суставах; АСТ, 2015
221 грн.
- Издатель: АСТ
- ISBN: 978-5-17-090765-6
- Книги: Авторские методики
- ID: 1746490
Описание
В своей книге профессор Анатолий Ситель знакомит читателя со своей уникальной методикой самоисцеления, которая позволит читателю самостоятельно с помощью специальных лечебных поз-движений избавиться от болей в разных отделах позвоночника и суставах и восстановить их гибкость и подвижность за короткий срок. В основе метода самостоятельной ликвидации боли в позвоночнике и суставах лежит идея расслабляющего воздействия в лечебных целях на спазмированную мышцу или группу мышц, непосредственно связанных с проблемным отделом позвоночника или суставом. Автор книги убежден, что состояние позвоночника определяет жизненный потенциал человека, что здоровый позвоночник - шанс каждого из нас на активное долголетие без болезней и страданий. Ведь именно через позвоночник идут сигналы и нервные импульсы-команды ко всем жизненно важным органам! Если вы хотите восстановить жизненные силы и избавиться не только от болей в позвоночнике и суставах, но также от головных и сердечных болей, нарушений сердечного ритма и головокружений, сбоев в работе органов пищеварения, а также других хронических недомоганий - прежде всего восстановите здоровье позвоночника по предложенной методике. Настоящее издание переработано и дополнено автором, включает новые уникальные материалы. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом. [b]Книга также издавалась под названиями «Соло для позвоночника» и «Ария для спины. Авторская программа против боли в суставах». [/b]
Видео Обзоры (5)
Классический массаж спины 30' | Massage
Анатомия с АВ. Мышцы спины.
Чтоб суставы не ''ржавели''
?Возможности самодиагностики для женского здоровья. Сила практики самонаблюдений. Мария Трегубова
Мануальная терапия. Травма копчика: симптомы и последствия у женщин. Мария Трегубова гинеколог.
Характеристики (18)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Ситель Анатолий Болеславович |
| Серия | Авторские методики |
| Раздел | Массаж. ЛФК |
| Издатель | АСТ |
| ISBN | 978-5-17-090765-6 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Год издания | 2015 |
| Количество страниц | 240 |
| Переплет | Мягкий переплет |
| Бумага | Офсетная |
| Формат | 60x90/16 |
| Вес | 0.25кг |
| Страниц | 240 |
| Переплёт | мягкий |
| Размеры | 21,50 см × 14,50 см × 1,30 см |
| Тематика | Альтернативная и народная медицина |
| Тираж | 5000 |
| Кол-во страниц | 240 |
Цены (1)
Цена от 221 грн. до 221 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (4)
- silytkin — 15 Марта 2016
Замечательное, профессионально написанное руководство, которое в доступной форме знакомит любого интересующегося своим как необходимо восстанавливать пошатнувшееся с годами здоровье. Настольная книга практически для каждого современного прямоходящего индивидуума. Скажу больше – рассматривал бы ее как альтернативу многим дорогостоящим лекарствам.
00 - psb51 — 12 Мая 2018
Одна из самых замечательных популярных книг по поддержанию здоровья позвоночника, которые только читала. Насколько понимаю, это вариация бестселлера Соло для позвоночника. Периодически обращаюсь к этой книге на протяжении нескольких лет – много интересных мыслей о проблемах позвоночника. На всю жизнь запоминается сентенция автора, что самым обыденным травмированием становится небрежное вскакивание с постели утром, резкое хватание ручки выключателя.
Читайте, и будьте здоровы!00 - rusu_s — 7 Января 2021
Очень интересно … Сам Ситель очень грузный, отёчный. Видимо не практикует свои упражнения… Но рекомендует.... Изучайте микрогимнастику Попова. В ней больше смысла и эффективности…
00 - Морозова Лариса — 26 Октября 2019
Книга понравилась. Доступное разъяснение упражнений. Уже применила на практике упражнения для верхнегрудного отдела позвоночника.Помогло снять боль.
00