Периодизация спортивной тренировки; Спорт, 2016
3236 грн.
- Издатель: Спорт
- ISBN: 978-5-906839-01-5
- Книги: Бодибилдинг. Культуризм
- ID: 1768502
Описание
Новое, третье, издание "Периодизации спортивной тренировки", написанное Тудором Бомпой совместно с экспертом по силовому тренингу Карло Буццичелли, включает в себя множество готовых расписаний тренировок. Это лучший способ планировать тренировки, если вы хотите знать, какая методика работает, почему она работает и когда она работает в тренировочном зале и во время соревнований. Тренерам и спортсменам в 35 видах спорта предлагается проверенная программа, которая непременно поможет им достичь наилучших результатов в оптимальный промежуток времени посредством манипуляции силовыми переменными, а также тренировки энергетических систем и режима питания.
Видео Обзоры (5)
ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н.
Блоковая Периодизация нагрузок / Программа на силу и мощность
Селуянов В.Н. о блоковой периодизации Иссурина
Тренировки по методикам В.Н.Селуянова. Миофибриллы и митохондрии. Валерий Жумадилов.
Книга "Периодизация подготовки универсальных атлетов"
Характеристики (12)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Бомпа Тудор О., Буццичелли Карло |
| Издатель | Спорт |
| Год издания | 2016 |
| Кол-во страниц | 384 |
| Раздел | Бодибилдинг. Культуризм |
| ISBN | 978-5-906839-01-5 |
| Количество страниц | 384 |
| Формат | 200x260мм |
| Вес | 0.83кг |
| Переплёт | мягкий |
| Размеры | 20,00 см × 26,00 см × 2,00 см |
| Тематика | Другие виды спорта |
Цены (1)
Цена от 3236 грн. до 3236 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (4)
- Анонимно — 18 Декабря 2018
Книга подойдет профессиональным спортсменам, тренерам и тем, кто действительно очень углубился в тренировочный процесс. Не могу сказать, что все легко и понятно для простого любителя, нужно разбираться и анализировать прочитанное. Но то что информация в этой книге очень ценная это бесспорно. Качество издания достойное.
00 - Артемка Варданян — 8 Августа 2018
Хочу прочитать! Думаю будет интересно! Я сам увлекаюсь спортом и собираюсь писать свою книгу об этом. Ставлю 5 звезд, так как читал другие издания
00 - Дмитрий Поплв — 15 Августа 2018
Самый безобразный перевод книги какой только можно себе представить. Если вы не в теме- лучше или не читать совсем или попробовать разобраться в оригинале. Даже Гугл перевёл бы более корректно!
00 - Максим Арансон — 15 Апреля 2020
В книге совершенно не отражена роль советских ученых – специалистов по теории спорта. Известно, что периодизация спортивной тренировки была разработана в СССР проф. Л.П.Матвеевым. Однако авторы делают вид будто эта система появилась на Западе. Нет ссылок на работы, выполненные еще в 50-х 60-х гг 20 века. Есть только отсылки к работам Ю.В.Верхошанского, который во многом повторял выводы Матвеева, причем критикуя последнего без научных оснований. Соответственно, это издание нарушает принципы научной достоверности.
00