Полная энциклопедия оздоровительных систем, программ и упражнений; АСТ, 2010
51 грн.
- Издатель: АСТ, Кладезь
- ISBN: 978-5-17-070273-2
- Книги: Нетрадиционная медицина
- ID: 1769241
Описание
В этой энциклопедии собраны практически все системы оздоровительных упражнений: йога, комплексы для похудения, программы для релаксации, гимнастика для беременных и многое другое. С помощью поэтапных упражнений вы сможете достичь максимальных результатов. Предназначена для широкого круга читателей.
Видео Обзоры (5)
КОД БОГА Самая запрещённая лекция ПРОФЕССОРА ГАРЯЕВА
ТАЙНЫ империи доктора БУБНОВСКОГО | о чем МОЛЧАТ ПАЦИЕНТЫ
1000 движений Н. Амосова! Делай это каждый день и проживешь дольше! Комплекс стального хирурга!
Как восстановить коленные суставы и убрать боль? Полезные упражнения для здоровых коленей
Оздоровительное голодание по системе ИЗОТОН. История и польза. Разгрузочно-диетическая терапия
Характеристики (14)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Бурмакова Ольга Петровна |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | АСТ |
Год издания | 2010 |
Раздел | Фитнес |
ISBN | 978-5-17-070273-2 |
Количество страниц | 352 |
Формат | 84x108/32 |
Вес | 0.30кг |
Страниц | 352 |
Переплёт | твердый |
Размеры | 13,00 см × 20,00 см × 2,30 см |
Тематика | Альтернативная и народная медицина |
Тираж | 4000 |
Цены (1)
Цена от 51 грн. до 51 грн. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (5)
- Валерия Иваничева — 1 Января 1970
В этой книге любой, кто решил заняться своим телом, найдет что-то для себя, в какой бы физической форме или возрасте не был. Не обязательно читать всю книгу - прочитайте предисловие, пройдите тесты, а потом выбирайте по оглавлению вид занятий. Несколько смутила глава 3 "оценка физической формы", о том, какая это форма должна быть. Ну не все же можно исправить упражнениями!
00 - Алексей Шестаков — 24 Декабря 2019
В книге и упражнения всевозможные и тесты для каждого возраста, да там нет красочных илюстраций. но на рисунках в принципе все понятно как делать. Однозначно рекомендую
00 - Максим Перелыгин — 21 Июня 2020
Отличная книга-энциклопедия о том, как превратить свой образ жизни в эталонный вид.
00 - Окулова Полина — 2 Марта 2018
В книге действительно собрано много упражнений с различным инвентарем. Но... Название все равно громко заявлено.
Хорошая обложка, твёрдая, а вот бумага тонкая жёлтая газетная почти.00