Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить; БОМБОРА, 2022

Отлично написано. Не знала, что научно-популярный жанр можно представить так интересно и просто для читателя. Благодаря книге немного пересмотрела взгляды на свою кожу, на уход за ней. Думаю, что каждый найдет что-то для себя.

Повторюсь: книги этой серии надо вносить в списки обязательных к прочтению! В них та самая информация, которую никто не сможет назвать лишней. Читать обязательно!

Очень приятная на ощупь книга. Белая плотная бумага. Читабельный шрифт. Информация в книге разложена по полочкам, написана человеческим языком. Подходит для подарка как взрослому, так и увлекающемуся ребенку.

Прочёл данную книгу и был очень удивлён, что кожа имеет такое важное значение!!Раньше думал, что моя кожа просто обтягивает мой скелет.Очень интересное чтиво!! Оказывается, что кожу надо очень беречь.Не пренебрегать даже малейшими повреждениями-царапинами. Очень рекомендую всем прочитать!!

Порадовала интересная крафтовая обложка и креативные иллюстрации. Книга очень познавательна, нравится сам жанр, в котором автор смешивает и свои собственные наблюдения из практики, и свои мысли, и обычную теорию, рассказывая при этом с юмором и творческим подходом. Йаэль Адлер – настоящий специалист в своем деле, если бы она написала еще несколько книг, я бы с удовольствием их прочитала

Всегда приятно, когда ты понимаешь, что пишет доктор медицины. Значит, написал хорошо, доступно)

Одна из книг серии "Сенсация в медицине". Написано очень подробно всё про кожу, даже многие деликатные вещи. И на самом деле после прочтения книги начинаешь восхищаться этим замечательным органом нашего тела. Но... Я не знаю, автор ли так писал или, скорее всего, погрешности перевода, которые научный рецензент Ксения Самоделкина должна была увидеть, потому что не может человек с высшим медицинским образованием не заметить такого "шедевра", как "в нашей коже есть немного мозга" (???) Постоянно приходилось переводить "нейротранссмитеры" на привычные медикам "нейромедиаторы". "Симпатикус" и "парасимпатикус" звучит как жаргон. "Нервная система ( ???) внутренностных (внутренних) органов". Это то, на что сразу обращаешь внимание! Книгу рекомендую к прочтению, чтобы иметь общее представление о коже. Если есть желание детально изучить строение и функции кожи, то придётся смотреть в справочниках. Пожелание переводчикам и рецензентам добросовестно относиться к своей работе, чтобы не портить впечатление от такой замечательной книги!!!

Очень интересная книга для каждого

Давно хотела ее прочитать, вся серия книг очень качественный и интересный материал

Достоинства:
Интересная книга

Недостатки:
Нет

Много интересных фактов узнала

Недостатки:
Поменьше «воды»

Интересное и простое содержание, легко воспринимать информацию

Достоинства:
Симпатично оформлена. Приятно перелистывать и просто держать в руках

Недостатки:
Нет

Супер-книжка :), как и остальные из этой серии! Узнала много полезной информации. Написана доступным языком.

Достоинства:
Интересный дизайн

Недостатки:
Нет

Считаю эту книгу хорошим приобретением, много интересных тем, написано довольно откровенно. Чтение не утомляет, в конце имеется предметный указатель, позволяющий быстро отыскать по алфавиту интересующий вопрос. И хотя сейчас любую информацию можно найти в электронном виде, все-таки приятно иметь у себя книгу, написанную специалистом, которая помогает получить целостное представление еще об одном органе - коже, не менее интересном, чем кишечник и сердце, о которых рассказано в предыдущих книгах серии. Приобрела все три и ничуть не пожалела!

Во-первых, книга внешне притягательна. Небольшая дань крафтовости на обложке. Белые страницы,хороший шрифт. Читать невероятно удобно. Во-вторых, нет каких-то сложных слов и замудренных предложений. Есть куча разных сравнений , что безумно облегчает процесс понимания и осознавания. Нравится , что подняты многие важные темы. Не просто отписка о самом главном, а постепенное перебегание всего. Начиная от слоёв и клеток кожи , переходя на различные влияния солнца/пищи и заканчивая все различными заболеваниями. Книга полезна не только для узнавания своего организма , но и для того что бы открыть для себя важные составляющие привычного режима и понять что ты многое делал не так. Эту книгу все же стоит читать , она подарит вам прекрасную гармонию полезной информации и хорошего написания.

Искренне считаю серию "Сенсация в медицине" самой интересной на сегодня, слежу за выходом новых книг. Эта книга про кожу тоже не подкачала. И написана с юмором, одна только "примадонна складок" чего стоит (кто читал, поймет
)). И какое-то неимоверное количество полезных советов (и про прыщи, и про гиаулронку, и про ботокс, и про загар, и про еду, и про тату). И очень много интересных фактов про физиологию. У меня книга вся в закладках и отдавать ее на "почитать" не планирую, пока жалко отдавать)

Книга очень похожа на нашумевшие «Очаровательный кишечник» и «Тук-тук, сердце», увидела ее и взяла сразу. Доходчивая информация подана понятным языком, есть и теория, но совсем не занудная. Мне нравится стиль написания подобных книг, когда можно не только много интересного узнать для себя, причем не в медицинской терминологии, а в формате множества невероятных фактов о нашем организме. Заметна любовь автора к этой теме и стремление рассказать об этом как можно больше. Очень понравилась книга, жду подобных еще

Серия, к которой принадлежит книга, называется «Сенсация в медицине», и я думаю, не зря – все факты сразу удивляют, в книге освещены такие темы, о которых известно совсем немного. Да и редко встретишь какие-то книги исключительно о коже, а эта книга станет настоящим подарком для тех, кто заботится о своем здоровье, хочет предотвратить старение и просто больше знать о свойствах кожи.

Покупаю уже третью книгу из этой серии. Читаю с удовольствием. Масса интересных фактов, о которых я не знала. Думаю интересно будет для любой аудитории, которые хотят познать лучше свое тело. Отдельно хочу отметить, что книги из этой серии очень красиво оформлены. Приятно держать в руках.

Заказала книгу под впечатлением от книги "Очаровательный кишечник" из этой же серии. Разочарована. Вроде бы, и не сухо, автор находит удачные образы, но не оставляет ощущение, что это лекция для студентов-медиков. Книга перегружена терминами, которые очень подробно объясняют строение кожи. При этом действительно популярные моменты о том, как ухаживать за кожей, другие какие-то темы, связанные с реальной жизнью, даны вскользь. А многие из того, как устроена и как работает кожа, любой взрослый человек, к тому же читающий популярные статьи и журналы, знает и без этой книги. В общем, ожидала больше полезного для жизни. Иллюстрации скучные,я бы сказала, что их вообще нет.
Про неоправданную для популярной книги сложность подачи. Открываем страницу наугад. Номер 95. Абзац:
"Кстати, потовые и пахучие железы приводятся в действие тем же нейротрансмиттером, что управляет и мышцами, - ацетилхолином, поэтому и железы, и мышцы можно парализовать ботулиническим токсином". Вот такой "легкий" язык.

Недоразумение года. Самая неудачная моя покупка. С чего-то я наивно предполагала, что речь будет о коже вообще, и на лице в часности. Но в книге гораздо больше внимания уделяется анусу, "похожему на розочку", и "спрятавшимся яичкам". Люди, которым понравилась книга, кто вы? Или отзывы пишет армия переводчиков "Эксмо"?
В книге нет никакой ценной информации, которой можно было бы воспользоваться. Написано ужасным языком, бесконечные заигрывания с читателем утомляют. Читать невозможно. Хотела оставить а подъезде. Но такие "книги" надо сжигать.

Книга чудесная! Написана простым языком о сложных вещах. Читается очень легко. Буквально за пару дней. Не отрываясь. Переплет - отдельная тема. Очень понравился. И иллюстрации милые)

Эта книга написана не только для медиков , это простые и понятные правила , знания , которые необходимы каждому человеку , я очень рада , что она у меня есть , читаю , перечитываю , делаю пометки ! Первый раз пишу отзыв для книги , потому что она достойна быть на книжной полке у каждого !

Прочитала данную книгу и могу сказать точно, что ожидала большего. Такая хорошая реклама, необычное оформление, интересное название глав, а на деле...
Во-первых читать ее не медику будет очень тяжело, так как много терминов.
Во-вторых читать ее медику тоже очень тяжело, потому что когда ты знаешь название всех кожных слоев и клеток, сравнение теперь с чем-то типа подземной парковки очень сложно воспроизводится, ну, может, это индивидуально.
В-третьих, периодами книга ооочень скучная и надо буквально заставлять себя сконцентрироваться чтобы не потерять мысль.
Решайте сами, по опыту могу сказать, своих денег не стоит.

С удовольствием прочла третью книгу из этой серии, открыла для себя и детей (некоторые странички читали вместе),много интересных фактов об организме человека. Иллюстрации, таблицы - сами по себе интересны.
Качество издания заслуживает похвал: легкая, приятная книжица, белые плотные странички.
Первая из книг "Очаровательный кишечник" вообще сразила наповал: авторы деликатно учат, как правильно..сидеть на стульчаке! И рассказывают,почему это важно?! Следуя рекомендациям в книге, можно здорово жить и не болеть. Веселый и понятный справочник.

Книгу купила, потому что в этой серии покупала книгу про желудок. Книга очень хорошо описывает наш самый большой орган - кожу. Очень популярно и понятно. Спасибо автору, что многие мифы про наш организм и в частности кожу пропадают после чтения. Советую всем прочитать, особенно тем кто любит всякие тату и издевательства над своей кожей

Мне книга показалась интересной. И, хоть в книге и встречаются сложные термины, из-за чего понятно мне было не все, книгу я прочитала с удовольствием. Для себя я почерпнула кое что новое и полезное.

Крайне редко случается, когда каждая последующая книга в серии, такая же интересная, как и предыдущая. Книга «Что скрывает кожа», является третьей в серии «Сенсация в медицине» и, как и первая «Очаровательный кишечник», такая же увлекательная, интересная и понятная. По сути, различаются только темы и немного язык, всё же остальное сохраняется на высочайшем уровне (доступность изложения, качество материала и пр.). Авторы (всех трёх книг) описывают определённую часть человеческого организма со всей строгостью научного подхода, со всеми важными деталями (но не перегружают читателя ими) и одновременно с лёгкостью доступного материала и что самое главное для не специалистов – с множеством советов, которые можно применить в собственной жизни, на собственной коже.
Книга разделена на несколько глав, но если честно, это совершенно не имеет значения, т.к. в целом можно разделить темы на две категории: научное описание и практические советы. Книга написана так, что первая тема переплетается со второй настолько часто, что это не даёт читателю погрузиться в сон или надоесть обилием сложных терминов при описании кожи, её уровней и пр. Что несомненный плюс. Как мне кажется, это сделано именно для того, чтобы сохранять интерес у читателя и одновременно не скатиться в излишнее упрощение.
В целом, лично я бы выделил следующие основные вопросы: структура кожи (этажи и пр.)
опасность солнца для разного типа кожи и методы предохранения (автор крайне не рекомендует использовать солярий как таковой)
чёрный и белый рак кожи
использование различных средств по уходу за кожей
косметические процедуры (например, ботокс)
опасность татуировок
болезни, связанные с кожей и пр. Кому-то, возможно, покажется, что автор недостаточно полно осветила все темы связанные с кожей, т.е. проблемы и решения, но как мне показалось при объёме в 340 страниц автор сделала максимально возможное, чтобы не навредить читателю направив его по неверной дороге, ведь не профессионал может неправильно интерпретировать симптомы и назначить себе неправильное лечение и чтобы этого избежать, необходимо соблюсти баланс между полезными советами и излишней детализацией (и их количеством) различных симптомов. Так что книгу не следует воспринимать как энциклопедию либо по кожным болезням, либо как детальное описание вопроса. Данная книга, всего лишь небольшой, относительно продолжительный разговор на тему кожи, с небольшим количеством советов и методов ухода, который, тем не менее, не может заменить профессионального врача. Это, по сути, то, о чём должны говорить на уроке «биология» на последних уровнях школы – без глубокого анализа, но при этом ёмко, доступно и интересно, чтобы создать тем самым, - для тех, кто заинтересовался вопросом, - стимул к дальнейшему изучению данного предмета.

Книга очень интересная, начиная с оформления, заканчивая наполнением. А много ли обычный человек знает о своей коже?.. порой мы даже не задумываемся о ней, а веди это очень даже большой и важный орган - и об этом нам напоминает автор книги. Очень интересно, просто и понятно - в то же время основываясь на научные медицинские факты, описывается функции кожи. Многое становится открытием и полезным знанием.Мне кажется эта книга полезна все людям,которые интересуются своим здоровьем и кожей (врачам, косметологам, и для общего развития). В книге есть довольно смешные, но понятные для восприятия картинки. Рассказано о вреде татуировок с научной точки зрения, вся правда о загаре и родинках.

Нахожусь в процессе чтения, но уже не терпится поделиться мнением. На мой взгляд, очень доступным языком описано функционирование одного из самых сложных человеческих органов (да к тому же самого крупного), а именно кожи. Интересно и, самое главное, полезно будет разобраться в ее устройстве, ведь это то, что есть абсолютно у каждого человека! К тому же автор, Йаэль Адлер, является доктором медицинских наук, что само по себе позволяет не сомневаться в ее компетентности.
Приятно знать, что издание напечатано из возобновляемых материалов, а значит мы меньше вредим природе, покупая именно такую книгу.

Легко читается, без особого напряжения ума. Написана книжка в свободной манере и ни в коей мере не является медицинским пособием. Хотя для первого ознакомления с проблемой вполне подходит, поскольку увлекает и в общем плане даёт верное представление. Но, встречается некоторое количество, скажем мягко, не совсем верных концепций и даже откровенных ошибок (к примеру: "В XIII веке кайзер Фридрих II..Что касается века, то возможна опечатка, но Фридрих не был кайзером). Последние стимулируют к критическому чтению, опять-таки хорошо! Особо стоит отметить великолепный перевод Т. Юриновой, благодаря которому книга "зазвучала" на хорошем литературном языке.

Как человеку много знающего, эта книга оказалась совершенно бесполезной. Мало того, что автор ездит по одним и тем же темам несколько раз, так ещё и подробно описывает абсолютно ненужные вещи.

Книга легкая в прочтении. Написана с юмором. Но все очень подробно и интересно. Для людей далеких от медицины, в целях общего развития, она просто незаменима. Все описано так,что понять может и ребенок. Качество книги отличное.

Научная тема в литературе подход далеко не новый. А уж медицинская направленность проскальзывает в каждом третьем произведении. Но все же серия «Сенсация в медицине» от издательства «ЭКСМО» стоит особняком в этом ряду, потому что с юмором рассказывать об органах и их заболеваниях дано не каждому.
.
Врач дерматовенеролог Йаэль Адлер знакомит нас с кожей, о которой знает практически все. Детские и юношеские годы, наполненные дерматитом, подростковыми угрями, акне и пигментными пятнами. Взросление и старость с присущими проблемами целлюлита, следов от загара, татуировок, рубцов и растяжек...
.
Кожа - главный герой этого романа. Она умеет радоваться, грустить, благодарить и устраивать западни в самые неподходящие моменты. Она, как многоплановой актёр, принимает разные обличия: круто закручивает сюжет, обманывая и создавая препятствия
копается в семейных тайнах, загадках и секретах, перемещаясь из прошлого в будущее
может быть нежной, романтичной и любящей натурой... Ей подвластен любой жанр, она универсальный актёр. Если бы давали медицинский Оскар за вклад в организм человека - его бы безоговорочно взяла КОЖА!!! У неё просто нет конкурентов!
.
У этой книги нет целевой аудитории, она подвластна всем и каждому. Ее интересно читать и открывать для себя что-то новое, соглашаться и спорить, противоречить и учиться принимать, как факт, научные истины. Она легко и быстро читается, и с такой же легкостью меняет человеческие жизни, направляя и давая знания в нужном ключе!

Если вы читали остальные книги, включая viva la vagina, то данную книгу окупать не стоит. ничего нового для себя почерпнуть не удалось, структура кожи - изучаешь на уроках биологии, как ухаживать - из личного опыта, какие то проблемы - описаны в других книгах. Из всей книги сделала только 2 вывода 1) не мойтесь, 2) мажьтесь мазями , а не кремами

Довольно интересно, но как-то по верхам. Охватить необъятное называется. Где-то сильно в науку, а где про болезни и психосоматику - неуёмное восхваление себя как врача и, по сути, - крупицы информации.

Купила эту книгу, потому что с удовольствием прочитала из той же серии про кишечник. Интересно узнавать, как устроен наш организм, особенно если это подано в такой легкой форме, с юмором, с иллюстрациями, забавными примерами. К сожалению, это продолжение серии (как обычно сиквелы фильмов!) немного разочаровало. Уже не так захватывающе читается, да и сама информация у меня то и дело вызывала сомнения. Основная мысль, как мне показалось: наша кожа сама может о себе позаботиться. Возможно, автор живет в домике на альпийском лугу, но среднестатистическому городскому жителю помощь специальных средств для ухода, думаю я, все равно необходима. Могут быть разные позиции по описанным в книге вопросам, автор рассказывает и аргументирует свою, надо лишь читать и думать своей головой. А можно и не читать - не такая уж «мастхэвная» книга получилась.

Очень интересно!Много нового узнала из этой книги ,многие фразы написаны в шуточной форме,что помогает не забросить книгу и продолжать её с удовольствием читать!

Книга очень понравилась (особенно впечатлилась главой про татуировки))). Читается на одном дыхании, несмотря на довольно сложные темы. Написано доступным языком, с юмором. Обязательно советую всем женщинам, кто задумывается о косметологии или уже пользуется услугами косметолога, да и вообще всем, кто хочет быть красивым и здоровым.

Книга - научно-популярная, а не научная. Разочаровало отсутствие ссылок на литературу и исследования. Лишь перечисление фактов без доказательств. Плюсом книги является стимул ходить к врачам, если найдешь у себя на коже что-то странное.

Великолепная книга, которая читается на одном дыхании! Написано грамотно, не навязчиво, с юмором и без стеснения о важных темах для любого человека. Для меня произошло переосмысление некоторых болезней, связанных с кожей, дало понять, что надо за собой ухаживать и заботься о собственном здоровье вне зависимости от возраста.
Рекомендую все прочитать и держать под рукой.

Хорошая книга, основная мысль которой - хватит лезть из кожи, заботясь о коже) Все излишнее (средства, пилинги и тд) - ее травмирует. Внимательно относитесь к родинкам, пятнам, новообразованиям, не ленитесь проверять их у врача.

Если честно, какой то бред! Как можно читать «научную» литературу с «научными» фактами от автора, который даже не знает или не понимает, что витамин D у нас образуется от УФ лучей, и говорит якобы в солярии мы его не получаем... тупость несусветная! Не мойтесь, не подмывайтесь и не умывайтесь, ходите белыми как поганки и грязными и все будет ха-ра-шо и умрете в одиночестве.

Эту книгу сейчас советуют все вокруг, читают все. О актёров до врачей, от бизнесменов до школьников. Я, конечно, не могла пройти мимо такого ажиотажа и не пожалела. Книга про нашу кожу, касается абсолютно всех, такое нужно знать про свой организм. Эти знания нужны для понимания "кто мы такие" и "из чего состоим". Написано все понятным языком и информация легко усваивается. Советую прочитать. Вы очень многое о себе узнаете, возможно эти знания изменят вашу жизнь. Многие вопросы, задаваемые себе каждый день, уйдут и вы станете лучше выглядеть, так как полученные знания будут использоваться у вас на не подсознательно уровне. Это та книга, которую нужно прочитать абсолютно всем.

Домашняя энциклопедия)
Не могу сказать, что читала взахлёб, наоборот, иногда даже заставляла сесть и дочитать, что называется "добить" ее) ну потому что вроде как элементарные вещи.. но умно, и с юмором написано) вот именно благодаря юмористической составляющей могла ее читать. Думаю, что подросткам надо ее читать все-таки)

Покупали в книжном магазине. Читали в зимние каникулы. Очень занимательная и познавательная книга. Подходит не только взрослым, но и дети могут почитать. Отлично издана. Хороший перевод. Читается легко. Хорошая книга. Передали читать друзьям детей по цепочке. Прошло почти шесть месяцев и всем, кто читал, насколько мы знаем, эта книга нравится. Это значит, домой книга не вернётся и хорошо. Мы все прочитали. Интересные книжки должны прочитать как можно больше людей.

Полистала в книжном и поняла, что книга очень хороша.
Очень интересно и увлекательно, но, что для меня важнее, не глупости и анекдоты, а действительно толковая информация очень доступно подана!
Хорошие иллюстрации, картинки. С такой книгой можно и деткам объяснять что и как устроено и почему надо мыть руки.
Приятная крафтовая обложка, отличная печать. Я заказывала в лабиринте, прислали за 2 дня.

Неоднозначная книжка для меня, т.к. совершенно не ясно на какую аудиторию направлена. Если только в школе читать, ибо сейчас я для себя ничего нового не узнала.
Также довольно спорные утверждения по мне: молочка плохо, тату-смертельно, ботокс-отлично, курить вредно (как-будто кто-то еще не знает), мыться надо редко.
Брала в мягком переплете, чему несказанно рада, ибо 600 рублей было бы крайне жалко.

Очень интересная книга написанная простым и понятным языком, имеет красивые иллюстрации для разъяснения наиболее сложных тем.
Книга будет интересна не только тем кто интересуется медициной и дерматологией, а в большой степени она понравится людям не особо сведущим в данной теме, которые хотят почитать что то не напряженное для общего развития.

После прочтения данной книги выкинула большую часть средств для лица))))) Советую к прочтению. Много полезной и нужной информации. Без воды. Подано в интересном формате. Забавно и легко читается и запоминается.

Не менее информативная книга, чем предыдущие две из этой серии – про кишечник и сердце. Но слишком много субъективных высказываний автора, типа
  "в каменном веке мыла и дезодорантов не было, поэтому и сейчас не надо этим пользоваться. Кожа же осталась той же, ей это не нужно."

Книга показалась излишне категоричной. Много высказываний в стиле «это вызывает», «от этого происходит». Почему бы не писать, что «это может вызвать» или «у некоторых от этого бывает». Многие ошибки в уходе за собой и своей кожей описываются в книге как 100% приводящие к кожным болезням факторы. Но в отношении себя я не замечала негативного влияния уходовых средств, описанных в книге. Мыла, или масел, например.
Полезной информации я в книге тоже почерпнула немало, поэтому не могу высказываться о книге только негативно.
И в очередной раз убедилась, что сколько врачей, столько и мнений.

После прочтения этой книжки осталось много вопросов. Описано много кожных заболеваний, спасибо. Но кроме прописных истин, типа «загар вреден», есть много спорных утверждений. Ну да, ещё мылом пользоваться нельзя. А гелями? Кремами и домашним уходом за кожей автор тоже не рекомендует пользоваться если нет кожных заболеваний («это бесполезно»), а вот уколы ботокса и гиалуроновой кислоты хвалит… И не затронуты некоторые вопросы, которые как мне казалось относятся тоже к коже, например, окрашивание волос, депиляция и эпиляция и пирсинг – об этом ни слова, хотя тему татуировок автор затронул.

Купила книгу, потому что давно ищу ответ на вопрос, как вылечить акне. Написана книга очень доступно и понятно, информация легко ложится и появляется представление о том, как все взаимосвязано.
Знания из этой книги помогли мне найти врача, который взялся за поиск причины, а не назначил лечение следствия, как было до этого. Общение с доктором проходило легко, потому что после прочтения этой книги я понимала, о чем она говорит.

Просто сборник фактов. Можно почитать на досуге. Отсутствует глубокий анализ, ссылки на исследования. Было бы интересно почитать критику косметологов

Это не книга.... – а кладезь опыта и знаний…, которая нужна всем!!!! Хочешь иметь отменное здоровье? – прослушай прочитай ее…впусти знания, имеющиеся в этой книге в себя....и пружинка заработает…пружинка запрыгает!!!! Да что я… – прилив ЭНЕРГИИ и СИЛ неизбежен! Приятного тебе чтения!

Продолжение моей любимой научно-популярной серии! Зная репутацию книг о сердще и кишечнике, взяла без маслейшего сомнения.
Считаю, что эта серия должна быть настольной энциклопедией в каждом доме.
масса полезной информации (о моем любимом органе :)))))
Кожа – такая умница и работяга! наконец-то ей посятили отличную книжку. Как всегда порадовала простота изложения и юмор автора.Рекомендую однозначно.

Всегда считал кожу чем- то второстепенным, малозначащим для здоровья человека органом. К своему удивлению узнал, что это далеко не так. Кроме того, оказывается, что на нашей коже, как на экране, отображаются все болячки нашего организма. А вообще, книга очень познавательная, написана простым языком, и будет полезна всем, кто следит за своим здоровьем. Одним словом – рекомендую.

Покупала эту книгу в бумажном варианте, так как начались проблемы с кожей, подозрение на псориаз. Ну кроме восторга ничего не могу сказать. Действительно, достойная книга. У автора отличный язык, сложные научные моменты она объясняет простым понятным языком, стало многое ясно и сделаны определенные выводы. Рекомендую к прочтению.

Книга будет полезна только тем, кто о коже вообще ничего не знал, не читал, до сих пор считает загар благом, увлекается татуировками и до посинения злоупотребляет мылом, лосьонами, скрабами, молочком и прочей «очищающей» косметикой. Да, в этом случае вы узнаете много нового и, наверно, пересмотрите свой образ жизни.
Остальным скажу, что полезные факты перемешаны с популярной мифологией типа «сперма лечит от депрессии» или «запястья режут гомосексуальные мальчики». Читайте внимательно и относитесь критично. Да, полезной информации там немало, но и попсы хватает.

Это третья книга в серии "Эксмо: Сенсации в медицине" (все три меня очень порадовали: у них классное оформление и прекрасная подача полезного материала). Книга читается легко, и что немаловажно, информация легко запоминается. Книга будет интересна широкому кругу читателей, лично для себя могу отметить следующие плюсы:
-книга переведена на русский язык под редакцией врача-косметолога
-приложение "Домашние средства для кожи"
-чувство юмора автора и переводчиков.
Из минусов можно отметить только немного "мрачную" обложку по сравнению с предыдущими двумя книгами этой серии.
Желаю всем приятного чтения
)

Я очень долго засматривалась на серию этих книг, но всё никак не покупала. Сначала меня смущало то, что это медицина...я уже представляла своё лицо заранее, когда увижу кучу непонятной мне терминологии. Но все же я приобрела эту книгу, т.к. подобная литература действительно полезна - особенно девушкам (хотя бы для того, чтобы понять - как в погоне за красотой не навредить своему здоровью разными средствами, которые рекламируют 24/7 и не тратить зря деньги на некоторые бессмысленные препараты, кремы, тоники и прочее). В книге, конечно, присутствуют и термины, и различные названия бактерий, кислот, ферментов и тд, но все объясняется вполне доступно и понятно. Автор также приводит истории пациентов из личной врачебной практики. В общем, книга очень полезная и, как оказалось, столько всего важного о себе мы не знаем! А бонусом в конце книги есть табличка с разными домашними средствами для кожи.

Такого бреда , я ещё не читала ! Мыться редко и водой , косметику смывать водой и только ей , остатки косметики на лице , лучше , чем смывать ее спиртосодержащими смывками и любыми другими ! Грязная попа ( простите) не беда , вода и только она ))))запах не страшно это естественно , бросила на середине , сил нету читать ))))не тратьте время и деньги ??

Как все хорошо начиналось!
Очаровательный кишечник просто покорил меня, тук-тук сердце заставило работать мозг.
А вот кожа... разочаровала. Написано много общеизвестных фактов, ничего нового. Плюс само повествование ведётся скучно, а шутки порой не смешные.
Главные выводы, - это меньше мойтесь и больше следите за питанием. А маски и крема это по-большей части обман.

Солнце - плохо. Мылиться - плохо. Ботокс - хорошо.
Татуировки - плохо... Автор бы ещё адрес и телефон оставила, где принимает клиентов!... книга Йаэль Адлер как раз тот случай, когда через негативизм и мусор пытаешься выцедить полезное. Готовьтесь к панике, что у вас рак кожи
и паранойе, что везде вас окружает грибок и бородавки (как и у самой «авторши» - некоторые из текстов прикладываю)
а также к достаточно сложному языку, терминологии и оооочень предвзятым мнениям. Я не медик - врачам может быть полезно. Остальным - почитайте лучше «Очаровательный Кишечник»: чуть менее научно, но полезно, просто и с любовью.

Книга написана очень доступным языком, просто, лаконично и с юмором. Так как я знаю анатомию и строение кожи - в этом плане книга Америки не открыла, но на некоторые вещи прокачала знания. Картинки реалистичные, совпадают с реальностью, познавательно. Много практических вещей применяю из книги, пересмотрела уход за кожей, перестала постоянно увлажняться,скрабироваться, натираться мылом для скрипа. Начала пользоваться кремом для загара! Для любителей пожариться на солнышке.. вас ждёт разочарование!) так как это опасно и вызывает рак кожи! Автор обьясняет почему)) Книга даёт аргументированные советы по уходу, почему нельзя давить прыщи, но все это делают) а если очень хочется, иногда можно, соблюдая правила ?? в целом, рекомендую, книга практичная!

Интересная для чтения на досуге книга.Очень доступно описаны функции и строение кожи.Оформление тоже понравилось.Сразу привлекает внимание обложка из твёрдого картона,приятна на ощупь,с окошком в которое можно заглянуть на страничку под ней.Единственное чего мне не хватило в этой книге-это наглядных иллюстраций.Картинки есть,но их мало,и они не показывают в полной мере того о чем повествует автор.

Книга легкая к прочтению даже человеку
далекому от медицины. Прочитала за 2 дня,
иногда откладывала книгу чтобы провести тесты на кожу. Минусы только в печати и где-то корявый перевод. Человечек на книге пачкается, когда потеют руки. Я долго не могла понять где посадила опять черное пятно на руке ?? некоторые страницы книги более тусклые, как будто чернила начали заканчиваться. К прочтению рекомендую

Книга читается легко и не отрываясь, написана очень интересно, срочно беру ещё две из той же серии)

Книга очень, очень интересная. Увлекает, но шрифт бы яркий ,четкий. Цены бы не было этому путешествию в мир кожи.

Не затягивает. Но прочитать можно

Надо прекращать загорать! Особенно детям! Даль, что в России не ведётся работа с населением по этому вопросу. В книге об этом есть.

Мне очень понравилась книга. Читается легко и быстро. Из этой серии самая интересная. Советую к прочтению!

Нравится вся серия книг Сенсация в медицине. Оформление интересное и книги написаны доступным языком, просто и познавательно.

Большего ожидала от этой книги! Вначале читала с энтузиазмом , в конце уже стало нудно и трудно читать.

книжечка как и все мною заказанные пришла отличного качества,написано понятно,читается легко))

Когда в начале этого года я словила на нервах обострение своего ОКР, из-за которого постоянно мыла руки, то в голове у меня звучала фраза:
«До нынешних пор кожа исходит из того, что условия каменного века для неё самые оптимальные».
Это цитата из книги Йаэль Адлер “Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить”. Я не в курсе является ли тот ароматный мужик из утреннего переполненного автобуса адептом этой книги, но мыть руки сто пять раз в день с мылом — не очень хорошая идея.
Йаэль Адлер — врач-дерматолог и в книге подробно, но не занудно рассказывает о том, как устроена наша кожа, как на неё влияют солнце и холод, частое мытьё с мылом, наш рацион.
Что я узнала из книги:
- Ультрафиолет оказывает противовоспалительное действие (но не надо бежать загорать без SPF!).
- Лучше не тянуть с приёмом болеутоляющих до тех пор, пока без них никак, лучше превентивно принять небольшую дозу лекарства, чтобы потом не потребовалось более мощное средство.
- Почему нельзя давить прыщи и как правильно это делать, если очень хочется.
- Гормон бета-эндорфин вырабатывается в коже во время загара и действует как героин: подавляет боль и вызывает зависимость. (Тут я передаю привет маме, которая обожает загорать).
- Моё максимальное время пребывания на солнце без защиты - 30 минут, а у мужа - 10 минут.
- Ежедневный душ лучше принимать без гелей и мыла — просто вода. И душ для здоровья кожи лучше, чем ванна.
- Масло соединяется с ценными липидами эпидермиса и вымывает их, то есть если постоянно пользоваться маслом, то кожа будет скорее сохнуть, чем напитываться.
- Тату не очень полезные для здоровья штуки. “Think before you ink”.
- Жир полезен для похудения.
- Два орешка в день снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака и воспалений в органах.
- Правильный суперфуд должен происходит из региона проживания.
В общем, хорошая книга, чтобы поближе познакомиться с самым большим человеческим органом — кожей.

Книга читается на одном дыхании. Очень интересна и написана на простом понятном языке. Пришла целая и упакованная в пленку

хорошая книга, думаю подросткам будет интересно , достаточно много полезного, многое объясняет про косметические средства и то что их нужно использовать в меру и т д, но немного занудно…из за этого очень долго читалась

Для саморазвития отлично подойдёт. Узнала для себя много нового, Читается легко и захватывающе. Автор с юмором, хотя на некоторые позиции смотрит категорично. После прочтения отказалась от долгого пребывания на солнце, от загара и больше не увлекаюсь различными баночками с кремами, масками для волос и гелем для душа. В основе ухода увлажняющая косметика и различные натуральные масла (питание)

Книга информативная.
Много чего нового из неё подчеркнула для себя.
Написано простым и понятным языком.
Лично мне было не скучно её читать
Интересное мнение о том что не нужно 1001 средство для ухода за кожей (попробую такой подход)
Подтолкнула меня почитать ещё книги из этой серии.