Книга: Укрепляем иммунитет (Соколова Наталья Г.); Феникс, 2015

Как повысить иммунитет просто, быстро и бесплатно

Укрепляем иммунитет с помощью питания

ЧУДО СРЕДСТВО ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА!

Советы по укреплению иммунной системы - По следам публикаций... в Instagram - Доктор Комаровский

Как повысить иммунитет. Витамины, травы и препараты для повышения иммунитета.

• Иваненко Анна — 25 Октября 2015

  5/5

  Хорошая книжка, понятно и доступно объяснено, как работает иммунитет человека, как формируется. Особое внимание уделено системе пищеварения, пробиотикам, пребиотикам. Очень понравилось, что в книге указаны реальные лекарства под их торговыми марками.
  Автор не изобретает велосипед, иммунитет строится на основах давно известных: психическое состояние, свежий воздух, закаливание, режим, питание. Казалось бы, все можно найти в интернете, но для меня удобно, что все собрано в одной книжке удобного формата, не нужно занимается поиском непротиворечивой и проверенной информации, а почитать все по важной для меня теме за час.

  0

  0

• Павлова Татьяна — 14 Февраля 2019

  3/5

  Разочарование. да, вначале есть интересное, я узнала что-то новое. Но! теперь я сомневаюсь в правдивости прочитанного, по причине того, что она предлагает гомеопатию, причем теми же словами, что и таблетки, и так же ее описывает- как будто бы эффективность гомеопатии доказана.
  очень спорная информация про пребиотики и пробиотики - я решила изучить вопрос подробнее, посмотрела исследования, высказывания врачей- и далеко не все сошлось с тем, что пишет Соколова.
  конечно, остальная информация скорее всего ( я надеюсь) проверена, и является достоверной, но авторитетом теперь Соколова для меня стать не может. Хотя опять же про питание она пишет вполне логично, и наверное анатомическая и биологическая часть тоже выглядят научно обоснованными.
  Как итог- я не нашла советов по укреплению иммунитета своего ребенка. те которые есть ( правильное питание, мед, чеснок и другие травы ( их там много))- я и так знаю. витамины- тоже как вариант, там описаны некоторые, но это скорее надо с врачом консультироваться, если не такие простые как аскорбинка и ТД.

  0

  0

• Ометова Светланка — 18 Июля 2020

  1/5

  Книга чесно сказать разочаровала. Написано умным медицинским языком, лично для себя я ничего отсюда не почерпнула. Ожидала чётких руководств от автора как, когда, при какой температуре и Т. Д. По факту обычному читателю не особо все это понятно. Медицинским работникам думаю будет полезнее почитать, но не просто у человеку неразбирающемуся в медицинской терминологии...

  0

  0

• Игнатович Виктория — 20 Июля 2015

  5/5

  Хорошая книжечка, компактная, для чтения в дороге очень подходит. Там освещены самые важные моменты, касающиеся становления имунной системы ребенка. Акценты сделаны на питании с подробным описанием "что-почему-как", а так же, рассмотрены медикаментозные средства с конкретными названиями, что мне очень понравилось, т.к. не просто общее описание, типа "группа иммуномодуляторов", а названы конкретные средства, которые используются в той или иной сфере. Спасибо.

  0

  0

• Салихова Эльза — 10 Февраля 2016

  4/5

  Тоненькая книжка с обложкой из тонкого картона, хорошим качеством бумаги и печати, из серии "советы педиатра" станет полезной находкой для будущих или молодых родителей, для тех же у кого уже есть ребенок старше 3-х лет ценность поменьше, так как скорее всего обо всем, что написано в данной книге они уже слышали и знают.
  Данное издание дает общее представление об иммунитете и антителах, периодах становления иммунитета у детей, приводится связь иммунитета и питания, иммунитета и качества работы кишечника, кратко описываются препараты и продукты, нормализующие работу кишечника, а также препараты фарм. индустрии, и природные продукты, имеющие иммуномодулирующее и иммунокорректирующее действие.
  В целом издание полезное, вкратце о главном.

  0

  0

• Joliet — 25 Февраля 2016

  5/5

  При довольно невысокой цене и небольшом формате эта книга содержит обширную информацию по работе иммунитета, из чего он состоит и как формируется, естественные способы его укрепления (закаливание, фитосборы), подробное описание состава иммуномодуляторов и ситуации, когда их применение необходимо, а не как у нас педиатры при каждом чихе их прописывают. После того, как ребенок стал часто болеть, всерьез задумались об укреплении иммунитета. Эта книга помогает понять, почему в определенном возрасте ребенок начинает болеть чаще, какое влияние оказывает питание на иммунитет, развеять мамины тревоги и помочь вырастить ребенка здоровым и сильным.

  0

  0