Книга Ленивого Гуру. Поток. Результаты. Без усилий; Манн, Иванов и Фербер, 2017
356 грн.
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00100-392-2
- Книги: Личная эффективность
- ID: 1779655
Описание
О книге
Свежее и вдохновляющее иллюстрированное руководство для осознанного саморазвития без суеты и стресса.
Это книга о том, как достигнуть БОЛЬШЕГО, делая МЕНЬШЕ.
Это способ смотреть на мир не так, как мы привыкли - постоянно борясь и подвергая себя стрессу.
Лень - это идея, история которой уходит на много веков в прошлое, в религию и философию Восточной Азии. Китайские мудрецы называли такое состояние У-ВЭЙ, или "неделание".
...Оно описывает отношение к жизни, способ взглянуть на давление и стресс.
Это состояние текучести, когда тело расслаблено, а внимание сосредоточено на самом важном.
Находиться в потоке не так уж и сложно. Все мы рождаемся со способностью жить творчески и беззаботно... но в какой-то момент теряем её.
Эта яркая книга поможет вам вернуть состояние потока - без многих лет медитации. С помощью иллюстраций, упражнений и активностей Лорес Шортер поможет вам восстановить собственную креативность, вдохновение и расслабленность.
Для кого эта книга
Для всех, кто устал от постоянного стресса, борьбы и суеты.
Об авторе
Лоренс Шортер - писатель, консультант по вопросам лидерства и стендап-комик. В поисках истинного счастья он исполнил шоу одного актёра на Эдинбургском фестивале, стал автором бестселлера об оптимизме (The Optimist: One Man's Search for the Brighter Side of Life) и объехал весь мир, консультируя международные организации. Сейчас он живёт в творческой общине в Восточном Сассексе.
Видео Обзоры (5)
ТОНКОЕ ИСКУССТВО ПОФИГИЗМА | АУДИОКНИГА | Часть 1/2
Посекундная "Бомба"- физкультура для ленивых и больных, дающая взрывной эффект оздоровления
Думай и богатей. Наполеон Хилл. [Аудиокнига]
Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги. [Аудиокнига]
Забудьте о старых методах. Только двуполушарный метод обучения даст результат!
Характеристики (17)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Черриер Машаль (соавтор), Шортер Лоуренс (соавтор), Айзятулова Иделия |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Год издания | 2017 |
Кол-во страниц | 256 |
Серия | МИФ. Личное развитие |
Раздел | Психология личности |
ISBN | 978-5-00100-392-2 |
Количество страниц | 256 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Формат | 215.00mm x 172.00mm x 22.00mm |
Вес | 0.50кг |
Размеры | 17,00 см × 21,50 см × 2,40 см |
Язык издания | Русский |
Страниц | 256 |
Переплёт | твердый |
Переводчик | Айзятулова, Иделия |
Тематика | Лидерство, мотивация, тайм-менеджмент |
Цены (1)
Цена от 356 грн. до 356 грн. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (51)
- Инна Новикова — 1 Октября 2019
Книжек по самосовершенствованию сейчас великое множество. И всегда читатели высказывают претензию, что слишком много воды, что суть можно было выразить в трёх предложениях. Ну вот вам - пожалуйста, получите. Книжка без воды, да в общем-то и без связного текста вообще. Смысл разобрать можно, но с трудом. И то только для тех, кто уже хорошо подкован в этой области. Можно приобрести в качестве книжки–напоминалки и держать постоянно на глазах, чтобы не растеряться в экстремальной ситуации и не забыть, что нужно сделать для того чтобы снять напряжение. Это прописные истины, но мы о них забываем. Сколько раз мы слышали, что в минуты сильного волнения необходимо сосчитать до 10, глубоко подышать, сделать несколько прыжков или приседаний – именно так природа предусмотрела снятие стресса с древнейших времён. Но волнение на то и волнение - именно в этот момент всё вылетает из головы. Может благодаря этой «книге», если её постоянно перечитывать (времени это много не займёт), алгоритм выхода из любой стрессовой ситуации войдёт в привычку и поможет тем, кто запутался в собственных мыслях. Автор учит принимать мир таким какой он есть, а не разрушать себя изнутри.
00 - Виктория Любимова — 24 Декабря 2019
Странная книга: пара мыслей растянуты на 200 страниц. Мысли хорошие и идея оригинальная. Прочитать было интересно, но хорошо, что мне ее подарили, покупать я бы её не стала
00 - July — 25 Января 2017
Книгу купила для себя, видела некоторые странички, которые очень заинтересовали.
Сделана очень хорошо, прекрасная обложка, бумага хорошего качества, закладочка есть. Книгу приятно держать в руках.
Теперь о содержимом:
- внутри много наглядных картинок, текста немного, но он достаточно точно передает то, что хотел автор. Креативное, современное оформление.
- не надо ждать особенных секретов, в книге упорядочены и очень четко приведены полезные советы по результативному взаимодействию с собой. Книга помогает расслабиться после работы))
- Идеально подойдет в подарок людям, которые страдают от стрессов и перенапряжений, особенно девочкам.00 - Владимир Яцюк — 5 Февраля 2017
С Книгой Ленивого Гуру
Вы научитесь не напрягаться, а расслабляться. Сначала нужно будет научиться ничего не делать. Вообще ничего, даже перестать думать.
В этой книге куча прикольных картинок. Если их убрать, она стала бы раз в 10(!) меньше. Но магия этих картинок помогает читателю расслабиться и достичь правильного результата – Стать Ленивым Гуру.
Для кого же эта книга?
Для тех, кто много знает/читал о том, как важно уметь расслабляться и отпускать, но не имеет реального навыка это делать. С этой книгой у вас все получится.
Из вашей жизни уйдут борьба, суета и стресс, и появится настоящий вкус жизни: спокойствие и гармония.00 - Ekaterina Shilko — 28 Февраля 2017
В ленивое воскресенье так и тянется рука к книге про ленивого гуру.
Я уже почти завела новую привычку — читать по 100 страниц в день. Но эта книга автора и, кстати, стендап-комика Лоуренса Шортера прочиталась на одном дыхании: в ней больше картинок, чем слов. Но этих слов хватит, чтобы собрать в кулак всю свою лень и начать действовать. Кажется , что все перепутала — как лень и действие связаны, но в реальности это так.Автор считает, что если вовремя остановиться, подождать, перестать быть кому-то должным и обязанным и настроиться на нужную волну, то можно сделать гораздо больше, и главное, качественнее. Без стрессов, усталости, жалости к себе и своему бесконечному труду. Вот так оказывается, что лениться совсем не вредно, а наоборот полезно. И вообще, лень - это идея, история которой уходит на много веков в прошлое, в религию и философию Восточной Азии. Китайские мудрецы называли такое состояние У-ВЭЙ, или "неделание".
Это книга о том, как достичь большего делая меньше. На самом деле, книга из серии " прочитай и действуй ". Именно такие "пинарики" иногда и нужны. С первой строки вас мотивируют на принятие решений. Но без лишних советов. Надо не запоминать, а просто брать и делать.00 - Чернышева Елена — 8 Марта 2017
У меня эта книга в руках появилась в нужное время. Уже после прочтения первой главы на душе становится теплее, начинаешь чувствовать себя лучше.
Отдельное спасибо авторам и издательству за обалденные иллюстрации! все очень точно!)00 - Talena — 24 Марта 2017
Необычная книга по саморазвитию. Понравится она или нет, зависит от того, чего от неё ждать. Здесь нет теории, примеров из жизни, подробных руководств и т.п.. Минимум текста, нарочито примитивные иллюстрации. Я прочитала книгу максимум за пол часа. Честно говоря, ничего нового не узнала. Впечатление осталось двоякое. Особенно с учётом цены. Уже собралась кому-нибудь книгу подарить для хорошего настроения... НО. Вечером опять взяла её в руки и начала перечитывать. И утром снова перечитала одну из глав. При всей простоте есть в ней что-то притягательно-обаятельное. Хочется открывать её снова и снова. Эта книга ни столько для чтения, сколько для хорошего настроения и чувства лёгкости. Она помогает сбросить излишнюю серьёзность и улыбнуться.
00 - Юлия — 8 Июня 2017
Книжка очень странная, но этим ещё более привлекательная. Эта книга - неформат. Увесистый томик, внутри которого - по одному предложению на странице. И схематические картинки для понятности. Ясно, что считается легко.
Я бы сказала, это книга-медитация. Сидишь, трогаешь книгу, листаешь страницу за страницей, а информация аккуратно и ненавязчиво ложится внутрь тебя.
На мой взгляд, это гениальная книга!Автор простыми словами объясняет сложнейшие вещи. В менее чем 100 предложений уложить суть внутреннего равновесия! Для меня, многословки, это за гранью реальности!
Теперь у меня появилась ещё одна настольная книга, и я всем рекомендую к прочтению "Книгу ленивого гуру".00 - Вова Дэп — 11 Июля 2017
ооочень интерсная книга!
привлекло название и где она издана (миф). когда ее читал, я пребывал в комфортном мне спокойствие. путешествие было волнительным и необычным. кому хочется отвлечься и рассмотреть новые возможности - рекомендую.
отдельно за качество книги - спасибо!00 - achinoam — 30 Июля 2017
Самые бесполезно потраченные деньги! Весь смысл "книги" можно было уложить в открытку: плыви по течению, как то, что не тонет! На последней странице собственно это и изображено =О
Я решила, что это была чья-то шутка опубликовать подобное, оказалось, что книга написана стендап-комиком)))
Доверие к МИФу понизилось((00 - Инна Подгорная — 21 Марта 2018
Анекдот про осознанность:
- Всего в своей жизни я добился сам!
- Коля, ты бомж.
- И тем не менее!
Если бы «Книгу Ленивого Гуру» нужно было описать одной фразу, я бы выбрала именно эту: «Я просто отпустил ситуацию»
В книжных магазинах, на полках с названием «Осознанность» стоят уже более 30 бестселлеров. Люди все больше хотят научиться осознавать полноту жизненных моментов, и все больше писателей готовы обучать этому умению.
Стендап-комик Лоренс Шортер по совместительству консультант по вопросам лидерства (одно другому не мешает) написал «Книгу ленивого гуру». Она заняла место рядом с книгами об осознанности, о смысле, о потоке. Но сама она просто о лени.
Автор сравнивает людей с лампочками, полными энергии. Когда свет у лампочки затухает, это явный признак стресса. В такой момент человек впадает в депрессию или старается взять все под контроль, анализирует, ищет выходы, подсчитывает риски и в итоге нервничает еще больше. Вместо этого стоит сойти с дистанции бега в колесе, повесить на крючок костюм белки и просто «отпустить ситуацию».
Попытка абстрагироваться от активного мышления и оставить ситуацию на волю случая и называется «ощущением себя в потоке». Представь реку, иногда ее русло прямое, иногда петляет вправо и влево. Бессмысленно ровную часть реки проплыть, а там, где изгибается пробежать по суше. Так и жизненный поток, изгибаясь и петляя, принесет тебя в нужное место. Расслабься - вот главная идея книги.
256 страниц прочитаны за 30 минут. Дело здесь не в магии скорочтения, а в минимуме букв и максимуме иллюстраций. Хотела написать «максимуме смысла», но нет. Идеи осознанности затронуты поверхностно, чтобы углубиться, этой книги будет недостаточно. Скорее познакомиться.
Увидимся в потоке:)00 - illustrator_ways — 14 Мая 2019
Если бы я ее купила... скорее всего огорчилась бы
Не плохая подборка иллюстраций, не плохие мысли... по сути похоже на детскую книгу азбуку только состоящую из "умных мыслей". Текста на страницу А4. Имеет ли смысл покупать книгу? Не уверена. Мне эта книга досталась в подарок и была прочитана в больничной очереди (полностью). На самом деле книга как раз для такого "между делом" прочтения.
Однако!
Если вы иллюстратор, имеет смысл посмотреть на эту книгу, как на отдельный проект. Не плохая идея для создания самостоятельных проектов. Идея графических книг -сейчас тренд. Так что берите на заметку и обязательно посмотрите для личного развития!00 - Анонимно — 30 Августа 2018
Ни о чем. Если вкратце ,то посыл книги в следующем: «если грустишь – не грусти, устал – отдохни , что-то должен сделать – не должен, а можешь»
00 - Stanislav Eventov — 16 Декабря 2016
Автор, определённо, обладает Даром -вкладывать в свои незатейливые, будто бы, рисунки-иллюстрации, основательный терапевтически-трансформирующий эффект, при том, Произведение это, обладает (как и сам автор) замечательным Даром Согревать людей, мотивируя!
00 - Юлия Фаранчук — 13 Декабря 2017
Очень люблю краткость. Эта книга идеальна – никакой воды, все четко, понятно, практично. Пересекается с моим теперешним видением мира, все большим к нему доверием, и его ответы меня радуют с каждым днем. Главное – знать, чего хочешь, дать это понять миру и можно расслабиться. Даже нужно! Тогда результат еще более поразительный.
00 - федя — 5 Октября 2017
Книга достаточно интересная. Помогает взглянуть на мир другими глазами. Глазами Ленивого Гуру. Книга очень помогла мне справится с депрессией, обрушившейся на меня.
Единственный минус-это БУКВА «С», которая в книге очень похожа на открывающуюся скобку.
А так книга очень интересная и познавательная.00 - dina_fly13 — 8 Января 2017
Начиталась положительных отзывов – купила и расстроилась, книга (если её можно так назвать, по мне так это скорее картинки с подписями) только в PDF текст написал тонким шрифтом, на смартфоне читать невозможно – приходится увеличивать каждый рисунок, после такого прочтения нескольких десятков страниц просто устаёшь, а поскольку книга меня не захватила, дочитать её было неприятным испытанием.
00 - Владимир Щебетун — 19 Мая 2018
Родные, не читайте комментарии, просто слушайте интуицию. Книга найдет своего читателя. В этой книге передается важная и нужная людям идея, и для ее понимания действительно не нужно много текста, а рисунки помогают сфокусироваться и задуматься над простым и важным.
00 - Ольга Дворникова — 4 Декабря 2016
Книга близкая по духу для моего сегодняшнего состояния. Так устала от этой постоянной бесполезной спринтовской гонки изменить что то в своей жизни, хочется расслабиться, отпустить ситуацию и наслаждаться жизнью, «погрузиться в поток». И хотя книга представлена таким интересным методом, больше картинок, минимум слов, только самое основное и главное, читала я ее очень медленно, смакуя и впитывая слова автора, пытаясь примерить все на свою жизнь. Еще в таком формате ее можно перечитывать хоть каждую неделю☺
00 - Викки Штерн — 31 Августа 2017
Отличная книга. Многие пишут что мало текста, много картинок.
Ну так книга адресована ленивым. А ленивые не любят много букв
им главное кратко и понятно. Я ленивая. Мне понравилось!00 - sidnik2002 — 10 Декабря 2017
Полнейший бред, я даже не смог дочитать это до конца. Какой-то сборник картинок. Короче говоря, книга о том, как правильно положить на все болт.
00 - vamrire — 14 Июля 2017
Очень гонялась за этой книгой. Просто очень хотела купить. В итоге, скачала-таки ее. И знаете, зря качала. В этой книге вообще почти нет текста. Это не книга. Это комикс по сути. И без всякой смысловой нагрузки. Либо я еще не доросла до этого.
00 - kerridven — 29 Ноября 2016
Волшебная книга! Легкая на первый взгляд и на самом деле очень глубокая, читается на одном дыхании и (как по мне) задевает за самое живое!...
Она украсила мой вечер воскресенья)
Стало так хорошо, что я даже достала свою восковую пастель и раскрашивала!...00 - ira_shi — 8 Декабря 2016
В книге, на самом деле, рассказываются простые вещи, которые мы, к сожалению, часто забываем или держим под контролем. А в книге, как раз говорится, что надо учиться выпускать ситуацию из под контроля, абстрагироваться, быть спокойным.
Очень понравилась подача книги - минимум текста, милые иллюстрации, но при этом информация емкая, без воды, все по делу. Выписала для себя несколько цитат.
«Люди похожи на ходячие лампочки, полные энергии. Но однажды свет затухает... Он появляется и исчезает. И тогда нам начинает не хватать света и подлинных эмоций. Что-то не так! Ирония в том, что мы пытаемся собрать все вместе, а лучший способ все исправить — выпустить из-под контроля».
«Мы рождены со способностью жить творчески и беззаботно…но в какой-то момент теряем ее».
«Порой приходится компенсировать все дыры, где мы больше ничего не чувствуем. Мы говорим себе, что хорошо нам будет в следующий раз: завтра, вечером среды, через месяц. А ведь хорошо может быть сейчас».00 - S Светлана — 14 Января 2017
Книга-мантра. Кладезь спокойствия и уравновешенности. Читаешь и чувствуешь, что ты входишь в священный поток умиротворения.
-------
"Книгу ленивого гуру" очень приятно держать в руках. Да-да, там даже есть желтенькая закладочка в тон обложке.
Внутри при приличном объёме (255 страниц), очень мало текста, но каждый разворот книги пронизан философией. Картинки можно разглядывать часами, обдумывая мысль, напечатанную рядом.
-------
Я провела за чтением не больше часа. Но это были самые уравновешенные 60 минут за целый день.
Книга попадает в любимчики, однозначно будет перечитана и не раз!
-------
Нам так часто не хватает покоя. Прочитайте, освободитесь от суеты и лишних мыслей, поймайте поток и осознайте, что все проблемы ерунда и у вас есть силы на жизнь без стресса!00 - Каралупова Татьяна — 31 Января 2017
Из разряда тех, что должны стоять у каждого на полочке, чтоб время от времени можно было вернуться и перечитать📚
Читается очень легко, в такой, казалось бы, очень простой форме заложены нерушимые истины. И это вовсе не означает, что можно лежать, ничего не делать и все ваши мечты и желания сбудутся. Нет! Книга поможет рациональнее управлять нашими человеческими ресурсами и организовывать жизнь, не допуская перенапряжения. А также научит вовремя прекращать всю деятельность и брать паузу, которая в итоге принесет гораздо больше полезного, нежели работа без остановок.00 - nastyazvdesign — 6 Апреля 2023
sidnik2002, О, надо прочитать! Как положить на всё болт:)
00 - NADINE Лебедева — 3 Января 2017
Лёгкая яркая книга. Вдохновляющие картинки! Без воды! Давно искала легкие способы быть здесь и сейчас! Читается на одном дыхании!
00