Японская революция по уходу за кожей. Совершенная кожа в любом возрасте; ООО "Издательство "Эксмо", 2016

ЯПОНСКАЯ КОСМЕТИКА: ИСТОРИЯ ЯПОНСКОГО УХОДА ЗА КОЖЕЙ

Красивая кожа в любом возрасте

• Евгения Руденко — 15 Декабря 2017

  5/5

  Мне нравятся книги японских авторов. Эта книга не исключение. Буду ли применять советы по уходу, не знаю. Может быть. Но книга замечательная, полезная. Для всех женщин любого возраста.

  0

  0

• Юля Ключникова — 21 Декабря 2017

  5/5

  А мне понравилась методика! Автор делает акцент на то, что не только кремы и т.п. химия должны быть взяты на вооружение, а ежедневное общение со своей кожей,как простое поглаживание и похлопывание, как будто мы оказываем знаки внимания самой себе! В принципе в методике автора есть все, что предлагает современная индустрия красоты, но можно выбрать то, что тебе лично подходит, остается только не ленится!

  0

  0

• Диана Арсланова — 23 Августа 2019

  2/5

  Честно говоря, книга не понравилась, и я бы назвала ее брошюрой, а не книгой. Мало текста, а из того, что есть ничего нового я не узнала и каких-то особенных секретов не почерпнула. Единственное что заинтересовало:-это схемы с массажными линиями лица, но скорее всего и их можно найти в открытом доступе в сети.

  0

  0

• Иринка Бушуева — 23 Августа 2019

  5/5

  Чизу Саеки – просто идеальный автор! Читая эту книгу с первых страниц, мгновенно понимаешь, что это специалист, которому можно доверять, в книге нет каких-либо противоречивых или совершенно незнакомых советов. Методы довольно просты, пользоваться можно средствами, которые найдутся дома у каждой женщины, сразу возникает ощущение, что все описанное очень эффективно. Буду советовать книгу всем друзьям и родственникам.

  0

  0

• Лаура Мустафина — 24 Декабря 2019

  4/5

  Книга неплохая,много иллюстраций,интересные советы. Но мне кажется,для неумудренного человека они немного сложноваты. Но это мое мнение. А так тема японского и корейского ухода за собой будет актуальна всегда.

  0

  0

• Никитина Светлана — 8 Августа 2016

  5/5

  В книге описаны очень интересные методики массажа. результат чувствуется сразу после применения советов, описанных в книге.
  очень довольна приобретением

  0

  0

• 0011vao — 8 Августа 2016

  5/5

  Все советы в книге представлены грамотным и опытным специалистом, можно прочитать все о необходимых средствах по уходу за лицом, их умеренном использовании и упражнениях. Очень доходчиво объяснены прочие принципы (уверенность в себе, отношение к жизни). Прочитать ее можно быстро и просто, и при этом узнать все необходимое.

  0

  0

• Tatiana1 — 9 Августа 2016

  5/5

  Книга поселила надежду о том, что в 73 можно выглядеть так же, как Чизу Саеки. Рассказано обо всем, и как ухаживать за кожей, как не перегружать себя средствами, делать упражнения, маски, как вести правильный образ жизни. Читается быстро и легко, можно постоянно что-то подчеркивать для себя, хочется посоветовать эту книгу всем сразу

  0

  0

• 7329lolita3 — 12 Августа 2016

  5/5

  Покупала эту книгу ради главы, в которой рассказывается о правильной технике массажа. Думала, что всё остальное я и так знаю. Как же я ошибалась! Полностью пересмотрела свой уход за кожей и своё отношение к старению. Эта книга нужна каждой женщине!

  0

  0

• Виктория Васильева — 20 Октября 2016

  4/5

  Небольшая книга ( 127 страниц ), больше похожая на глянцевый журнал. Автор - профессионал, всю жизнь проработавшая в индустрии красоты, была тренинг-менеджером компании " Christian Dior ". Японка по происхождению, она смогла объединить классические приёмы красоты Востока и Запада. Подкупает книга тем, что нет долгих вступлений и размышлений о глобальных проблемах современности, а даются конкретные упражнения для лица, объясняются причины использования косметических средств, исходя из особенностей кожи. Упражнения недолгие, их можно делать в любое удобное время. Причина проблем кожи всегда кроется внутри нас : смотрите на мир открытыми глазами, находите и создавайте вокруг себя красоту, живите не в душной атмосфере забот, а в широком и разнообразно-прекрасном мире - и ваша молодость всегда будет с вами, а книга только чуть-чуть поможет вам. Методика не требует ни больших вложений, ни посещения салонов красоты. Всё просто и реально : прилагая определённые усилия, женщины благородного возраста смогут изменить своё отражение в зеркале к лучшему.

  0

  0

• Петрова Наталья — 25 Декабря 2016

  5/5

  Просто. Понятно. Гениально. Нет некрасивых женщин, есть ленивые. Книга читается легко и быстро, иллюстраций достаточно. Очень рекомендую. И как подарок мамам это находка!

  0

  0

• Anna — 11 Января 2017

  5/5

  Покупала эту книгу как подарок маме. Но решила ознакомиться сама с этой находкой. Книга очень понравилась. В ней можно почерпнуть много действительно важных советов по уходу за кожей, которые невероятно просты в применении. Также автор делится некоторыми японскими секретами счастливой жизни (отношение к себе). Кроме того подкупает, что автор этого пособия (эксперт в мире косметологии) не советует вам пользоваться дорогими средствами по уходу. Она говорит, что только вы сами знаете, что лучше для вашей кожи. Очень нравится сам формат книги – она похожа на глянцевый журнал. Очень рекомендую как подарок своим родным и близким (мама оценила), так и себе любимой.

  0

  0

• Карпова Ольга — 26 Января 2017

  5/5

  Пособие очень понравилось. Изложено конкретно, доступно, без каких-либо излишних описаний. Техника массажа проста и доступна каждой женщине, желающей улучшить свою кожу. Купила себе, а теперь покупаю на подарки. Одним словом, очень советую приобрести это замечательное пособие.

  0

  0

• Читатель — 4 Марта 2017

  5/5

  Приятная к прочтению книга. Чизу Саеки располагает кладисом полезной информации по уходу за кожей лица и шеи. Также хочу отметить, что данная литература легко читается, а советам, которые предлагает автор, легко следовать. Я ставлю заслуженную высшую оценку!

  0

  0

• Квятковская Мария — 17 Марта 2017

  5/5

  Я пока не знаю,к чему приведет меня эта книга,только получила.скажу,лишь что она водушевляет и вдохновляет.почти ничего из того что написано я не знала,читать одно удовольствие.Саеки пишет о тгм,что дорогая косметика не панацея,это обнадеживает в наш дорогой век.для ухода за кожей лица Саеки предлагает немколько приспособлений,поверьте,захотелось подарить книгу своим подругам и какую-нибудь милую безделушку из ее списка..уверена,что после такого ухода результат непременно будет.очень вдохновляюще.спасибо!

  0

  0

• Lady_christina — 14 Апреля 2017

  5/5

  Потрясающая книга! Все таки чтобы быть красивой и ухоженной необязательно тратить баснословные деньги, ведь при неправильном уходе даже дорогие кремы не помогут, в этой книге очень подробно рассказывается об этапах ухода, о массаже, о любви к своей коже, библия красоты.

  0

  0

• Морозова Женя — 26 Апреля 2017

  5/5

  Купила книгу, потому что никак не могла найти подходящего косметолога. Стала делать массаж, как там написано, использовать сыворотки (нашла недорогие наши). Как ни удивительно - получила хороший результат. Советы работают, освоить метод несложно, но нужна систематичность. Если нет времени/средств регулярно делать процедуры в салоне, то эта книга будет весьма полезна. Мне 36, если что :)

  0

  0

• Бубликова Наталья — 30 Апреля 2017

  1/5

  Ерунда! Переливание из пустого в порожнее. Надо быть ну совсем тёмной, чтобы не знать такие элементарные вещи. Я надеялась на рецепт лосьона о котором она толдычит всю книгу. Но нет! 2-3 полезных совета и всё. Рецептов вообще нет. Растягивание кожи в разные стороны от морщин - что-то сомнительный массаж. В общем, я пожалела, что приобрела данную книгу.

  0

  0

• Баязитова Елизавета — 1 Мая 2017

  1/5

  Книга не понравилась. По сути ни о чем.
  Как важно дома заботиться о себе, делать это каждый день. Примеры масок как таковых вообще нет, "чудо-изобретение" как накладывать маски из салфеток вообще вода.
  Может быть интересно почитателям этой мадам, но книга не практичная, дорогая и мало информации.
  Сейчас валяется и мне даже стыдно подарить кому-то это чудо.
  п.с. по стилю напоминает книжонки из инфобизнеса. Кто знаком - это когда наобещают, 2 часа по ушам ездят и ноль.

  0

  0

• elenaluna — 4 Мая 2017

  1/5

  Покупать эту книгу смысла нет. Максимум 10% полезной информации, да и ту можно без проблем найти в интернете. Остальное банальности и повторы бесконечные. Даже обидно, что повелась на такую глупую разводку...

  0

  0

• Богонина Татьяна — 12 Мая 2017

  5/5

  Ну просто не могу не внести свои три копейки. Однажды, на приеме у окулиста, я похвасталась своей восьмидесятилетней бабушкой, которая читает без очков. А все потому, что делает упражнения для глаз. На что врач мне ответил: "Конечно, упражнения укрепляют зрение. Вот вы пойдете на пенсию, у вас будет много свободного времени, вы тоже будете делать упражнения." Так вот эта книга из той же оперы. Советы в ней правильные. Хорошие советы. Но где же найти время на все это? Ну не верю я, что женщина, у которой муж, двое детей, домашнее хозяйство и которая приходит с работы в восемь вечера, найдет время, чтобы смывать тушь с ресниц ватными палочками. Предвидя возмущенные возгласы о том, что женщина всегда может найти время для себя, скажу - да, может, но забрав это время у чего то другого. У чего? У драгоценного сна? У общения с детьми? Если да, то у нас с вами разные приоритеты. Но повторюсь, советы правильные и что то вполне можно для себя взять на заметку. В общем нужен разумный подход, как и в любом деле. А вот уж когда выйду на пенсию...)))

  0

  0

• Копылова Валентина — 18 Мая 2017

  5/5

  Замечательная книга, все просто , описанные методы по уходу за кожей доступны всем не зависимо от размера кошелька и очень эффективны. Купила сначала себе, потом своим сотрудникам и подругам. Очень рекомендую. Возраст от 38 лет и до бесконечности.

  0

  0

• Маркова Наталья Маркова — 31 Мая 2017

  5/5

  Книга мне понравилась тем, что написана просто и убедительно. Лосьон-маска, которую рекомендует автор, эффективна. Я делаю маску, используя ватные диски, которые разделяю на слои: быстро, удобно и действенно. Книга отлично мотивирует к ежедневному уходу за собой. Хорошие приемы массажа лица. Советы Чизу Саеки работают, на мой взгляд.Показала книгу подруге, она тоже заказала себе.

  0

  0

• Филимонова Нина — 19 Июня 2017

  3/5

  В целом даются несколько основных неплохих принципов ухода, в этом - плюс. По сути: 1) лимфодренажный массаж (упрощённый), 2) массаж по разглаживанию морщин (тоже простой), 3) очищение кожи - увлажнение лосьоном- сыворотка - крем с Уф-защитой, 4) несколько техник по экспресс-оживлению перед неким событием, 5) упоминаются вскользь питание-питьё и наполнение себя красотой (т.е. тут тему надо уже изучать дополнительно и самостоятельно).
  Всё можно было изложить более кратко, уложившись в несколько страниц,- много воды ни о чём, а кое-где не мешало бы наоборот -поподробнее
  иллюстрации повторяются, а можно было просто дать ссылку на уже имеющиеся. Ну и реклама её хлопковых салфеток в виде инструкции по использованию аж на несколько страниц))

  0

  0

• Родина Екатерина — 30 Июня 2017

  4/5

  Прочитав предыдущие отзывы от книги ожидала большего. Во всей книге повторяется одно и тоже, как правильно умываться и как делать массаж.Одни и те же фразы. Можно было бы больше половины текста выкинуть.
  Для себя отметила только, как правильно делать массаж и лосьон-маску. Хотя первое можно и в интернете найти.

  0

  0

• Читатель — 4 Июля 2017

  5/5

  Просто волшебная книга, которая рассказывает про различный уход за кожей. Советы достаточно просты и эффективны в исполнении. Благодарю российскую команду за столь прекрасный перевод. Браво!

  0

  0

• Дернова Елена — 1 Октября 2017

  5/5

  Что сказать про книгу? Она великолепна! Отлично издана, приятно держать в руках. Но главное, конечно, содержание. Во-первых, ни капли"воды", как часто бывает в подобного рода сочинениях. Все четко, точно,просто. А во-вторых, как ни странно, книга полна тепла и любви, а личность автора стоит за каждым словом, вызывая симпатию и доверие. Для себя - руководство к действию, для друзей - отличный подарок. Ну, и цена, конечно, радует. Замечательно,что российские женщины теперь тоже могут приобщиться к тайнам ухода за собой от Чизу Саёки!

  0

  0

• Суханова Елена — 22 Октября 2017

  1/5

  Книга полна воды. Сомнительный массаж, при котором надо растягивать кожу и он уменьшит морщины, удаление туши ватными палочками, лимфодренажный массаж, который при неправильном выполнении может только навредить и т.д. и т.п. Сто раз подумаешь, прежде чем следовать рекомендация.

  0

  0

• Цырендоржиева Ольга — 31 Марта 2018

  5/5

  Небольшой объем, читается на одном дыхании в 1 присест. Нашла много информации по уходу за кожей, о которой до этого не слышала. Способы и средства по уходу за собой доступны каждому.

  0

  0

• Стяжкина Ольга — 7 Июня 2018

  5/5

  книга - откровение. очень много полезного узнала, всё в доступной форме. очень полезные лайфхаки, дельные советы и методики массажа. рекомендую однозначно

  0

  0

• Козлова Анастасия — 7 Августа 2018

  4/5

  Люблю эту книгу за её практичность. Возвращаюсь к ней периодически, когда есть время и подключаю какой-нибудь новый уход за кожей.
  Понимаю, что жизнь с регулярными посещениями косметолога и прочих специалистов красоты мне не доступна. Но эта книга дарит возможность самой, ручками, ежедневно помогать себе. Заводить новые уходовые привычки и выглядеть хорошо. Она даёт возможность моим детям и мужу любоваться и гордиться мной.
  Замечательная книга. Рекомендую всем женщинам после 30 положить её у кровати.

  0

  0

• Конова Надежда — 6 Октября 2018

  5/5

  Покупала книгу себе. Читала и сразу же опробовала рекомендации. Все настолько понравилось, что полностью сменила все средства ухода за кожей.
  Книгу увидели мои дочери. Они также были в восторге от книги и часть рекомендаций применили к себе.
  Мало того, старшая дочь взяла эту книгу на работу и показала ее коллегам. Все закончилось тем, что они также приобрели эту книгу у Вас в Лабиринте.
  Так что я невольно стала распространителем Вашего товара.
  С уважением.

  0

  0

• Liza Colombina — 7 Октября 2018

  5/5

  Отличная книга, много практических рекомендаций, которым легко следовать. Мне очень нравится, что все собрано в одной книге, не нужно разыскивать информацию в разных источниках. Автор - эксперт в этой области. Очень рекомендую всем, кто интересуется вопросом ухода за кожей лица и шей и достижением хороших результатов без необходимости покупать дорогие косметические продукты. Автор концентрируется на массаже и использовании простых, легко доступных методов.

  0

  0

• Hikarutian — 13 Марта 2019

  4/5

  Краткость сестра таланта, все в жатом виде, прописаны несколько примеров массажа лица. Думаю многие дамы в курсе всех этих тонкостей, но для себя можно взять на заметку некоторые аспекты текста.

  0

  0

• mickkey2 — 26 Апреля 2019

  5/5

  Неплохая книжка. Не святой грааль по уходу за кожей, но довольно полезная. В общем-то книгу можно было бы сократить на треть, потому что тут описаны только три основных метода, массаж, очищение и экспресс маска с лосьоном. В остальном повторение того, что было описано ранее. Мне кажется что эти рекомендации очень хорошо могут вписаться в сложившийся ритуал по уходу за собой. Как дополнение. Особенно массаж и маска, все остальное преподносится с поистине японской дотошностью к деталям, но в современном ритме жизни, вписать все это в один день...перед работой и после, даже просто думая об этом, я уже устаю.
  В остальном, практические простые советы, которые как я думаю, хоть чуть чуть, но улучшат обычное положение дел.
  реклама ее салфеток умилила, такая простая реклама - ну просто как 2 копейки))))
  Книжка выглядит красиво, мне оформление понравилось, хоть обложка и мягкая. Выглядит достойно. Приятно читать.

  0

  0

• Вербицкая Алина — 3 Июня 2019

  5/5

  Пособие хорошее - берите. Все ясно, кратко, информативно, Без продолжительных вступлений, Все по делу. Даже кто много знает, все равно интересно, а кто только начинает узнавать - вообще замечательно: не надо тратить время и лопатит литературу - все что раньше было собрано по крупицам, вуаля, все представлено в книге. Единственное, чем заменить предлагаемые салфетки для масок, я могу додуматься только до ватных дисков, их точно можно и увлажнить и расщепить на два кружка. Кто знает чем заменить - поделитесь, пожалуйста, информацией. Покупайте девушкам подросткам - очень нужный подарок.

  0

  0

• Arina Grigorieva — 18 Августа 2019

  5/5

  Небольшая, но весьма полезная книга.
  Описаны недорогие, но эффективные способы ухода, а также - методы распознавания проблем с кожей.
  Даны техники самомассажа, с иллюстрациями.
  Описаны средства ухода в зависимости от типа кожи и времени года.

  0

  0

• Кушнерева Валентина — 9 Ноября 2019

  1/5

  Прочитала книгу и у меня возник такой вопрос: уважаемые авторы восторженных отзывов, вы серьёзно считаете,что человек,который столько лет отработал в Guerlain и Christian Dior в качестве международного менеджера выглядит таким образом благодаря своей « революционной « методике - применяя копеечные уходовые средства и свои хлопковые салфетки,о которых автор упоминает на каждой странице?????Да кто бы ей позволил!!!!Столько лет автор занималась высокими технологиями в бьюти индустрии,а на старости лет решила агитировать за дешёвый домашний уход при котором,как тоже неоднократно говорится, совершенно не важны качество ,а значит и цена уходовых средств????Ну а некоторые «советы»-как про выдавливание прыщей и растягивание кожи просто вызывают мягко говоря оторопь!

  0

  0

• Людмила — 8 Августа 2016

  5/5

  С первых страниц сразу погружаешься в книгу, настолько простым, доступным и интересным языком она написана. Все советы меня заинтересовали, особенно тем, что ничего сложного в них нет, для ухода за кожей понадобится совсем немного средств. Не нашла никаких недостатков, на мой взгляд, это одна из самых важных книг, которые должны быть у каждой женщины.

  0

  0

• Антипова Наталья — 19 Февраля 2017

  5/5

  Книга понравилась. Читается легко. Вся книга состоит из практических советов. Чёткие картинки с элементами массажа. Очень просто и понятно автор рассказывает почему надо делать то и не делать другое. Даны рекомендации по удалению макияжа. Как определить свой тип кожи и как ухаживать за кожей в зависимости от времени года.

  0

  0

• Семерькова-Ляшенко Ира — 29 Декабря 2017

  5/5

  Полезная книга для каждой женщины, расскажет о том как эффективно ухаживать за собой без лишних затрат и дорогой косметики. Поможет определить ваш тип кожи и подобрать необходимый уход самостоятельно. Издание включает в себя много полезных и простых советов, которые можно с лёгкостью ежедневно практиковать.

  0

  0

• Бикулова Дария — 26 Декабря 2019

  5/5

  книга с советами от самого известного бьюти консультанта в Японии.
  упражнения, методики очищения и ухода за лицом, массаж лица. стоит прочитать не только дамам в возрасте, но и молодым девушкам, так как именно эта система с молоду и приводит к красивой старости,)

  0

  0

• medicus — 8 Августа 2016

  5/5

  Собираю книги подобной серии и применяю на себе те советы и рекомендации, которые предлагают авторы.На сегодняшний день мне никто не дает моего возраста по паспорту. Чизу Cаеки- пример служения красоте и здоровью.Книгу перевели замечательно. Хорошее издание. Фотографии отчетливы. Желательно бы обложку твердую.При ежедневном использовании тонкая обложка истреплется.Рекомендую пробовать и наслаждаться делом собственных рук. Ибо охота- пуще неволи. У женщины 100% самореализация ! Можно сочетать упражнения из этой замечательной книги с упражнениями из книги "Йога для лица" Александра и Ирины Медведевых.
  Эффект есть. Методика Керол Маджио самостоятельная. Перегружать мышцы лица не стоит. Советы лентяйкам : не бегайте к косметологам по пустякам ! Оставаться женщиной до 100 и более лет можно и без пластики. Уколы красоты не решают проблем. Сочетать упражнения с приемом бадов. Проверено мною на себе. Помочь убрать пигмент старения -липофусцин. Укрепить кожу лица посредством проработки мышц. Спасибо автору за то, что она подтвердила своей методикой то, что интуитивно меня вдохновляет многие годы!!!

  0

  0

• Юлия — 9 Августа 2016

  5/5

  На мой взгляд получится невероятно мощная система омоложения, если совместить рекомендации Саеки Чизу с гимнастикой Кэрол Мэджио.
  Книга читается невероятно легко, много фотографий, советы просты и эффективны в практике.
  Вывод: must have для девушек и женщин, как и гимнастика для лица.

  0

  0

• Марина — 25 Декабря 2016

  5/5

  Отличное издание и очень полезное. Говорю не голословно, так как уже более 5 лет применяю на себе систему японского ухода и имею несомненные результаты. Но тем не менее в этой книге я открыла для себя много нового и полезного.
  Издание оформлено по типу глянцевого журнала, на очень хорошей бумаге. Каждому разделу сопутствуют наглядные фотографии с целевым описанием и никакой ненужной "воды".
  Читатель здесь найдет и представления о философии красоты и секретах воображения.
  Будьте красивы в любом возрасте!!!

  0

  0

• Агафонова Елена — 4 Января 2017

  3/5

  Ожидала большего, нечего нового я для себя не узнала, название книги не соответствует её содержанию. На обложке фото дамы , которая бывала и не раз у косметолога, вот и вся революция.

  0

  0

• Рощина Ирина — 10 Февраля 2017

  1/5

  Книга вообще пустая! Информации по делу - ноль! Мне жалко даже тех 200р, которые я за нее заплатила. Такое и отдать-то некому, засмеют.

  0

  0

• Сальникова Лилия — 18 Февраля 2017

  5/5

  Я в восторге от книги. Просто, понятно, вдохновляет!!! Прочла на одном дыхании. Рекомендую.

  0

  0

• Книжный мир — 9 Марта 2017

  5/5

  Видеорассказ о книге от того, кто прочитал и попробовал воплотить полученные знания в жизнь!

  0

  0

• Анонимно — 10 Марта 2017

  4/5

  Хорошие советы, доступно все написано и проиллюстрировано, но таких книг много, что-то супер особенное не нашла.

  0

  0

• Чен Инна — 14 Апреля 2017

  5/5

  Отличная книга, легко читается. Много полезных советов, которые с успехом внедрила в свой ежедневный уход за кожей.
  Рекомендую!

  0

  0

• Исаева Наталья — 9 Мая 2017

  5/5

  Книга должна быть у каждой девушки, женщины. Читается легко. Советы и приемы доступные

  0

  0

• Безрядина Екатерина — 12 Января 2018

  5/5

  Отличная книга! Практическое пособие для всех! Сейчас - моя настольная книга! Рекомендую!

  0

  0

• Пухов Алексей — 31 Января 2018

  5/5

  Массаж, лосьон , эмульсия крем! Вот и вся книга!

  0

  0

• Байкова Анастасия — 26 Августа 2019

  1/5

  Если честно, то книга ни о чем... Ни мне, ни моей сестре

  0

  0

• Камынина Евгения — 31 Октября 2019

  5/5

  Одна из книг, которые просто должны быть у каждой женщины, что хочет оставаться молодой! Рекомендую.

  0

  0

• Лидонова Полина — 14 Апреля 2021

  3/5

  Книга не очень понравилась, так как немного уже имею представление о естественном омоложении. Для новичков будет в самый раз

  0

  0

• Филиппова Виктория — 15 Апреля 2022

  5/5

  Отличная книга!

  0

  0

• Любовь — 11 Августа 2022

  5/5

  Замечательная книга, позволяющая больше узнать об уходе за кожей и лицом в целом. Рассказывается о том, какую косметику можно использовать, а какую - нет, как делать массаж, как проводить ежедневный уход за кожей. Отдельный раздел посвящен решению различных проблем кожи - морщин, прыщей, грей и т. д. В книге много полезных советов, при этом нет ничего сложного.

  0

  0

• Татьяна — 16 Ноября 2022

  5/5

  Несмотря на не очень большой объём, книга содержит много полезной информации. Есть фотографии, а не просто объяснения, всё очень подробно и обстоятельно изложено. Абсолютно всё может выполнить человек даже не имея предварительной подготовки. Главное взяться за дело и не дать себя победить лени. Одна из хороших мотиваций : на обложке портрет автора и написано, что ей 73 года, а кожа у неё превосходная. Книга хорошо издана, чёткий шрифт, лёгкая (а значит, при желании, можно брать с собой в дорогу). Вообщем хочется сказать после ознакомления: \"За дело!\".

  0

  0

• Александр — 3 Декабря 2023

  5/5

  Решил приобрести данную книгу в подарок своей девушке, так она стала увлекаться самомассажами, не очень удобно искать в интернете нужную информацию. Книга ей очень понравилась. Все просто и понятно, отличный перевод, есть фотографии, которые облегчают понимание тех или иных техник. Советую к покупке.

  0

  0