Саморегуляция - путь к вечной жизни; Амрита-Русь, 2015

Очень много вещей написано по здоровью, иногда хочется исправить в один миг, ища помощи не в тех местах, вредим самим себе. Практикую данную книгу и советы в своей жизни и понимаю, что Божественная работа над собой не приводик к быстрым результататам, это крапотливый троуд и работа над собой, не всегда бывает понятно что делать и как делать, и делаю ли я все правильно, но оборачиваясь назад, смотря на свой путь постижения через молитву, саморегуляцию и работу над собой через этот текст понимаещь, что книга работает, и работает так, что став лучше, обратного процесса не происходит, т.к. исцеляя себя меняется не только организм, но и мировоззрение, а значит и жизнь. Не сколько не пожалела, что попробовала. Путь не простой, т.к. не приемлет личностного использования и трактования на собственный лад, это первое с чем пришлось справляться, - избавиться от того, чтоб перестать оправдывать свои косяки.