Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать?; Эксмо, 2016
471 грн.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-699-88867-2
EAN: 9785699888672
- Книги: Раздельное питание
- ID: 1772069
Описание
Автор книги, Алла Погожева, доктор медицинских наук, уже много лет решает вопросы здорового питания. Поэтому книга уникальна своим сочетанием научных фактов, последних открытий в области питания и большим количеством рецептов, подобранных в соответствии с понятием оптимального питания. Что нужно есть каждый день, а какие продукты, насыщенные, например, белками, жирами или сахаром, лучше употреблять пару раз в неделю. Советы, рекомендации, правила сопровождают всю книгу, что однако не утяжеляет ее, а только делает более значительной.
Видео Обзоры (5)
Что есть на завтрак, обед и ужин? Правильный рацион питания и меню на день от нутрициолога
ЗАГОТОВКИ ЕДЫ на 3 ДНЯ?ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ?ПП Рецепты блюд ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ?Meal Prep by Olya Pins
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ для ПОХУДЕНИЯ - ПРОСТЫЕ СЕКРЕТЫ пп
Правила питания и приготовления пищи. Торсунов Олег Геннадьевич
БЫСТРЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ? ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ? ПП РЕЦЕПТЫ
Характеристики (17)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Погожева Алла Владимировна |
Серия | Кулинарное искусство. От профессионалов |
Раздел | Раздельное питание |
Издатель | Эксмо |
ISBN | 978-5-699-88867-2 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2016 |
Количество страниц | 320 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Бумага | Офсетная |
Формат | 245.00mm x 190.00mm x 22.00mm |
Вес | 0.66кг |
Страниц | 320 |
Переплёт | твердый |
Размеры | 24,00 см × 19,50 см × 2,30 см |
Тематика | Здоровое питание |
Тираж | 3000 |
Цены (1)
Цена от 471 грн. до 471 грн. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (2)
- Юлия Валиева — 1 Января 1970
Хорошая книга в твердом переплете о вкусной и здоровой пище , сочетаемости продуктов и о многом другом . Написано о полезности продуктов , калорийности , содержание витаминов и рецепты . Диетическое питание . Цветные иллюстрации . Хорошая книга от доктора медицинских наук . Рекомендую !!!
00 - ptashka — 2 Июля 2018
Неплохая книга.Очень много полезного.Но все таки "Китайское исследование" гораздо лучше и информативный.
00