Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех; Манн, Иванов и Фербер, 2023

Аудио книга. Магия утра. Как первый час определяет ваш успех. Хэл Элрод. Ключевые идеи книги.

«Магия утра». Хэл Элрод | Саммари

«Магия Утра». Хэл Элрод | Саммари ®

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех. Хэл Элрод.

Хэл Элрод - Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

• Алена Белоконева — 1 Января 1970

  5/5

  книга очень понравилась, мотивирует. советую для прочтения, но конечно же все нужно подстраивать под себя

  0

  0

• Екатерина Ямурзина — 1 Января 1970

  5/5

  Книга из серии - Обязательно применить на практике!!! И обязательно ведите дневник!!!

  0

  0

• Антонина Парфентьева — 1 Января 1970

  5/5

  Книга читается легко! Автор предлагает посвятить час самому себе, для развития себя. А если времени совсем в обрез, то достаточно и 6 минут. Я мама с маленьким ребенком, и немного изменила утренние ритуалы, подходящие именно мне. Мне это нравится! Мое утро стало более продуктивным и развивающим. Если вы хотите вдохновиться и начать, то рекомендую!!!

  0

  0

• Анонимно — 1 Января 1970

  5/5

  Как вы думаете, какое будущее ожидает человека, в автомобиль которого на бешеной скорости врезается грузовик с пьяным водителем за рулем? Человека, получившего в аварии 11 переломов, в том числе — разбитый череп, перелом таза и бедренной кости (пополам)? Не будем гадать: этот "инвалид" и есть автор книги — человек, добившийся легендарных результатов в продажах. Человек-автор нескольких бестселлеров на Амазоне. Человек-мотивационный спикер, собирающий огромные аудитории. И это — после аварии и 6-минутной комы. Автор книги предлагает действенную методику по обретению простого человеческого смысла: жить, любить, помогать ближним — с радостной улыбкой на лице. Достаточно просыпаться раньше обычного и иметь план по встрече утра.

  0

  0

• Максим Ермак — 23 Августа 2019

  5/5

  Книга которая мне помогла. 32 года, IT-шник. Начал испытывать проблемы с энергией и концентрацией, хотя и спортом занимаюсь, и бады пью. Все оказалось просто, нужно было вставать раньше. Спасибо тебе Хэл (автор книги)

  0

  0

• Анна Данилова — 30 Сентября 2019

  5/5

  Классная книга в оформлении, в подаче материала. Автор, который раскрывается в самом начале. Его история очень необычная, ему удалось преодолеть все невзгоды и подарить нам такую книгу. Приведены и примеры, но также подробно рассказывается как проводить тот или иной ритуал, а также что делать, если ты не можешь уделить этому час. Уже на этапе чтения можно начинать внедрять какие-то фишки. Очень долго откладывала эту книгу и как оказалось зря! Благодаря первому часу день стал намного продуктивнее (оставляла какие-то дела на вечер, а итогом становился перенос на неопределенный срок). Появилось много энергии и хочется что-то делать, ощущаю себя батарейкой.

  0

  0

• Бессонова Екатерина — 18 Марта 2019

  5/5

  Есть очень затянутые моменты. Например, где автор слишком много раз проезжается по своим трагедиям, а потом как бы невзначай кидает "а, ну да, в тот год я еще стал долларовым миллионером". В общем какая-то прямо нестыковка в нарративе. Однако оценку ставлю самую высокую, потому что я действительно многое почерпнула для своей повседневной жизни.

  0

  0

• Филиппова Анастасия — 26 Марта 2019

  5/5

  Книга потрясающая! Вчера, когда я ее получила, прочитала где-то половину, сегодня я с легкостью встала рано утром, хотя я самая настоящая "сова". Просто у меня в голове что-то перевернулось. Это невероятно, правда)

  0

  0

• Старикова Наталия — 30 Марта 2019

  1/5

  Вся суть книги в трех цитатах, не принадлежащих автору, и в идее раннего подъёма, которой хватило бы мауимум 5 страниц. Остальное - самолюбования автора и пустые обещания.

  0

  0

• Антонюк Екатерина — 3 Апреля 2019

  5/5

  Очень интересная книга, помогла мне многие вещи поменять в своей жизни. к сожалению, вставала я всего одну неделю рано утром, как советуют в книге, но в целом мне это тоже ввоз многом помогло. Большой плюс, что книга легка в прочтении и не перегружает информацией. После хочется только действовать. Первая книга, которую я захотела перечитать и я обязательно перечитаю!!!

  0

  0

• Колмакова Елена — 3 Апреля 2019

  5/5

  Прочитала книгу. Дважды, по совету автора)). Когда читала первый раз, она показалась мне очень поверхностной
  стандартные фразы, бла-бла-бла.. что-то я уже слышала в других книгах, что-то повторял сам автор. Но когда прочитала второй, отмечая интересные мысли и конкретные шаги, вникая в суть того, что пытается донести автор, применяя на практике его советы, пришла к выводу, что его метод работает.
  Цель прочтения книги была научиться вставать рано и проводить утро продуктивно, без спешки. Что ж, книга меня вдохновила и у меня наконец-то получилось.??

  0

  0

• Ольга Ольга — 6 Апреля 2019

  5/5

  Мне достаточно было прочесть введение, где автор описывает произошедшую с ним трагедию и восстановление после нее, чтобы понять, что книга невыносимо скучна и крайне нелогична, если не лжива. Первые 5-6 лет после трагедии он работает с огромным успехом, а потом вдруг происходит 2007 год и он оказывается с кучей долгов. Где же заработанные за годы феноменального успеха и целеустремленного труда средства?

  0

  0

• Гладникова Лилия — 10 Апреля 2019

  4/5

  В целом ничего супер нового нет. Все мы и так все знаем, но как правило не делаем) Это очередное напоминание о том, как важны утренние часы для усапеха и человека в целом! Все структурировано и даны примеры того что можно выполнять. Мне не сильно зашла, т.к. я на время прочтения была в декрете и вставала по 2-3 раза за ночь. Стимула вставать "пораньше" на часок не было. Возможно надо взяться за нее еще раз.
  Есть живые примеры моих знакомых, которые адаптировали под себя и уже давно придерживаются утренних ритуалов.

  0

  0

• надежда — 21 Апреля 2019

  2/5

  В нашем современном мире, где каждый пятый мнит себя продвинутым коучером, а каждый второй жадно ловит "истории успеха" как среднестатистическая домохозяйка, прочитав очередной псевдопсихологический опус, вдруг и разом стала успешной, разбогатела, создала крупную компанию, вышла замуж за принца (нужное подчеркнуть), успех данной книги очевиден... Когда шестой человек подряд, захлебываясь от восторга, рекомендовал мне данный "шедевр", решилась-таки почитать.
  Что сказать по сути? Книга напичкана банальными советами и цитатами. Автор делится своим опытом - кому-то он подойдет, кому-то нет. Пользы особой в ней не вижу, как в общем-то и вреда. Тем, кто давно ждет "заветного пенделя" - "шедевр" поможет организоваться, что уже является третью успеха, мотивирует. Тем же, кто знает чего хочет от жизни (хотя бы на данном этапе) читать не советую. Зря потратите время.

  0

  0

• Романова Евгения — 21 Апреля 2019

  4/5

  Первый час после пробуждения определяет весь день?
  .
  Именно об этом пишет в своей книге «Магия утра» Хэл Элрод.
  Он рекомендует с утра делать несколько простых практик, которые помогут настроиться на весь следующий день и провести его максимально эффективно:
  1?? аффирмации
  2?? медитация
  3?? физические упражнения
  4?? чтение
  5?? визуализация
  .
  И не обязательно на все отводить по часу. Даже достаточно 5 минут на каждую из практик.
  .
  Эта книга будет полезна всем, кто до этого не был знаком с каждой из практик по отдельности. Для меня же она была повторением того, что уже знала.
  .
  Посоветовала бы эту книгу? Да, если нужно начальное представление о практиках и как их можно применять.

  0

  0

• Баскова Екатерина — 23 Апреля 2019

  3/5

  Популярная книга, которая якобы изменила жизни многих, произвела на меня не самое вдохновляющее воздействие. Во-первых, слишком завышенная цена, во-вторых, суть книги содержится в первых 10 страницах - выполняя 5 определенных действий каждое утро, меняешь свою жизнь. Да, это так. В-третьих, постоянная отсылка на какие-то сайты и прочее.

  0

  0

• Дурасенко Татьяна — 1 Мая 2019

  5/5

  Прочитав здесь рецензии, я начала сомневаться, стоит ли ее покупать. Но все же решила, что нужно самой прочесть и решить, что делать с полученной информацией. Получив ее в руки, сразу захотелось начать читать. Книга читалась на одном дыхании. Все, что говорит автор безумно вдохновляет, мотивирует, дает толчек к изменению своего утра и вообще жизни. Со всеми его мыслями, идеями и советами - ты соглашаешься. Безумно мотивируют цитаты, которые находятся на протяжении всей книги.
  
  Но есть один недостаток это то, что автор очень много пишет о своих сайтах, где можно лучше ознакомиться с его методом, но они все на английском языке. Но это нисколько не влияет на эффективность метода.
  
  Лично я купила эту книгу за 500 руб, по скидке. И она стоит этих денег, но не дороже(если честно).
  Я рада, что все такие прочитала ее. И могу посоветовать эту книгу тем, кто хочет поменять свою жизнь, начать достигать чего-то большего, развивать себя. Вы не пожалеете!

  0

  0

• Изотова Вика — 15 Июня 2019

  5/5

  Лучшая книга, стоит прочитать обязательно!
  Описанный метод работает, сразу начала применять их в жизнь
  Книга вдохновляет Очень!
  В начале каждой главы подобраны хорошие цитаты, в которые стоит вчитываться и над которыми стоит задумываться
  Книгу советую очень

  0

  0

• Катерина — 18 Июня 2019

  5/5

  Начну с ПОЧЕМУ.
  Впервые я узнала про книгу года три назад от автора другой книги :))) Тогда я купила электронную версию. У меня еще была моя PoketBook :(((( Прочла полностью, зажглась невероятно! Но применять полученные знания не осилила, к сожалению. Всему свое время, как говорится. Давиду тогда было около года и это была главная отмазка :)))
  Недавно я поняла, что снова хочу ее прочесть. В один из дней я все таки купила ее в печатном виде, тогда я думала, что прочту немного позже, но читать начала сразу. Ниже вопли восторженной гиперэмоциональной женщины :)))
  Я в диком восторге от всего в этой книге. От обложки, от подачи, от содержания, от структуры, от метода, от автора! Это одна из лучших книг по саморазвитию! Для меня даже самая лучшая! С нее надо начинать, а не с Правдиной :))) Ничего не имею против Натальи, просто я с нее начинала.
  Автор Хэл Элрод невероятный человек! Он пережил то, что не пожелаешь прожить самому злому врагу! Ужасные события, которые сам автор называют наилучшими потому что извлек из них самые важные для себя уроки и именно эти собития стали решающими в становлении его величия. Я не буду подробно рассказывать о тех событиях потому что хочу, чтобы Вы узнали о них из книги. Меня они впечатлили до слез. Я сопередивала автору потому что отчасти была в подобной ситуации, конечно, не настолько у меня все было жестко, но чувства сравнимы.
  Почему меня вообще захватила идея вставать не свет ни заря? Потому что я помню те дни, когда вынуждена была встать рано по разным причинам и такие дни ВСЕГДА очень продуктивны и чувствую я себя гораздо уверенней в такие дни. Для меня это важно! В книге, при этом, дано множество рекомендаций для того, чтобы не просто встать рано, но встать рано с удовольствием и становиться с каждым днем лучше, чем вчера.
  Только сегодня я дочитала эту книгу и полные рекомендации мне доступны только сейчас, но вставать рано я уже начала. Если вы смотрели мои сториз, то знаете, что я уже неделю встаю с 4:45 до 6:23. Только сейчас я скачала задния к Тридцатидневной программе трансформации жизни «Чудесное утро» приступлю завтра. Но уже сегодня могу сказать, что молюсь, чтобы депрессия, апатия или еще какая-то зверюга не напала на меня и я не бросла еще 23 дня вставать также рано и начинать совй день продуктивно потому что плоды этого я пожинаю уже сейчас!
  Расскажу об одном из плюсов.
  У меня всегда была проблема с засыпанием. Особенно после рождения ребенка. Что происходит. Я укладываю ребенка в 10, он засыпает и тут я думаю о том, что у меня, УРА, есть время на себя. Но сил то нет! Иногда есть, но в основном НЕТ! Вот я сижу и думаю:»Сделала бы то и это, а еще вон то», а сама в instagram зависаю. Как это ощущается?! Лечь не могу - совесть требует ПОЖИТЬ ДЛЯ СЕБЯ :)))) Делать что-то не могу - устала! Время идет. И вот время час, я ложусь так ничего и не сделав. Конечно, так было не всегда, но такие дни гораздо сильнее влияли на мой комфорт, чем те, которые были позитивными :))
  Что происходит сейчас? Вечером у меня возникает желание что поделать полезного, да хотя бы убраться :))) Но тут я вспонимаю, что утром у меня будет 4 часа! И пфффффф… Нало оно мне вечером уставшей все это делать если утром у меня будет чудесное настроение и куча времени?! Очень длинный получился отзыв, но я сказала не все.

  0

  0

• Титова Станислава — 29 Июня 2019

  5/5

  Некоторые говорят, что книга пустая, но это не так. Если Вам нужен мотиватор, какой-то импульс чтобы начать делать важные дела, то эта книга подойдёт как нельзя лучше. Она прямо пронизана каким-то наставленчемким давлением, которое заставляет действовать. Да, она простая. Да, там нет заумных слов и все логические выводы приводят к одному и тому же. Но ведь нам это и нужно.

  0

  0

• Кудоярова Виктория — 22 Августа 2019

  5/5

  Читала до этого другую Магию утра, в целом во многом пришлась полезной, но я все еще в поиске идеальной книги для мотивации. Очень хочется приобрести полезные привычки, буду тестировать эту книгу, надеюсь, она окажется чуть более полезной предыдущей.

  0

  0

• Ясная Лера — 12 Сентября 2019

  1/5

  ?
  Полнейшее разочарование.
  Безусловно,автор молодец,что нашел в себе силы изменить свою жизнь после тяжелой аварии,но столько воды.
  Рекомендаций минимум и нет никакой конкретики.
  Я бы эту книгу рекомендовала только тем, кто совсем не знаком с самодисциплиной и самомотивацией , абсолютно не слышал ни о каких методиках и благодаря этой книге сможет попробовать что-то новое.??
  Вот вам коротко о том,что поспособствует вам быть счастливым,покорять все вершины,быть успешным:?
  ?
  1. Вставайте на час раньше.?
  2. За этот час читайте книги, занимайтесь йогой и медитацией, ведите дневник и визуализируйте свои цели.?
  На этом все.
  ?
  Каждому свое,господа,но я считаю,что книга ДЕЙСТВИТЕЛЬНО должна мотивировать!!! Четко,конкретно и безапелляционно
  ?
  ?

  0

  0

• Сахарова Оксана — 4 Октября 2019

  5/5

  Сейчас сложно найти годный нон-фикшн, в котором бы не было повторов, уже прочитанного, а я уж поверьте столько нон-фикшена перечитала, просто не успеваю все выкладывать.
  Я пессимист, жуткий пессимист я бы сказала, именно поэтому я пытаюсь себя изменить, читая книги по самомотивации. И знаете, помогает.
  Я стала практиковать ранние подъемы, и Вы знаете? Я никогда не была так физически и морально наполнена, как в эти моменты. Всегда думала, что чем дольше посплю, тем лучше, да не тут-то было.
  Встаю раньше, голова свежее, да и успеваю намного больше, что не может не радовать. На учебу собираюсь не в попыхах, выбирая что в приоритете, завтрак или макияж, а иногда и вообще 30 минут сна, вместо того, чтобы хорошо позавтракать и привести себя в порядок.
  В книге множество классных и полезных советов, которые я рассказывать не буду, лучше сами прочитайте!
  Книгу определенно советую!

  0

  0

• Сидоров Егор — 28 Октября 2019

  1/5

  Распиаренная пустышка.
  Начну с личности автора - автор известен благодаря своим мотивационным бестселлерам, и только им.
  Когда он пишет, что потерял работу в 2008 году, был в отчаянии и только с помощью "магии утра" наладил свои дела
  -
  это у меня вызывает сомнения.
  Потому что за 2 года до этого, в 2006 году он написал свой первый мотивационный "шедевр" "Толкинг лайф Хеад Он!" и занимался промо-компанией в рамках данной книги.
  То есть выступлениями.
  Работал ли он на работе в офисе в отделе продаж? Я оооочень сомневаюсь.
  Очередная сладкая инфоцыганская байка об успешном успехе.
  Все его истории про суперкарьеру в компании и купленный им мустанг в 20 лет походят на дешевые понты современных российских инфоцыган и вызывают мои глубокие сомнения.
  Стоит ли верить автору, который так не уважает своего читателя и вводит его в заблуждение?
  
  Я не рекомендую эту воду от автора, который всю жизнь занимался только мотивацией и не имеет профильного образования, чтобы заявлять во сколько вам нужно вставать.
  Все люди разные.
  Если человек заявляет что он нашел "волшебную таблетку" которая подойдет каждому, то он либо дурак, либо манипулирует вами для заработка денег.
  Я думаю, что автор далеко неглуп. Просто просек фишку, как рубить бабло с толпы, жаждущей халявы с помощью подобных "easy" идей.
  Нет волшебной таблетки. Нет единой методики как быть продуктивным, которая подойдет всем.
  С опытом каждый находит свое.
  Кто читает эту книгу?
  Люди, которые хотят халявы, быстрых результатов, люди отчаявшиеся, в депрессии, столкнувшиеся с жизненными проблемами.
  Камон, вам любой психолог скажет что если вы будете ставить такие н**бические эксперименты над своей нервной системой, то заработаете истощение психики и конкретную депрессию со всеми вытекающими - антидепрессанты, паник атаки, итд.
  Не покупайте эту распиаренное книгу. Это очередной Богатый Папа для слабых духом.

  0

  0

• Сысуева Татьяна Юрьевна — 19 Ноября 2019

  4/5

  Какие противоречивые отзывы! В этой книге действительно много воды и мало четких конкретных указаний что делать. Я убедилась, что отечественные авторы выдают гораздо больше концентрированной пользы, больше четких инструкций, чем зарубежные. Что же касается этой книги - её достоинство не в инструкциях (их можно в одном абзаце написать), а в том, что она здорово мотивирует к переменам, вдохновляет на изменения. Эта была первая нонфикшин книга, которую я прочитала. После неё были другие и получше, но она как первая любовь - не забывается, несмотря на несовершенства. П.С. А цена всё-таки завышена раза в 3, увы...

  0

  0

• Михайлова Марина — 11 Декабря 2019

  5/5

  Только закончила слушать аудио книгу Магия утра и захотела заказать бумажный вариант! Перед этим решила почитать отзывы и что??? Поняла только одно, нельзя их читать, особенно негативные!!!! Хел прекрасный мотиватор. Так, как я сова, ложусь в 3 ночи, а встаю в 12 дня. Вот уже неделю я встаю в 8.00 утра , делаю зарядку и пью стакан воды !!!!!! Такого в моей жизни еще не было!!! Я всегда мечтала только об этом!!! И только Магия утра вдохновила меня на такой подвиг. Я надеюсь продержаться 30 дней и сделать этот утренний ритуал своей привычкой. Как правило внутрений голос говорит:" Да, зачем это тебе?" А голос Хела подбадривает:"Давай,давай, ты сможешь. Смог я и ты, тоже сможешь, попробуй и тебе понравится!" И ведь понравилось!!!! Если вам нужно уталить интеллектуальный голод, тогда эта книга не для Вас. А вот, если хотите практики и преодолений, то этот вызов можете смело принять и идти дальше, ведь в жизни всегда есть, что преодалевать. Потому, что, как известно " жизнь- борьба ...."

  0

  0

• Jonny Tapia — 9 Февраля 2020

  3/5

  Хорошая книга, для легкого чтения. Но любой здравомыслящий человек и так подсознательно знает все те советы, которые написаны в этой книге. Другое дело, что обычно он действует не осознанно. Поэтому для того чтобы быть более осознанным, стоит прочитать книгу. Ну и придерживаться правил этой книги. В конце концов, кто рано встаёт, тому бог даёт.

  0

  0

• Тингусова Валентина — 29 Февраля 2020

  4/5

  В начале автор рассказывает свою историю жизни. Он попал в страшную аварию, в результате которой он не мог ходить и работать. Но он не пал духом и начал практиковать ранние подъёмы по утрам, наполнив его нечто большим, чем просто встать с постели.
  Собственно, по-моему, никакой магии нет. Смысл в том, что надо вставать с рассветом и уделять время для физических упражнений, визуализации, аффирмаций, ведения дневника, тишины и чтения.
  Автор на протяжении всей книги твердит, что надо вставать по утрам и это может получиться у любого человека. Он рассказывает о людях, которые впустили в свою жизнь данную программу и их жизнь изменилась к лучшему.
  Много воды, некоторые мысли много раз повторяются. Есть и ценные советы, есть и всем известные. Могу сказать, что книга мотивирует, в конце очень много цитат.
  Конечно, автор молодец. Он своим примером показал, что в жизни невозможное возможно.Книга написана достаточно простым языком и имеет очень маленький объём, что каждый сможет прочитать её за один вечер.

  0

  0

• Тюнина Юлия — 24 Марта 2020

  5/5

  Мне книга понравилась. Она больше мотивационная. Заряжает тебя к действию. Да, там есть много цитат. Есть много истории. Но в целом все это призвано, чтобы человек поменял свою жизнь. Считаю ее для себя достаточно полезной. Помогла мне осознать кое-что из прописных истин. И применить их относительно себя.

  0

  0

• Горн Татьяна — 25 Марта 2020

  1/5

  Стоит начать с того, что я очень много слышала об этой книге от других людей. Стало интересно, а действительно ли она так хороша, как многие говорят?
  В книге рассказывается о том, как найти время на саморазвитие и что нужно делать сразу после пробуждения, чтобы день был продуктивным.
  Если честно, книгу читала два раза. Сначала она мне вроде бы понравилась, но после второго прочтения я поняла, что в книге очень мало конструктива, сплошная вода. Всю полезную информацию можно вынести на один лист. Все остальное – повторение одного и того же. Это очень сильно раздражало. Автор пиарил свою книгу в своей же книге.
  Всё что мне понравилось – советы о том, как спланировать своё утро.

  0

  0

• Автурханов Тимур — 10 Апреля 2020

  1/5

  Знаете, прочитав не одну книгу по так называемой личной эффективностью, у меня появилось чувство, словно все (почти все) эти книги пишет робот по одному четко заданному алгоритму: долгое вступление, море воды, почти никакой конкретики. Ещё меня начало раздражать постоянное упоминание Опры Уинфри. Хорошо, я понял, что она твой идеал и ты по ней сохнешь. Но зачем ее упоминать 10 раз???
  Хотелось бы ещё один момент высказать. Некоторые говорят, что такие книги должны лежать на полке в коллекции. Я думаю самое лучшее место именно для этой книги, это туалет. Вместо того чтобы брать телефон, можно эту книгу почитывать. Когда читаешь инструкцию к освежителю воздуха, ты мозг не напрягаешь, мышление отключено. Так же и здесь это прекрасная книга, когда хочется себя чем то занять, но и мозг лень грузить.
  Некоторые скажут, естественно если внимательно не читаешь, то и выводы для себя не сделаешь. Ребята, послушайте, когда человек действительно хочет, он это делает, ему не нужно читать книгу чтобы это понять. Если человеку нужно будет, он и в 5 утра будет вставать каждый день. Всем спасибо!

  0

  0

• Пуромова Светлана — 20 Апреля 2020

  5/5

  Хочу выразить огромную благодарность автору этой книги, я смотрела что кто-то пишет негативные отзывы, что кому-то не понравилось. На что я могу рассказать свою историю связанную с этой книгой. 33 года, я живу и никогда не заправляла пастель, спала до 12 дня и зарядку делал только в садике. Моя сестра посоветовала мне эту книгу, они 30-ти дневную программу с подругой проходили, я в свою очередь посоветовала ее двум своим подругам, которые живут в разных городах и мы все вместе, группой проходили эту удивительную программу. Я благодарна этому человеку что я научилась вставать рано, что делаю уже как два месяца зарядку и даже провожу полноценные тренировки дома пока короновирус. Это лучшая книга которую вы можете себе купить. Всем советую!

  0

  0

• S_L — 28 Апреля 2020

  5/5

  Самая бесполезная и малоинформативная книга в жанре мотивации саморазвития, хорошо, что остановилась на бесплатном аудио-варианте. В сущности вся книга - многократно повторяющаяся реклама сайта автора с платными консультациями/тренингами. Примерно как платить за: "Научим, как заработать миллион! Вас здесь 1000, билеты по 1000, у кого есть вопросы?", "Наш марафон желаний - ваш путь" и пр. Одна "ценная" мысль - утром встаньте, пробегитесь, похвалите себя - и к автору на тренинг! Что-то новое? К тому же текст (и язык, и содержание) для мотивации саморазвития слишком-уж примитивен.

  0

  0

• Куксина Вера — 13 Мая 2020

  5/5

  Книга очень интересная. Автор рассказывает о том как вставать рано утром и использовать первый час на максимум, как добиться успеха. Я попробовала пару дней делать все как говорит автор и это реально работает. И теперь я хочу углубляться в эту книгу, тему и т.д. Советую прочитать всем!

  0

  0

• Белова Оксана — 23 Мая 2020

  5/5

  Все кто ставит плохие оценки. Либо не готов к переменам или те 95% людей. Кто прочёл понимает. Очень сложно менять, что-то. Пишут отлично и ты понимаешь, что это верно! Пытаюсь меняться! Кто со мной? Купила вместе с дневником Магия утра

  0

  0

• Смолина Регина — 4 Июня 2020

  5/5

  Совершенно неоправданный отзыв закреплён в популярных. Книга сочетает в себе теорию и практику. 230 страниц ..вы действительно, считаете что это много ?? Просто бред полнейший. Так может сказать только человек, не любящий по настоящему чтение. И эту книгу критикуют только те люди, которые не разобрались в чем суть. А главное не применили на практике. Впрочем, это их упущение. Для меня книга стала поворотным моментом в жизни, главное делать то, о чем пишет автор.

  0

  0

• Анна — 31 Августа 2020

  4/5

  Книга очень приятно выполнена как визуально, так и тактильно. Как приятный бонус - наличие закладки. Читается быстро и легко. Некоторые строки/главы будто несут в себе поток заряжающей энергии и действительно мотивируют. Определённые описанные моменты можно было бы взять на заметку и начать применять в повседневной жизни. Однако, сложно не согласиться с многочисленными отзывами о том, что автор часто повторяется. Примерно 2/3 книги - это одни и те же мысли или слова, которые повторяются, повторяются и повторяются. Время от времени это начинает надоедать и расстраивать ввиду того, что в книге всего 235 страниц и, по моим меркам, стоит она не дёшево.
  Покупать книгу или скачивать - решать Вам, но прочитать её хотя бы раз однозначно стоит.

  0

  0

• Ким Елена — 14 Сентября 2020

  5/5

  Дочитала книгу «Магия утра».
  Книга просто замечательная, очень вдохновляющая и интересная.
  Читается быстро.
  ?
  Автор делится секретами своего чудесного утра. Рассказывает, почему первый час дня определяет ваш успех.
  ?
  С каким настроем нужно ложится спать и с каким просыпаться, чтобы день был интересным и продуктивным.
  ?
  Понятия совы и жаворонки не существуют, это не тип человека, а длительная привычка.
  ?
  Но каждую привычку, можно поменять, и сформировать новую. На это уходит у одних людей от 30 дней, у других до 90 дней. Задача не сойти с маршрута и продолжать.
  Как правило люди сливаются на первой неделе.
  ?
  Если ты хочешь что-то изменить в своей жизни, то должен делать то чего раньше никогда не делал. Пусть это и выглядит странно на первый взгляд. Не оправдывай себя и свою лень, а научись контролировать свою внутреннюю обезьяну, вот это действительно работа.
  ?
  Взрослый человек не потакает своим слабостям, а контролирует их и берет ответственность за свою жизнь.
  ?
  Без кардинальных действий и разворота на 180 градусов, жизнь не поменяется.
  ?
  Твой путь, не поменяется если ты повернёшь на 10-15 градусов, он может поменяться, если твои изменения будут значительными, сразу поворачивай на 180!
  ?

  0

  0

• Fedina Anastasia — 18 Октября 2020

  5/5

  Особенность произведения заключается в том, что это ваш мини-тренер для личностного роста.
  Обратила внимание, что многие жалуются на частое повторение материала. Из-за чего важно ответить, что эта книга не читается за "вечер".
  В рекомендациях есть пометка на "20 страниц в день".
  Именно с этой точки зрения, как к помощнику, который помогает вам начать продуктивно новый день её и нужно оценивать.
  Главная мысль книги "Не хочешь просыпаться - не хочешь жить!" - "Жить в предвкушении нового дня".
  Очень жизненно, особенно в столь сложный период.

  0

  0

• Кузнецова Елена — 22 Октября 2020

  5/5

  Книга супер! Если человек захочет взять для себя лучшее из этой книги, то сможет это отлично сделать! Книга и автор очень мотивируют расти и развиваться, идти вперёд!!! для меня эта книга открыла важное- надо по-другому начать относиться к раннему утру и утро будет проходить по другому! а еще после прочтения этой книги я теперь КАЖДЫЙ день делаю по утрам зарядку и просыпаюсь с утра с энтузиазмом!!! одного этого уже достаточно, чтобы прочитать эту книгу!!!????

  0

  0

• Григорян Мери — 20 Ноября 2020

  1/5

  Мое мнение, по 10-и бальной шкале, книга оказалась полезной на 2. Цена и содержание не соответствуют действительности. Я ожидала большего. Шуму наделала она много. Или я, искушённый читатель, после Кехо, Диспенза эта книга, для 4 клашек. Единственное, просыпаться рано, это известно и со школы. Кто рано встаёт , тому Бог подаёт. И все.

  0

  0

• blackromashka — 13 Декабря 2020

  2/5

  Все содержание книги уместилось бы на 70 страницах, если бы МИФ не делал отступы сверху, снизу и по бокам по 10 сантиметров. А если бы автор не повторял одни и те же примеры по 10 раз, то книга бы уложилась в 3» страниц. Лучше прочитайте самари, идея интересная (хотя разработана была до автора), в интернете бесплатно можно ознакомиться с концепцией и сэкономить время и деньги.

  0

  0

• Black cat — 16 Февраля 2021

  3/5

  Сомневаюсь, что в следующий раз решусь потратить денежку на произведения этого автора. Очень много повторов, книга могла бы быть раза в 2 - 3 меньше. Правда вряд ли бы кто-то ее тогда купил за такую стоимость. Не могу сказать, что время, проведенное за прочтением данной книги, прошло впустую. Людям, не искушённым в чтении подобной литературы, можно почерпнуть много интересных мыслей, которые вдохновят на движение вперёд. Следуя рекомендациям автора, можно делать пометки в книге и возвращаться к ним в периоды застоя. Не устраивает соотношение цены и содержания.

  0

  0

• Лапшина Алина — 17 Марта 2021

  1/5

  Ужасная книга, не понимаю почему она такая популярная? Одна вода, пол книги про то как она помогла множеству людей стать счастливыми. А по итогу магия утра состоит из банальщины, которая итак понятна, рано вставать, физ нагрузки, аффирмация, медитация и всякая ерунда.

  0

  0

• Айя — 9 Января 2022

  4/5

  Я прослушала эту книгу в аудиоформате и пришла сюда в поисках бумажного варианта: вот Настолько она хороша, в моих глазах)))
  Да, как писали тут критикующие, она возможно не содержит каких-то принципиально новых идей. Да и разве Все книги по саморазвитию или финансовому успеху не говорят одно и то же?
  Перестаньте тратить время своей жизни, воплощайте мечты, находите время, вы достойны и можете - и тд и тп.
  Я прочла их сотни))
  Но эта книга - первая, что замотивировала меня Реально вставать в 7,6,5 утра (и я это делаю уже который день)). Более того: то, КАК автор доносит истины, которые ты давно знал и слышал уже из тысячи утюгов - уникально и Очень влохновляюще. По крайней мере, для меня.
  Может, мне просто попалась великолепная озвучка, или на слух воспринимается лучше, но действительно я вынесла из этой книги много, много больше, чем из того же Наполеона Хилла, Стивена Кови, Д. Кехо и др.
  Притом, очень для меня ценно и вызывает уважение, что автор приводит кучу цитат и рецептов от других известных авторов и учителей. Он не претендует на то, что открыл Америку, он лишь очередной голос в этом призыве "Проснуться! от заурядной жизни", и именно своей уникальностью и энергичностью подкупает.
  Познакомилась с книгой после кучи положительных рецензий и рекомендаций знакомых. Так что не меня одну Хэл замотивировал и вдохновляет))
  Абсолютно РЕКОМЕНДУЮ! :)

  0

  0

• Морозова Надежда — 9 Января 2022

  5/5

  Книга потрясающая!! Читается на одном дыхании. После прочтения сразу нужно применять все на практике и тогда будет результат. Мне очень близки практики по работе над собой поэтому книга была очень полезна.

  0

  0

• Дана — 14 Января 2022

  4/5

  типичная книга из серии "ты можешь все, главное делай". много воды. возможно, если убрать все лишнее страниц 30 нужного останется. а так читается легко. особо задумываться над смыслом не надо.

  0

  0

• Анонимно — 20 Июня 2016

  5/5

  Книгу прочитала за один день. Название очень обещающее. Однако последние страницы уже просто пробегала глазами, т.к. не хватало терпения дочитать до конца, чтобы закончить дело. Все мысли, изложенные в книге, мне уже знакомы из других книг подобной тематики, поэтому читать было не интересно. Хотелось поскорее перейти к самой сути, к технике упражнения. Все остальное читала между строк и быстро. Читается книга легко. Выделяла для себя только то, что относится к утреннему «ритуалу». Книга 80 20. Сути в ней на 20%. Я не жалею, что приобрела книгу, однако можно было бы все написать короче.

  0

  0

• Анонимно — 22 Ноября 2017

  5/5

  можно уложить суть в 10стртакие большие надежды были на эту книгу, «бестселлер».
  могу описать смысл книги в одном абзаце. миллион раз повторяется одна и та же фраза
    " мой метод чудесное утро помог миллионам людей. все вокруг изменится за 30дней, вставай на час раньше и медитируй, пересиливай себя, жизнь изменится " «а ещё я был в 20 лет офигенно крут и богат,а после чудесного утра стал ещё круче!!!»

  0

  0

• Semyon — 12 Октября 2016

  5/5

  Книга мне очень понравилась. Она очень мотивирует и даёт действительно простой совет: «Начните утро правильно!». Всем советую прочитать эту книгу!

  0

  0

• Альберт Ромасевич — 18 Июня 2021

  5/5

  Елена Козлова, как Вы правы, жалею, что не послушал и все же потерял время и деньги на нее.

  0

  0

• Елена Козлова — 8 Мая 2018

  1/5

  Пока я пыталась читать эту книгу, в голове вертелась мысль: «настало время офигительных историй». Почему? Да потому что 99% этой книги автор льет воду из рассказов о том как он весь такой прекрасный и замечательный справился со всеми жизненными трудностями. Очень американский стиль изложения для подобной литературы. Может быть там нужно доказывать всем, что ты не верблюд и имеешь права об этом писать, но я при прочтении этих книг мысленно рычу: «ближе к делу, болтолог!»
  Весь смысл этой книги в следующем: «Если вам не хватает времени и сил на саморазвитие, вставайте пораньше и занимайтесь саморазвитием с утра». Все. Все прочие постулаты – развитие этой мысли и детализация. И те занимают от силы три странички полезного текста. Это все можно было бы уместить в средних размеров статье, но статью можно продать только один раз и в один журнал, а тут – 700 руб./печ. кн.
  В общем, после прочтения у меня возникло ощущение, что я выпила сильно разбавленного морса. Вроде бы и запах и привкус присутствуют, но где то меня обманули…

  0

  0

• Александр — 23 Июня 2016

  4/5

  Хорошая книга по самразвитиюКак найти время для того чтобы начать? Ведь все всегда очень заняты, чтобы что-то поменять в своей жизни и просто живут с этим (конечно, возможно их все устраивает, этого никто не исключает). И как пересилить себя, чтобы начать! Самое важное, чтобы что-то начать – надо просто отбросить все отговорки и оправдания и начать делать то, что действительно необходимо, а не что легко и просто. Автор предлагает довольно интересную стратегию эффективного пробуждения. Говоря простыми словами – что же нужно сделать заранее, чтобы утром проснуться бодрым и энергичным. И благодарным. Итак, самое основное, что предлагает автор. Это так называемые спасательные круги.
    1.Тишина. Ты находишься в тишине и высвобождаешься от насущных дел и проблем. Для кого-то это может быть медитацией, для кого-то молитвой, размышлением, благодарностью или просто равномерным и глубоким дыханием. В книге расписаны возможные варианты с достаточным описанием.
  2.Аффирмации. Это краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены. Автор предлагает выписать или написать аффирмации конкретно для себя, своего текущего я и стремиться к желаемому, повторяя эти фразы каждое утро (и в течении дня, например, и вечером). Да, и автор дает рекомендации о том, как же правильно написать свою собственную аффирмацию.
  3.Визуализация. По сути – это мысленное представление того, чтобы ты хотел видеть в своей жизни или достичь. Так как чем ярче и четче ты видишь свои мечты, и чем интенсивнее позволяешь себе испытать те чувства, когда достигнешь цели, тем выше шанс, что ты переживешь эти же ощущения в реальности (и достигнешь цели).
  4.Физические упражнения. Для того, чтобы разогнать свою кровь по жилам и наполнить легкие кислородом на предстоящий день. Утренняя зарядка хорошее начало дня. Она позволяет проснуться, проясняет разум и в целом позволяет поддерживать энергию организма на более высоком уровне в течении всего дня.
  5.Чтение. На это есть отличная цитата Марка Твена «Человек, который не читает, не имеет ни малейших преимуществ перед тем, кто не умеет читать». Я сам читаю каждый день. В последнее время прочитываю 1 книгу за неделю и хочу ускорить этот процесс, выйти на 2 книги в неделю, а потом, возможно и на 3 или 4, а может и на 5. Конечно не надо читать все подряд, только для того «чтобы читать». Читать надо то, что интересно и понимать зачем ты это читаешь и что ты хочешь получить от этой книги. Если купил книгу, а она для тебя не интересна – не продолжай, не трать время сейчас. Возможно потом ты снова к ней вернешься уже с другой точки зрения, или просто с другим настроением. Я стараюсь читать минимум 30 страниц в день (минимум), но автор предлагает читать хотя бы 10 страниц в день, а это уже 3640 страниц в год – что около 18 книг.
  6.Ведение дневника. Дневник хорош тем, что он позволяет вытащить мысли из головы на бумагу. Перечитывая дневник – вы получаете бесценную информацию, которая до вас могла бы так и не дойти, держа вы все в голове (для тех, кто думает, что может помнить всё – я рекомендую почитать книги про мозг или посмотреть фильм «Ловец снов», в котором хоть и утрировано, но показано, как устроен наш разум. Только не воспринимайте этот фильм всерьёз). Автор предлагает выбрать где вы будете писать. Это может быть цифровой или традиционный дневник в виде тетради (например). Я лично для себя в свое время выбрал цифровой формат просто потому, что мысли появляются внезапно и их неплохо было бы быстро зафиксировать. В самом начале я использовал программу DayOne, а сейчас использую Evernote (она стоит на каждом моем устройстве). Но можно использовать и другие варианты, например, Google docs. Вариантов много. Самое главное – чтобы ты вёл этот дневник и не забывал о нём. А потом анализировал на предмет «выученные уроки» и ставил себе «новые обязательства» на основе этих уроков.
  На все эти спасательные круги автор предлагает тратить 60 минут.

  0

  0

• Денис Житняков — 6 Ноября 2017

  5/5

  В первый раз пишу отзыв о какой-либо книге. И пишу его дабы сбалансировать большое количество отрицательных оценок. Ведь мне книга категорически понравилась. Основные доводы критиков – водянисто, ничего нового, всю книгу пересказывается пословица «Кто рано встает…».
  Книга действительно по своей манере подачи идей напоминает Легкий Способ Алена Карра. Автор берет в качестве генеральной линии всей книги метод раннего пробуждения и рассказывает о нем по кругу, каждый раз немного, буквально на пару градусов, меняя угол обзора. Моментами получается водянисто – это правда. Моментами получается одно и то же – это тоже сущая правда.
  Но у меня вопрос ко всем тем людям, которые писали (цитата из одного отзыва): «…обрадовалась выходу этой книги. К сожалению, это первая книга этого издательсва, которая меня разочаровала». Скажите, а чего вы ожидали от нее? Мне кажется (и с этой мыслью солидарно большинство людей, с которыми я ее обсуждал), что существуют эдакие информационные наркоманы. Они бродят по тренингам, читают килограммы литературы по личностному росту, употребляют на завтрак/обед/ужин тонну статей о том, как стать эффективным изо дня в день. Избалованные информацией, но в жизни инфантильные и ленивые индивидуумы, которые лишь имитируют процесс личностного роста в своей жизни. Что ж, для них эта книга действительно станет разочарованием. Ведь в ней снова то же самое – вставайте рано, занимайтесь физкультурой, питайтесь хорошо и т. п.
  А вот людям, которые понимают, что не существует готовых рецептов по вытаскиваю себя из трясины неэффективности. Людям, которые готовы лопатить сотни страниц информации в поисках подходящих персонально для них идей и концепций – welcome, книга с небольшой вероятностью (это справедливо для любой книги) сможет послужить вам в вашем дальнейшей росте.

  0

  0

• Sveta Goncharova — 16 Июня 2016

  5/5

  Я практикую ранние подъемы уже более 4-х лет (при том, что я мама двух детей) и подтверждаю, что все техники описанные в книге на 100% работают! я сейчас сама пишу книгу о ранних подъемах для мам, потому изучаю все изданное на эту тему. Так вот мое изучение Амазона показало, что эта книга в топе продаж с 2012 года! А это говорит о многом. Книга на самом деле ОЧЕНЬ вдохновляющая и очень личная :). Самое большое ее достоинство в том, что Хал помогает тебе создать четкий, очень ценный и полезный утренний ритуал. А если у тебя есть для чего вставать – ты встанешь! и в 6.00 и в 5.00 и в 4.30, как это делаю я. Искренне рекомендую всем, кто хочет коренным образом изменить свою жизнь к лучшему! Вставать рано – это полная перезагрузка жизни :). Ни на что это не променяю.

  0

  0

• Ольга Бухольц — 17 Июня 2016

  1/5

  Я очень ценю книги МИФа и обрадовалась выходу этой книги. К сожалению, это первая книга этого издательсва, которая меня разочаровала.
  Да, я за ранний подъем и сама его практикую и для меня нет проблем вставать рано и очень рано и чаще всего я это делаю без будильника. НО столько воды я давно не встречала в подобной мотивационной литературе. Безусловно, полезные советы есть, но их настолько мало, что все их можно было изложить на нескольких страницах. Я хочу провести параллель между книгой Хэла и книгой Эрика Ларссена «На пределе», но если у Ларсена даются четкие установки и объяснения зачем , почему для чего и результат ощущается сразу, то у Хэла одни рассуждени ни о чем.
  Я бы эту книгу рекомендовала только тем, кто совсем не знаком с самодисциплиной и самомотивацией , абсолютно не слышал ни о каких методиках и благодаря этой книге сможет попробовать что-то новое. Особенно «чудесное утро» за 6 минут.
  Цитируя главу о доске визуализации : ...."Доски визуализации для мечтаний, а доски действий – для достижения результата"… Вот так и эта книга- всего лишь как доска визаулизации – пустые рассуждения.
  У меня сложилось мнение, что Хэл путает понятие истиного величия и величия мнимого. И если бы все было бы так просто, то многие бы давно изменили свою жизнь. Поэтому кроме «чудесного утра» нужно еще многое поменять в своей жизни.

  0

  0

• Анонимно — 25 Августа 2020

  5/5

  Ольга Юдина, poprobujte «klub 5 utra» ot Robina Sharmy

  0

  0

• Ольга Юдина — 15 Июня 2016

  5/5

  3 / 4.500
  Очень вовремя эта книга вышла в свет под крылом МИФа. Недавно я выработала привычку раннего подъема. За 4 часа до начала рабочего дня. И осталась очень довольна. Единственная проблема – никак я не могу пока структурировать свое утро. Даже за эти 4 часа не всегда успеваю все сделать. А иногда наоборот. Поэтому хотела найти в этой книге практические рекомендации, как сделать утром еще продуктивнее. Но в этой книге очень много воды. Конкретных практических рекомендаций буквально две главы, страниц на 100. Все остальное время автор пытался читателя мотивировать. и причем в немыслимых объемах. Сколько же можно повторять одно и то же из главы в главу, даже попадались абсолютно идентичные предложения в разных главах. Не знаю, заслуга это автора или переводчика, но общее впечатление о книге испортилось. Я пролистывала некоторые особо навязчивые моменты. Если человек взялся за такого рода книгу, он уже нашел мотивацию для действий. А если нет, то для этого достаточно одной главы, рассказать о себе и о том, что сподвигло написать эту книгу. Все. Навязывать свое мнение и обещать, что посвящая время утренней медитации, вы станете богачем и добьетесь великих успехов – это уж слишком. Да, это безусловно, важно и это поможет достичь целей, но это лишь маленькая часть того, что необходимо делать для продвижения вперед. Я люблю книги МИФа, но этой недовольна.

  0

  0

• Александр Семыкин — 6 Апреля 2018

  2/5

  Позвольте мне сэкономить вам время. Вот тот самый секрет счастья, успеха и покорения любых вершин, который раскрывает автор книги:
  1. Вставайте на час раньше.
  2. За этот час читайте книги, занимайтесь йогой и медитацией, ведите дневник и визуализируйте свои цели.
  3. Думайте о хорошем.
  Всё. Серьёзно, книга именно об этом. Точнее, об этом примерно полторы главы книги. Оставшаяся часть – повторение на разные лады избитых истин в духе «Станьте человеком, привлекающим успех», «Столько людей достигли успеха, и вы достигните», «Не стоит недооценивать силу позитивного мышления». Мне казалось, что писать подобные фразы в книгах о личном развитии сейчас уж просто неприлично – настолько они стали затёртыми.
  В общем, книга не совсем бесполезна, но она совершенно бессовестно и неоправданно раздута. Толкового материла в ней едва хватит на хорошую статью. Всё остальное – абстрактные мотивирующие фразы и цитаты о том, как же добиться успеха в жизни. Об этом написано уже немало книг, причём их авторы справились с задачей на порядок лучше, чем Хэл Элрод.

  0

  0

• Яковлева Ксения — 25 Апреля 2019

  4/5

  Книга в твёрдом переплете, достаточно компактная, пришла в отличном состоянии. Решила купить по совету подруги, давно мучает проблема поздних подъёмов, очень уж хотелось дать себе морального пинка :)
  Есть здравые мысли, описание изменений, которые повлечёт за собой смена режима, как время подъёма влияет на продуктивность организма. Буду экспериментировать! Хотя, думаю, что все это сугубо индивидуально.

  0

  0

• Щегольков Роман — 29 Апреля 2019

  5/5

  Лично меня удивляют негативные комментарии, где пишут, что книга ни о чём, рассказывает лишь очевидные вещи, которые и так всем известны, реальной информации не больше тонкого буклета и т.д. Эти люди-нули, которые ждут такую книгу по личностному росту, где будет написано "Конкретная инструкция к достижению любых целей, специального для ... (вставить необходимое имя, фамилию, отчество, город, улица, дом, квартира, номер телефона). И при этом книга должна быть не больше 15 страниц, стоить максимум 300р. Делайте выводы.
  Итак, рецензия. Купил книгу в феврале по полной стоймости. Да, цена кусается, но оно того стоит. В книге больше рассказывается биография автора, потом метод Магии утра, как автор его признал и как он меняет жизнь.
  Так как это "иностранная" книга, немного дискомфортно читать иностранные имена, чувствовать их менталитет, но это я уже чисто придираюсь.
  Если Вы человек, которого я описал в первом абзаце, то да, лучше просто открыть оглавление и сразу прочитать программу этого метода.
  А если Вы человек думающий, то книга "улетит" за пару вечеров, но она требует того, чтобы её перечитать. Информации много, подача лёгкая и интересная. Сам метод, как ни странно, действует. Главное правильно и ответственно к нему подойти
  Подведу итог.
  ПЛЮСЫ:
  - Лёгкая подача информации
  - Красивый дизайн книги
  - Удобный размер книги, можно носить с собой
  - Банальный, но работающий способ
  - Это должна быть самая первая книга для тех, кто занимается саморазвитием, так как с утра начинается продолжение жизни и начало дел.
  МИНУСЫ:
  - Завышенная цена
  - Автор оставляет ссылки на свои сайты. Для первой ступени заданий требуется их скачать, но они на английском языке. В книге даётся другая ссылка, где этот пакет заданий на Русском языке. Сложновато, но найти реально.
  - Для слабохарактерных людей будет сложно вставать рано утром, поэтому книга для тех, кто действительно хочет изменить свою жизнь.

  0

  0

• Шипулина Александра — 15 Июля 2019

  1/5

  Дочитала "Магию утра", точнее домучала... Я весьма скептически отношусь к селфхелп книгам, но бывают весьма интересные экземпляры, но эта точно не их этих.
  Сразу чувствуется, что автор коуч и американец, который пытается втиснуть в неокрепшее сознание людей свою теорию и навящево продать свой товар, постоянно повторяя, какой товар крутой и как он поможет вам. Что уж говорить, автор столько лет работал продажником. И отчасти меня и смущал этот момент, что автор не с научной точки зрения подходит, а просто рассказывает про свой опыт и некоторый удачный опыт его клиентов, но в основном он работает как продажник и пытается продать свою книгу и своё обучение, при этом товар не показывая.
  По сути всю книгу можно поместить в рекламную брошюрку, в которой будут "шесть спасательных кругов", а в конце приписать скачайте метод там-то и записывайтесь к коучу. Это всё что останется от книги, если убрать хвалебные речи автора о своей книги, рекламу самого себя и постоянные невыполненые обещания автора, что он всё раскажет дальше и приведет примеры, в прочем это всё пустые обещания, поскольку дочитывая главу, ты обещанного не находишь. В целом это касается и всей книги, ждешь ждешь этот "чудесный метод" и на 210 странице из 230 страниц ты наконец-то находишь главу с ним, но тут-то и поджидает разочарование: вместо метода там прописано "скачате его на таком-то сайте"...?? на английском естественно... Спасибо хоть издательство МиФ его как-то перевело для своих читателей
  Но признаюсь, что была в этой книги хорошая главная мысль (жаль что одна): чтобы найти время для себя и своих целей, утро - это лучшее время, когда ты ещё не устал после работы. Я и сама люблю, когда просыпаюсь утром и все ещё спят, на улице уже солнечно и ты спокойно проводишь это время. Но именно, когда сама просыпаешься рано, а не по зову треклятого будильника и ходишь как зомби, и именно весной-летом, когда солнце рано встает, а не глубоким темным утром зимы.
  Хочется закончить это "Чудесное утро" хоть чем-то позитивным, например, понравившейся цитатой из этой книги:
  "Любите жизнь такой, какая она есть..."

  0

  0

• Семёнов Максим — 15 Июля 2019

  3/5

  Хэд Элрод "Магия Утра"
  Автор предлогает свою методику проведения первого часа вашего утра в которую входят: физическая активность, тишину, чтение, аффирмации, визуализацию и ведение дневника.
  Книга в целом не плохая, но я считаю, что в ней слишком много воды и информация много раз повторяеться.

  0

  0

• Степной Волк — 6 Августа 2019

  1/5

  На протяжении всей книги вам будут рассказывать какой автор молодец, какой авторский метод хороший, действенный, скольким людям он помог, снова какой автор молодец и т.д. В духе американского телемагазина. Про сам метод, правда, практически ничего не будет. Да и не может быть, ибо это набор прописных истин типа "Кто рано встает, тому Бог подает" (надо же, какое откровение) вперемешку с банальностями типа - нужно делать зарядку по утрам.
  Также невооруженным глазом видны попытки автора создать свой эгрегор, который можно было бы окучивать (см. скриншот). Наткнулся на пару групп в контакте - попахивает сектой)
  Книга оставила неприятное впечатление украденного времени и того, что на тебе пытаются заработать денег (сочувствую тем, кто купил ее за деньги, а не скачал).
  По сабжу - вставайте рано утром, делайте зарядку, дышите свежим воздухом, и вы сразу почувствуете себя лучше. Читать книгу для этого не обязательно)

  0

  0

• Лобанова Ольга — 26 Августа 2019

  3/5

  Очень жаль потраченных денег! Разочарование года! Много размытой информации! А суть где-то далеко! Есть много книг по психологии, по мотивации более достойных чем эта!
  Дочитала до середины, пока лежит на полке! Читаю более интересное)))

  0

  0

• Александрова Расима — 13 Декабря 2019

  5/5

  Книжка стоит того, чтобы уделить время. Да она не полностью состоит из теории. Но тут хорошее сочетание теории и примеров из жизни автора. Книга о силе духа. Мне очень понравилась.

  0

  0

• Наумова Светлана — 28 Июня 2021

  5/5

  «Если хочешь изменить свою жизнь, будь готов делать то, что никогда не делал.»
  Мотивирующая книга о том, как первый час дня определяет наш успех. У автора интересные рассуждения, которые побуждают задуматься о влиянии собственных действий или бездействий на себя. Правда, немного утомляет, что он снова и снова повторяет одни и те же мысли, только разными словами.
  Его методика мне понравилась, надеюсь она сможет привнести, что-то новое и в мою жизнь.
  P. S. Я, конечно, попробую, но не могу обещать, ведь у меня те ещё «ленивые булки»...))

  0

  0

• Анонимно — 20 Октября 2022

  3/5

  Книгу полностью не читала, посмотрела идеи в кратком изложении в видео. В целом, все прекрасно, мотивирует, вдохновляет, НО. Автор - не женщина, и не учитывает сложные биохимические процессы проходящие в её организме, в частности ПМС. Он не знает, насколько может подавляться настроение вне зависимости от внешних факторов, насколько морально тяжело подняться с кровати в такие дни, не то, чтобы еще практиковаться в этих вещах, описанных в книге.

  0

  0

• Дюдинова Ирина — 15 Ноября 2022

  3/5

  В противовес плохим отзывам делюсь своим мнением. Сначала мне тоже показалось,что книга просто реклама, повиоряюшая одно и тоже по 100 раз, но дочитав до конца ,сложилось впечатление,что автор уговаривает нас в каждой главе взяться за выработку новых привычек за 30 дней,любых,полезных лично для вас. Не толькр раньше просыпаться.
  На многих это действует. И на меня в том числе.
  Давай берись за дело,начни с малого,ты сможешь,это совсем не трудно, и ты увидешь как начнут происходить изменения. Что-то в этом повторении есть.

  0

  0

• Ирина Акишева — 19 Сентября 2022

  5/5

  Sveta Goncharova вы написали книгу?мне интересно прочитать про ранние подъемы для мама и как это на практике, если ребенок рано встаёт

  0

  0

• Voornaam Achternaam — 24 Февраля 2023

  4/5

  Денис Житняков, согласна с вами, такое ощущение, что большинство людей действительно рассчитывает найти какой-то свиток всемировой мудрости, который перевернёт их жизнь на 180 градусов...

  0

  0

• Макаров Дима — 9 Марта 2023

  3/5

  Очень просто и все вроде ясно, автор говорит о том, что надо вставать на час раньше обычного, заниматься развитием, там медитировать. Но за этими призывами больше ничего нет. Отсутствует какая-то глубина побуждающая меня читателя к действию.
  Для сравнения другая схожая по направленности книга контент-диета Алекссандра Камрадова дает эту глубину и понимание настолько, что вроде бы простые вещи осознаются, а полезные привычки сами собой становятся частью твоей собственной жизни, после нее не очень интересно читать более популистские книги вроде магии утра и магии уборки.
  Книгу Камрадова рекомендую, книгу Хэл Элрод 50/50

  0

  0

• Копнина Ольга — 25 Апреля 2019

  4/5

  Книга полезная, но цена очень завышена. Максимум ей цена 400 рублей.

  0

  0

• Малыгина Елена — 7 Мая 2020

  5/5

  Доставили быстро, книга хорошая, советую

  0

  0

• Минуллина Линара — 17 Мая 2020

  5/5

  Не знаю как другим, но мне книга понравилась! Поднимает мотивацию

  0

  0

• Панина Светлана Панина — 25 Мая 2020

  5/5

  Книга изменила мою жизнь !!! Я рекомендую ее всем окружающим!!!

  0

  0

• Дубовицкий Владимир — 25 Мая 2020

  5/5

  Очень хорошая книга.Автор подробно рассказывает о практике Магия Утра

  0

  0

• Буря Ольга — 11 Августа 2020

  1/5

  Нудятина конечно, читать не возможно. Мне не понравилось! Какая-то сектантская подача про успешный успех

  0

  0

• Протасова Наталья — 25 Августа 2020

  4/5

  Книга понравилась. Настраивает на позитив, дает алгоритм действий по изменению своей жизни к лучшему.

  0

  0

• Афанасьева Александра — 30 Сентября 2021

  5/5

  очень понравилась книга! уже начала внедрять Магию утра в свою жизнь!

  0

  0

• GroZza — 11 Января 2022

  1/5

  книга для меня оказалась полным разочарованием. ни о чем.

  0

  0

• Анонимно — 23 Августа 2023

  5/5

  Действительно ли первый час после пробуждения способен изменить нашу жизнь до неузнаваемости или громкие обещания автора – пустой звук?
  Хэл Элрод – мотивационный оратор мирового масштаба, один из ведущих докладчиков США, многократный автор супербестселлеров, а также просто счастливый человек, своим успехом вдохновляющий людей по всему миру. Метод, разработанный им и описанный в этой книге, называется «Чудесное утро» и, по словам автора, способен преобразить жизнь любого человека за короткий срок. Суть этого метода – ежедневное выполнение утренних ритуалов (их, кстати говоря, не обязательно делать именно утром), которые помогут настроиться на продуктивный день и постепенно изменить мышление. В метод «Чудесное утро» вошли такие практики, как тишина, визуализация, аффирмации, физические упражнения, чтение и ведение дневника. Их выполнение не вызывает особой сложности и не требуют от человека значительных усилий, из-за чего у читателя возникают сомнения относительно обещаний автора. «Как такие простые действия могут оказать на мою жизнь столь большое влияние?» — подобными вопросами задавалась я по ходу чтения, как и, пожалуй, большинство читателей. По мнению автора, ежедневно выделяя время (пусть и немного) на свое саморазвитие, человек становится более дисциплинированным, обретает ясность ума, лучше концентрируется на своих целях и приоритетах, более грамотно выстраивает день. Одним словом, становится с каждым днем немного лучше. Также автор рассказывает о том, как подстроить этот метод под себя и сделать его максимально приятным и легко выполнимым, чтобы ежедневное самосовершенствование не превратилось в пытку. Для особо занятых людей он предлагает сокращенный вариант данного метода – всего шесть минут вместо часа. Но не ждите чуда от этой главы – по сути вы будете выполнять те же действия, уделяя на каждое лишь по одной минуте, что негативно скажется на эффективности выполнения практик. Однако в дни, когда у вас совершенно нет времени и вы очень торопитесь, это поможет поддерживать привычку, так как важно не пропускать ни одного дня, и в этом случае лучше сделать хоть что-то, чем не сделать вообще.
  О процессе формирования привычки также есть отдельная глава. В ней автор разрушает (хоть и частично) популярный миф о том, что любая привычка вырабатывается за 21 день. Затем он предлагает стратегию внедрения новых привычек, но и тут не стоит возлагать особых надежд – вся «стратегия» ограничится лишь информированием о стадиях формирования привычки, благодаря чему человеку будет легче пережить этот период.
  Также из недостатков могу отметить много «воды» — громкие обещания, множество однотипных мотивационных фраз по типу ««вы заслуживаете и способны достичь жизни своей мечты», «в вас кроется бесконечный потенциал», «только вы решаете, кем вы хотите быть» и тому подобное. Автор увлеченно «рекламирует» собственный метод, рассказывая читателю о его бесконечных преимуществах и положительном влиянии на жизнь людей, которые ему следуют. Подобный напор настораживает, из-за чего доверие к автору несколько снижается, даже если на момент начала чтения читатель был открыт к новой информации, будучи готовым принять ее на веру. Может казаться, что автор по несколько раз проговаривает очевидные истины (которые вообще-то не для всех являются очевидными) и ходит вокруг да около, хотя суть книги можно было изложить и гораздо короче. Тем не менее прочитывание раз за разом так называемых «очевидных истин» работает наподобие аффирмаций. На первый взгляд простые и понятные мысли, но мало кем усвоенные и понятые по-настоящему, начинают постепенно встраиваться в сознание, в результате чего изменяется и мышление.
  Книга подойдет новичкам, которые только встали на путь познания себя и самосовершенствования, более опытные в этой сфере вряд ли откроют в ней для себя что-то новое. Если вы быстро читаете, то можно осилить ее и за день-два, но тогда есть шанс получить «кашу» в голове. После прочтения этой книги у вас, скорее всего, не будет никакого просветления, однако она хороша тем, что имеет в себе довольно четкие рекомендации, которым вы можете начать следовать прямо сейчас. Что касается меня, я опробовала этот метод на себе, но не увидела того эффекта, который обещал автор. Чтобы метод работал, очень важно подстроить его под свой образ жизни и индивидуальные особенности, а также придерживаться его на постоянной основе. Возможно, тогда он действительно даст обещанные результаты, но пока это лишь предположение.

  0

  0

• Анонимно — 27 Мая 2024

  4/5

  Первое, что я скажу: у автора нет собаки))) у любого хозяина четвероного друга утро начинается не с медитации, а прогулки на улице.
  Второе - у автора на момент написания не было детей, а это я скажу вам - тоже не про медитацию. «Будильник подальше от кровати». У автора явно нет знания, что зачастую маленькие дети спят в одной комнате со взрослыми и таким образом пока ты дойдешь до него, то и все в комнате проснутся тоже.
  И если ты ещё работаешь, то практики из книги весьма сложно выполнять. Ты и так встанешь в 6, чтобы выгулять собаку, приготовить завтрак семье и собраться на работу.
  В реальности это всё, что успевает среднестатистическая женщина с семьей. Я ждала, когда же автор откр секрет во ск надо ложиться, чтобы вставать в 4-5 утра… но к середине книги он так аккуратно описал это как «каждому нужно своё количество часов для сна»… что я скажу: автору надо провести 1 день с ребенком, собакой и работой - там не то что на медитацию сил не останется, на почистить зубы надо силу воли собирать ??
  Не самая лучшая мотивационная книга мною прочитанная. К сожалению, если ты не можешь лечь рано, то какой бы настрой не был - ты разбит весь день после подъема раннего.
  Очень много воды иначе бы книга была на 10 стр) по сути метод описан парой абзацев.
  Возможно, книга будет более актуальна тем, кто не обременен
  собаками/детьми и тп

  0

  0

• Смирнов Никита — 28 Мая 2024

  5/5

  Книга для тех, кто на практике хочет изменить свою жизнь по примеру автора, а те, кто ставит низкие оценки - субтильные гумманитарии.

  0

  0