Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции; Эксмо, 2016
167 грн.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-699-86220-7
- Книги: Массаж. ЛФК
- ID: 1760601
Описание
Представленная в этой книге программа лечебной гимнастики идеально подходит для лечения и профилактики заболеваний позвоночника - ведь упражнения, описанные в ней, полностью безопасны, а значит, подходят каждому. Вы сможете облегчить боли в спине, восстановить гибкость позвоночника и подвижность суставов, улучшить работу сердечно-сосудистой и лимфатической систем, а главное, полностью восстановить здоровье организма без дорогостоящих лекарств и операций. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
Видео Обзоры (5)
Как избавиться от межпозвоночной грыжи БЕЗ ОПЕРАЦИ лечение простыми упражнениями
ЯПОНЦЫ РАСКРЫЛИ! Восстановление позвоночника и избавление от болей в спине и в пояснице за 1 минуту
Вебинар «Здоровая спина без боли» - 05.04.23
Сделай это! и ЗАБУДЕШЬ про БОЛЬ В СПИНЕ, грыжи и протрузии!!! 100%, ПРОВЕРЕННО НА СЕБЕ!!! Самоделка.
Как убрать боль в спине в домашних условиях, без медикаментов? Лучшие упражнения для здоровой спины
Характеристики (17)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Марк Гершбург, Галина Кузнецова |
| Серия | Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2016 |
| Страниц | 208 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-699-86220-7 |
| Размеры | 20,00 см × 14,50 см × 1,30 см |
| Формат | 138x201мм |
| Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
| Тираж | 4000 |
| Раздел | Неврология |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 208 |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 0.21кг |
Цены (1)
Цена от 167 грн. до 167 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (2)
- Бурмистрова Наталья — 4 Апреля 2017
Купила книгу весной 2016 г. и активно занималась, результат почувствовала уже через несколько занятий. Довольно большое количество упражнений разной степени напряженности. Каждый может подобрать по своим физическим возможностям (можно усложнять по мере усвоения более легких). Книга действительно хороша для тех, кто хочет укрепить позвоночник и улучшить тем самым качество своей жизни.
00 - Maliha — 5 Апреля 2017
Мне эту книгу порекомендовал врач. Книжка очень хорошая. Написана простым интересным языком. По упражнениям есть картинки. Приведены интересные факты.
00