Меню

Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий; Эксмо, 2016

621 грн.

Купить Купить в кредит

Описание Видео обзоры Характеристики (20) Цены (1) Отзывы (6)

Описание

В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд. Очень скоро вы ощутите прилив новых сил и сможете справиться с задачами, которые до этого казались невыполнимыми.

Видео Обзоры (5)

НЕ НАЧИНАЙТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ, пока не ПОСМОТРИТЕ это ВИДЕО ТОП 10 ошибок начинающих. шаткармы

Что такое Йога? Стоит ли заниматься Йогой? Садхгуру на Русском Часть 1

Основы йоги

КАК НУЖНО МЕДИТИРОВАТЬ! Основа медитации. С чего начать медитацию?

Юлия Синявская. Основы йога-терапии.


Характеристики (20)


ПараметрЗначение
ИздательствоЭксмо пресс
авторУльмасбаева Елена
год выпуска2016
количество страниц книги144
ISBN978-5-699-88343-1
язык (основной) русский
формат 220х290
переплет твердый
форм-фактор пирамида
Автор(ы)
Год издания2016
ИздательЭксмо
СерияПодарочные издания. Красота и здоровье
РазделЙога и пилатес
Возрастное ограничение16+
Количество страниц144
ПереплетТвердый (7БЦ)
БумагаОфсетная
Формат215x220мм
Вес0.43кг


Цены (1)

Цена от 621 грн. до 621 грн. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Bookovka UA
5/5
«Буковка» – це в першу чергу високий асортимент якісних книг відомих видань

Купить в кредит (2)


Компания Предложение
Prostocredit

Сума: від 500 до 6500 грн. Срок: 90 днів з наявністю пільгового періоду від 3 до 30 днів під знижену % ставку (з можливістю пролонгації пільгового кредиту необмеженої кількості раз) Процентна ставка: Пільгова 1,7%, Базова 2% Робота 24/7: заявки на кредит, видача кредиту

Aviracredit

Aviracredit - Онлайн кредит на картку до 6300 грн. Швидке рішення щодо заявки, гарний рівень узгодження заявок. Розмір виплати за перший виданий кредит - 227 грн.

Полезные онлайн-сервисы


Компания Предложение

Отзывы (6)


  • 5/5

    Решила начать заниматься йогой дома, долго выбирала самоучитель, остановилась на этой книге, т.к. тут все расписано понятно, иллюстрации хорошие и наглядные, да и сама техника наиболее простая для новичка.

    0
    0

  • 4/5

    Очень хорошая книга. Занимаюсь этим направлением йоги, поэтому могу объективно оценить. Автор интересный человек, который через свою практику йоги достиг удивительных результатов. Книга просто содержит полезную и структурированную информацию . Подарила уже несколько экземпляров и все довольны.

    0
    0

  • 5/5

    Книга отличная. Качественная бумага, красивые фотографии, понятные и всегда грамотные объяснения. Единственное, что не хватило мне лично – это чуть больше готовых комплексов на разные случаи. Тем, кто начинает заниматься, информации однозначно хватит.

    0
    0

  • 5/5

    Книга хорошо написана, есть понятные иллюстрации к асанам. Рекомендованы разработанные комплексы асан по типам проблем со здоровьем.

    0
    0

  • 5/5

    Книга хороша своим написанием, и разяснением того как нужно выпонять асаны, думаю что хорошоа для новичков, профессианалам нужно что то посерьезнее

    0
    0
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!



⬆ ❤ закладки (0) ✔ сравнение (0)