Йога - путь к физическому совершенству; Амрита, 2018

280 грн.

  • Издатель: Амрита
  • ISBN: 978-5-413-00581-1
  • EAN: 9785413005811

  • Книги: Йога
  • ID: 1795824
Купить Купить в кредит

Описание

В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным повторением однообразных движений. Даны рекомендации по применению йоги для ликвидации бессонницы, избыточного веса, при лечении некоторых заболеваний (запора, артрита и т.д.). В каждом разделе приводится соответствующий комплекс упражнений с подробными пояснениями и иллюстрациями.

2-е издание.

Видео Обзоры (5)

Йога-путь к физическому совершенству

Йога - путь к физическому совершенству.Yoga - the way to physical perfection

Хатха-йога с Оксаной Волобуевой.

Путь новичка в йоге

12_10_12_Анонс_презентации "Йога-путь к совершенству".flv


Характеристики (28)


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетМягкий переплёт
ИздательАмрита
Год издания2018
Возрастные ограничения12
Кол-во страниц208
СерияДуховные практики, йога, медитация
РазделЗдоровый образ жизни
ISBN978-5-413-00581-1
Возрастное ограничение12+
Количество страниц208
Формат120x194мм
Вес0.16кг
К-во страниц книги208
Язык (основной)русский
Размеры84x108/32
Обложкамягкая обложка
Язык изданияrus
Жанрфитнес и йога
ИздательствоАмрита-русь
Тип обложкимягкая
авторХиттлмен
год выпуска2012
количество страниц книги208
язык (основной) русский
серияДуховные практики, йога, медитация
формат 145х200
переплет мягкий


Цены (1)

Цена от 280 грн. до 280 грн. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Bookovka UA
5/5
«Буковка» – це в першу чергу високий асортимент якісних книг відомих видань

Купить в кредит (2)


Компания Предложение
Prostocredit

Сума: від 500 до 6500 грн. Срок: 90 днів з наявністю пільгового періоду від 3 до 30 днів під знижену % ставку (з можливістю пролонгації пільгового кредиту необмеженої кількості раз) Процентна ставка: Пільгова 1,7%, Базова 2% Робота 24/7: заявки на кредит, видача кредиту

Aviracredit

Aviracredit - Онлайн кредит на картку до 6300 грн. Швидке рішення щодо заявки, гарний рівень узгодження заявок. Розмір виплати за перший виданий кредит - 227 грн.

Полезные онлайн-сервисы


Компания Предложение

Отзывы (4)


  • 4/5

    Это, конечно, не совсем йога. Точнее, это йога, но сильно адаптированная под европейца (американца). Впрочем, ничего страшного в этом нет: если описанные в книге упражнения выполнять аккуратно, то польза, несомненно, будет. Полиграфия, конечно, не очень (серая газетная бумага и мягкая обложка), но эта книга и не предназначена для того, чтобы поставить ее на самое видное место на полке. Интересное наблюдение: в моем экземпляре на последней странице обложки всюду в тексте отсутствует буква "Я".

    0
    0
  • 5/5

    Эта книга не для прочтения, а для использования. Элементарные физические упражнения и комплексы упражнений.

    0
    0
  • 5/5

    Полезное издание , отличающееся простотой. В столь небольшом и тонком издании сосредоточенно большое количество упражнений по йоге на разные участки тела и систем органов - позвоночник, ноги, верхняя часть тела, а так же кровеносная система, очень подробно рассказывается об осознанном дыхании для пользы здоровья, рассматриваются асаны при головных болях, болезнях суставов. Полезны упражнения при сидячей работе, а так же для женщин, вынужденных долгое время заниматься усердными домашними делами:) асана сопровождаются подробными картинками, описанием техники выполнения иодидаемым эффектом от них.

    0
    0
  • 5/5

    Настоящая жемчужина для всех, кто стремится к гармонии между телом и разумом. Вдохновляя на углубленное погружение в мир йоги, автор искусно переплетает практические упражнения с духовными аспектами, создавая баланс между физическими упражнениями и внутренним покоем. Эта книга не только научит вас правильным асанам, но и поможет осознанно взглянуть на свой путь к физическому и духовному совершенству. Читая ее, вы погружаетесь в глубины себя, раскрывая потенциал, который простирается за пределами физических границ. С каждой страницей вы приближаетесь к гармонии и равновесию, что делает эту книгу поистине незаменимой в путешествии к самосовершенствованию через йогу.

    0
    0
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!



закладки (0) сравнение (0)