Йога питания. Психология и философия здорового образа жизни; София, 2016
от 84 грн. до 87 грн.
- Издатель: София
- ISBN: 978-5-906791-70-2
- Книги: Йога
- ID: 1771371
Описание
В настоящее время существует опасное противоречие между современной культурой питания, ориентированной на получение удовольствия, и подлинной целью приема пищи - предоставить жизненную энергию для тела и души.
Неправильное питание является причиной многих серьезных заболеваний, не говоря о хронической усталости, проблемах с ожирением и общем снижении качества жизни. Йога идеально подходит для того, чтобы помочь вам справиться с подобными проблемами, поскольку основана на уважительном отношении к физическому телу.
Эта книга в меньшей степени посвящена физической практике йоги и в большей степени - ее принципам. Вы узнаете, как можно использовать эту древнюю дисциплину, чтобы изменить свои привычки в отношении не только еды, но и заботы о себе в целом.
Видео Обзоры (5)
Йога ПИТАНИЯ(2) Часть ПЕРВАЯ (глава 1,2)
Йога ПИТАНИЯ(1) Введение
Йога ПИТАНИЯ(3) Часть ВТОРАЯ ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО (глава 3)
7 Правил Здорового Образа Жизни - Как Правильно Вести ЗОЖ. Простые Способы.
Основы Йоджибо. Занятие 1
Характеристики (22)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Мелисса Грабау |
| Переплет | 200.00mm x 125.00mm x 16.00mm |
| Издатель | София |
| Год издания | 2016 |
| К-во страниц книги | 288 |
| Язык (основной) | русский |
| Кол-во страниц | 288 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| автор | Грабау Мелисса |
| год выпуска | 2016 |
| количество страниц книги | 288 |
| ISBN | 978-5-906791-70-2 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 130х200 |
| переплет | мягкий |
| Раздел | Восточная медицина |
| Количество страниц | 288 |
| Формат | 125x200мм |
| Вес | 0.16кг |
| Размеры | 84x108/32 |
| Язык издания | Русский |
| Издательство | София |
Сравнить цены (2)
Цена от 84 грн. до 87 грн. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (2)
- Fita — 25 Августа 2017
Книга меня заинтересовала в первую очередь личностью автора и сферой ее профессиональной деятельности. Мелисса Грабау является доктором философии и имеет докторскую степень в области клинической психологии. Помимо этого, автор - сертифицированный преподаватель йоги, и в работе со своими клиентами она опирается на использование психофизических методик. В этой книги даны именно психологические инструменты, которые помогут вам пересмотреть свое отношение к еде, начать правильно питаться и полюбить свое тело.
00